體育舞蹈美學之探究

李夢瑩

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 體育舞蹈是一門藝術和體育相結合的綜合運動項目，具有豐富的美學價值。本文著重對體育舞蹈的美學價值進行探究。

關鍵詞 體育舞蹈 美學 價值

一、體育舞蹈的分類及風格特點

體育舞蹈是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目，按照體育舞蹈的風格和技術結構可分為兩大類：摩登舞，拉丁舞；按照競賽項目可分為三大類：摩登舞，拉丁舞，團體舞。摩登舞包括：華爾茲，探戈，狐步舞，快步舞和維也納華爾茲這5個舞種；拉丁舞包括倫巴，恰恰，桑巴，牛仔和斗牛舞5個舞種。團體舞有拉丁集體舞和摩登集體舞。體育舞蹈的每支舞都有不同的發源地及獨特的風格特點[1]。

二、體育舞蹈之美

體育舞蹈包含的各分支舞蹈具有不同的風格，展示出各種各樣的美。在摩登舞中，華爾茲，維也納華爾茲，它的音樂舒緩流暢，動作典雅大方。狐步舞，音樂徐緩流暢，柔和飄逸，舞姿平穩大方，從容。快步舞，音樂逍遙，節奏明快，故舞姿顯得輕松歡快，舞步靈活動人。而探戈，它的音樂則華麗，雄壯，帶有停頓，附點，強調切分音，舞姿則剛勁，深沉，舞步鮮明，動作節奏爽快流暢。

拉丁舞中的各支舞，則表現出不同風格的美。斗牛舞，音樂雄壯激烈，舞姿威猛，步伐堅定。牛仔舞，音樂熱烈，故舞姿奔放，開朗活潑。倫巴，音樂纏綿，柔美抒情，舞姿則柔媚動人。恰恰舞，音樂有趣，舞姿花俏，步伐緊湊利落。

（一）服飾美

體育舞蹈比賽中具有鮮明特色的服裝款式令男女選手風采倍增，使觀眾賞心悅目。如：摩登舞男士的燕尾服結構嚴謹，造型優美，它不僅顯示出男性修長挺拔的體型曲線，而且令人感到一種精神上的自信和行動上的瀟灑。女士所著晚禮服式露背長裙，完美地體現了女性身材窈窕，形態嫵媚，曲線優美。而拉丁舞中男士服裝那種“上緊下松”的搭配，緊身寬袖上裝配以收臀式燈籠褲，更顯出健壯有力的陽剛之美，女士服裝又多以簡潔明快的不對稱線條來展示陰柔之美。

（二）素質美，造型美

參加體育舞蹈比賽的男女選手，都具有勻稱的體態，并具有一定的肌肉柔韌度，靈敏的反應能力和持久的耐力。同時，選手們在比賽中表現出來的文化修養，禮儀風度，音樂修養等都充分體現了體育舞蹈選手的素質美。每種體育舞蹈都有各式各樣的造型動作，如：華爾茲的“雙分點地”，“西班牙舞姿”等造型，而這些造型動作都是經過美學家精心提煉出來的，表現出很強的美感[2]。優美的造型動作，令人贊不絕口，得到美的享受。

（三）健康美

體育舞蹈舞種繁多，既有身體運動幅度大的跳步，跨步，也有幅度較小的小跳，墊步，碎步，還有蹲，立，走，跑的變化和髖及四肢的前后左右，上下方向的交替和轉換。只有身體各個部分的肌肉緊張，松弛，交替，依次或同時恰到好處地協調用力，才能把每一個動作以至全套動作完美地表現出來。這些變化和表現，對人體肌肉的協調性，柔韌性和關節的靈活性，動作的節奏感有著積極作用。體育舞蹈不僅對足部，姿態，平衡與穩定有著嚴格規定，而且對節奏，方位，升降，反身，傾斜，擺蕩等技法有細膩的要求，能幫助練習者糾正肩，胸，腿部的不良姿態，使身體端正，挺拔。而舞蹈精力飽滿的動作，它的那些旋律，輕身，跳躍等動作既能夠給觀眾帶來愉悅，又有益于運動員的健康。

（四）音樂美

音樂與體育舞蹈有著天然的聯系。音樂以其優美的旋律，鮮明的節奏，多彩的風格使體育舞蹈的藝術表演力更加豐富動人。音樂的基本表現手段是旋律和節奏。音樂通過自身的旋律不但增強了體育舞蹈情感的表現力，也可以和體育舞蹈的節奏融合在一起，從而增強了體育舞蹈的美感和藝術表現力。也就是說，選手能否把內在情感通過肢體動作表現出來，主要看他們的表現力如何，而影響表現力的重要因素之一就是音樂。

體育舞蹈在創作和表演的過程中，總是離不開音樂的。音樂的旋律感，節奏感，力度以及內在的結構特性等要素，對人的情感變化與人體運動的影響，對體育舞蹈項目的引導都有著極大的作用。音樂不僅有助于練習者體會和感受動作的節奏，風格速度及強度等變化，還能使練習者合理調節運動時的力度變化，培養其節奏感和協調性，并有助于激發練習者的情感表現，提高練習的興奮性，發展其豐富的想象力和表現力。因此，音樂是體育舞蹈的靈魂。

三、體育舞蹈中美的作用及對學生的影響

體育舞蹈是一種無聲的語言，是人們抒發情感，交流思想的最好方式之一。體育舞蹈是集造型美，音樂美，服飾美于一體，富有強烈的娛樂，競技，表演色彩的項目。參加體育舞蹈不僅有利于健身和人們的思想情感交流，也可以使人們提高學習和工作的效率，能夠消除工作和學習中的疲勞狀態，使人們的思想境界進入一個新的層次。

四、結論

體育舞蹈是集健康美，造型美，素質美，服飾美，音樂美等為一身的體育項目，具有獨特而豐富的美學特征，這也是體育舞蹈能夠從歐洲走向世界的原因。在人們精神生活水平日益提高的當下，只要充分認識到體育舞蹈的美學價值并加以推廣，體育舞蹈一定會有一個美好的前景。

參考文獻：

[1] 彭彥萍.體育舞蹈美學的特征研究[J].內江科技.2012.02：37-38.

[2] 謝曉艷.體育舞蹈的美學價值研究[J].大舞臺.2013.03：205-206.