喝參麥茶潤咽喉

秋冬季干燥引起的咽喉干、痛，可用西洋參、麥冬來治療。

西洋參性寒，味苦、微甘，有潤肺祛燥、利咽降火的功效。麥冬性涼，味甘，能潤肺、利咽。兩者一同泡茶飲用，既能有效消除引起咽喉干的病因，又能滋潤嗓子，消除不適癥狀。

取西洋參片、麥冬各3～6克，開水沖泡，溫而不涼時頻頻飲用，喝完可續水，至味淡時嚼食西洋參和麥冬，每日1劑，連續7日。

摘自《醫藥養生保健報》 張小寧/文