測血糖前搓搓手指測得準

一旦患上糖尿病就無法避免測血糖時挨幾針，錯誤的采血方式會影響血糖的檢測結果，而正確的采血方式可以減輕刺破手指時的痛苦。

第二炮兵總醫院內分泌科主任李全民建議糖尿病患者，在采血前用溫水或中性肥皂洗凈雙手，反復搓搓準備采血的手指，直至血運豐富，或在采血前將手臂下垂10～15秒，使指尖充血，然后用75%的酒精消毒指腹（多選用無名指指腹，因其血管豐富而神經末梢分布較少，不僅不痛而且出血充分），待干后采血。

李全民主任特別提示糖尿病患者，采血時千萬不要擠壓手指，擠壓使血量充分的同時組織液也被擠出，造成血液稀釋，從而使測得的血糖值過低。