合作

心理學研究顯示，當人們一起完成一件事時，對彼此的好感度會提升。德國專家做過一個研究，讓一群互不認識的4歲小朋友，隨著音樂一起唱歌跳舞。之后在一個需要相互合作的游戲中，一起跳過舞的小朋友更愿意互相幫助。相較于沒有一起跳舞的小朋友，一起跳過舞的小朋友之間的合作意愿高出3倍多。

大人和孩子一樣。一起跳舞，一起散步，一起在球賽上為球隊加油……當兩人的肢體動作能夠配合一致時，他們也會莫名地對彼此有好感，核心就在于感官動作上的同步。這需要我們適度放下自己的堅持，認真觀察彼此的動作，把合作放在優先位置。

就跟談戀愛一樣，唯有在真正考慮到彼此的需求時，才能夠獲得真正的平衡感和幸福。如果有人愿意主動自發地滿足你的需求，你是否會對他充滿好感、對與他相處充滿期待呢？

因此，你可以尋找與對方合作的機會，創造共同的節奏，比如一起去健身房，一起去演唱會揮舞熒光棒，或一起遛狗，一起慢跑，在同步的節奏中，讓心跳撞出更多火花。

（悠 悠摘自中信出版集團《幸福的最小行動》一書）