高原旅游不要忽視“小病”

感冒、腹瀉、咽痛等，是我們平時并不十分在意所謂的“小病”。適當服藥，很快就可痊愈，然而，在高原旅游過程中，此類“小病”可千萬不能不當回事，必須及時治療，以免發展為嚴重的高原病。

在高原上得了感冒，很容易誘發“痰瘴”，即肺水腫。此病發病急，病情兇險，如不及時搶救可導致死亡。

在高原上腹瀉，則會引起全身反應。頻繁腹瀉會引起脫水，使本來在高原比較濃黏的血液進一步濃稠。如不大量補充水分，有可能并發形成血管內血栓，從而引起心血管疾病。

專家建議，準備去青藏高原旅游的人，如果到高原前已經發生了感冒或者腹瀉，最好痊愈后再進入高原。到高原后發生感冒或腹瀉，要及時就醫，進行全面的治療，切勿掉以輕心。

（高倩/文，摘自《僑報》）