大學生體質健康測試非素質指標結果與分析

黃洪波

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 對長沙航空職業技術學院2013、2014、2015年級學生實施《學生體質健康標準》測評，其非素質指標結果顯示：學院學生體質的總體水平處于合格水平，身高體重指數中肥胖的人數呈逐年上升的趨勢，反映呼吸系統機能的肺活量指標不及格率偏高，但呈逐年下降的趨勢。其原因：學生肥胖者較多與飲食結構不合理和缺乏體育鍛煉有關。

關鍵詞 長沙航空職業技術學院 大學生體質 非素質指標 健康標準

學校從實際出發，按照教育部教體藝[2015]32號文件《教育部辦公廳關于關于2015年開展國家學生體質健康標準測試和落實學校體育三個辦法有關工作安排的通知》及湖南省教育廳湘教通（2015）383號文件的精神，對三個年級在校學生進行體質健康測試。對數據進行統計分析，對學院體育教學與管理具有較高的參考價值，可以為學院大學體育的改革提供依據。

一、 研究對象與方法

（一）研究對象

學院2013、2014、2015級全體在校學生的非素質指標，得出有效數據9285份。

（二）研究方法

1.文獻資料法：查閱相關文獻資料，為研究提供理論依據。

2.體質測試法：依據《學生體質健康標準》測試的測試指標、方法和儀器，對學生進行了測試，非素質素質指標包括身高、體重和肺活量。

3.數理統計法：對所得數據進行統計分析。

二、研究結果與分析

（一）身高體重指數

身高體重指數（體重指數BMI=體重/身高2）是指身高與體重者的比例應在正常的范圍，它通過身高與體重一定的比例關系、反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度，是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。

（二）肺活量

肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。肺活量能充分反映胸廓大小，肺的彈性以及呼吸肌的力量和身體鍛煉水平。從表2看出，肺活量不及格人數一年比一年少，呼吸功能在親少年中成逐年變好的趨勢發展。肺活量良好以上水平人數較多，占全院學生比例為32.48%。

三、結論與建議

（一）結論

1.從測試項目分析的結果來看，學生身體發育水平和營養狀況基本正常，但有營養過剩升高的趨勢，且年級越低，肥胖學生越多。2.學生肺活量項目的優秀、良好以上水平人數較多，呼吸功能水平比較高，說明學生是具備身體鍛煉的能力并有一定的運動水平。3.整體來說，今年我校學生體質大部分都能達到及格或以上標準，學生之間個體差異明顯，各項目的個體差異也非常明顯。

（二）建議

1.在指導學生科學、合理運動的同時，也要指導其健康飲食，對于肥胖者建議盡量少吃高熱量的食物。2.建議學校采用智能化測試系統，能減少教師教學以外的工作量，并提高個體數據的準確性，盡量減少由人工帶來的負面影響因素。3.依據測試成績，給測試者出具科學合理的運動處方。特別是測試不合格的學生。4.加強對體質健康測試相關文件的宣傳和學習，特別是要讓學生更進一步地了解體質健康測試的重要性。制定增強體質的科學地鍛煉方法，各測試項目的生理功能簡介及測試方式，上傳至體育部的網站并利用自媒體的方式在學生中間傳閱。