淺談茶文化對大學生心理成長的作用分析

郭仰東

（內蒙古科技大學包頭師范學院，內蒙古包頭 014030）

淺談茶文化對大學生心理成長的作用分析

郭仰東

（內蒙古科技大學包頭師范學院，內蒙古包頭 014030）

人際關系的維護與構建也是大學生職業素質培養的重要內容，所以這也自然成為了關注大學生心理成長的原因之一。再者，高校作為教育機構在人才培養上有責任關注大學生的心理狀況。為此，茶文化的作用可以從：促進交流、助力沉思、修身養性等三個方面表現出來。高校的實施措施則包括：挖掘茶文化中的精神內涵、有序開設茶文化鑒賞課程、培育學生品茶賞茶的喜好、創建茶文化社團相互交流等四個方面。

茶文化；大學生心理健康；心理干預；作用

在突出大學生職業素質培養的同時，還需要關注他們的心理成長過程，以及隨之而反映出的行為偏好。之所以強調這一點在于，個體的心理因素作為隱性要件，難以被他人所獲知，但由個體心理所導出的行為偏好則直接影響著人際關系的構建。不難知曉，人際關系的維護與構建也是大學生職業素質培養的重要內容，所以這也自然成為了關注大學生心理成長的原因之一。再者，高校作為教育機構在人才培養上有責任關注大學生的心理狀況，而培育大學生健全的人格特質則是新時期賦予高校的重要職責。但在現階段的心理健康教育中，卻因各種原因而無法獲得預期的效果，也使得高校時常出現過激事件。因此，筆者在這里試圖將茶文化的功能納入其中，來探索茶文化功能在助力大學生心理健康成長的應用模式。

1　當前大學生心理成長中的困惑

通過筆者與部分大學生的交流可知，目前大學生心理所存在的困惑包括以下三個方面：

1.1人際交往困惑

眾所周知，我國大學生在進入到高校之前普遍接受的是填鴨式應試教育，在這種教育模式培養下的學生，往往具有較為突出的智力表現，而在非智力因素方面則表現平平。前不久有媒體對中科大所培養出的“少年大學生”進行了跟蹤調查，結果發現目前能夠站在學科前沿的人才數量了了。其中重要的因素就在于，在人際交往中存在著心理困惑，進而導致了在行為上出現了短板，其后果必然是影響到自身的職業發展。在筆者所接觸的大學生中，存有人際交往恐懼癥的學生并不鮮見。

1.2學習目標困惑

不難理解，有了目標才有行動計劃，以及接下來的結果。然而，我國大學生群體在經歷高考進入大學后，似乎其學習的目標被人為地扭曲和淡化了。所謂“人為扭曲”表現在，學生一進入大學便接受創新創業教育，使得他們普遍認為學習的目的在于找個好工作。那么在當前好工作難找的情形下，便促使學生得出學習再好都無用的結論。這樣一來，部分大學生在課堂與寢室之間徘徊，去上課感覺沒有什么意思，不去上課又缺乏安全感。

1.3職業規劃困惑

近年來，每所高校都面臨著提升大學生就業率的巨大壓力。嚴格來講，高校作為教育單位和人才培養部門，其主業應放在專業教學上。但現實促使高校在教學計劃安排上，往往在大一階段就為學生開設職業規劃課程。不難看出，這一課程的內容已經超出了大一學生的認知范圍，進而不但無法使大學生獲得職業規劃的啟示，反而會擾亂他們的學習心理。

2　心理干預下的難點問題解析

面對以上問題專任教師就需要對學生進行心理干預，但在實施過程中卻存在著以下三個方面的難題。

2.1實施心理干預的長期性

大學生在成長過程中所暴露出的心理問題，大都經過了較長時間的積累期。因此，一旦其借助大學生的行為偏好反映出來時，一般也進入到了嚴重階段。這就意味著，針對這一情況所做的心理干預不會起到立竿見影的效果，而需要對大學生展開系統性的、長期性的干預工作。然而，這對于高校心理輔導部門和教師而言，也是不可能完成的事情。因此，解決實施心理干預的長期性問題，則是依靠現有教學資源是難以破解的。

2.2學生學習生活的分散性

即使在開設了心理健康教育的高校，其也只能在有限的課堂時間內來對學生傳遞心理干預的基本知識，而受到心理干預需要長期來實施的問題影響，這里還面臨著大學生學習生活具有分散性，而這又將制約教師來完成心理干預任務。而且，在職業素質培養上針對畢業階段的學生更為緊迫，同時處于這一階段的學生也最為分散。因此，依托傳統教學資源和平臺，將難以適應學生學習生活的分散性這一特點。

2.3學生自我心理干預能力

大學生在心理成長歷程中所遭遇到的心理問題類型多樣，即使表象相似但其中的引致因素卻不相同。因此，專任教師在面對這樣的情況時，也往往只能以開導的語言方式來應對。這就要求，需要教會學生進行自我心理干預。但目前所開設的心理健康教育課程，似乎并無法讓學生獲得上述能力。

由此，解決以上的難點問題，則需要充分發揮茶文化的功能。

3　茶文化對破解難題的作用分析

結合筆者的研究與實踐，茶文化的作用可從以下三個方面來做分析：

3.1促進交流的作用

茶文化植根于我國的傳統文化之中，而茶文化在各地所演化出的功能無疑都涵蓋了促進交流的作用。如東部地區的茶社、西部地區的茶館等，都成為了人們聚集交流情感和信息的地方。在茶社和茶館品茶，不僅能提神醒腦，也為人們的情感交流提供了極好的介質。將茶文化的這一作用應用于解決大學生的心理問題上，則可以通過品茶活動來加強學生之間的交流，促進同學之間的了解和信任，進而逐漸化解個體內心的心理問題。對此，應引起重視。

3.2助力沉思的作用

個體在沉思中往往能細細品味生活中的人情冷暖，也能反復咀嚼自我在人際交往中的得失與收獲。毫無疑問，茶文化的這一功能幫助大學生平復浮躁的內心，在獨處的情況卸掉偽裝來反思和體味學習生活中的點點滴滴。事實表明，幫助學生卸下偽裝將能極大地緩解他們的心理壓力，也能夠使他們在保護隱私的情形下獲得某種安全感。可見，茶文化所內涵的精神文化元素，將能在大學生心理成長過程中發揮著畫龍點睛的作用。

3.3修身養性的作用

我們無法讓大學生做到“與世無爭”，但可以使他們做到從容淡定。為此，茶文化在這里還發揮著修身養性的作用。具體而言，要培育大學生的茶文化精神，即可以概括為“靜、思、淡”這三個字。在培育中需要依托茶文化中的顯性要件，即引導他們養成品茶、賞茶的習慣。

以上從三個方面對茶文化作用做的闡述，為大學心理健康教育提供了實施途徑。

4　茶文化作用的實施策略

根據以上所述，茶文化作用的實施策略可從以下四個方面來構建：

4.1挖掘茶文化中的精神內涵

挖掘茶文化中的精神內涵對于專任教師而言十分重要：第一，通過挖掘茶文化的精神內涵，有助于將其應用于學生心理干預過程中。第二，通過挖掘茶文化的精神內涵，來幫助教師在創新課程教法的同時拓展茶文化知識面。在挖掘的過程中，應發揮高校自身人文教學資源，通過邀請中文院系、旅游院系的師資前來開設講座，或者作為顧問參與到茶文化精神內涵的挖掘中來。實踐表明，我們需要將茶文化中的精神品質傳遞給學生，使他們的內心獲得正能量。

4.2有序開設茶文化鑒賞課程

對于學生而言，需要對他們進行前置性茶文化知識培訓。這樣一來，才能在之后的品茶和賞茶中獲得更好的人文熏陶。在開設茶文化鑒賞課程時，要有序展開。這里的有序主要體現在，首先應根據實踐教學的需要順序開設茶文化知識講座，再者淺入深的來設置課程，這樣才符合學生的認知度。在開設講座時，教師應充分利用微視頻來吸引學生的參與，并在吸引的過程中利用古箏音樂做背景，來平復學生內心中浮躁的情緒。

4.3培育學生品茶賞茶的喜好

培育學生品茶賞茶的喜好，要考慮到學生現有的學習情況，以及學生群體平均的消費水平。筆者建議，可以要求學生每天抽時間品茶和獨自思考，地點不限、時間不限，而且思考的主題不限。通過這種只提要求而不做具體安排的課程作業，來讓不同類別的大學生能合理安排自己的時間，這樣在學生相互的監督和模仿下，便能培育起學生的上述喜好。這樣一來，也為他們在今后的心理自我干預行為打下了良好的習慣基礎。

4.4創建茶文化社團相互交流

這里還需要發揮大學生社團的功能，以及大學生社團緊密聯系學生的優勢，所以可以創建茶文化社團來為學生的相互交流提供平臺。指導教師在社團的創建中應起到技術指導的職能，如在開設品茶講座、茶道演繹、茶文化主題沙龍活動上，指導教師應能提供專業指導。不難看出，通過茶文化社團的組建將能彌補課堂教學的短板。

5　展望

在今后的工作中，還需要利用互聯網平臺來開設茶文化的主題宣傳活動，進而在學生中間樹立茶文化所蘊含的精神品質。如校園網：大都高校都是以一個固定的欄目設置作為思想文化傳播的載體，且該欄目處于最右邊難以被點擊。為了改變這一狀況可以設置一個浮動窗口，當師生打開網頁后就能直接看到浮動窗口上的文章標題。另外，還需要通過個別訪談和問卷調查的方式，來獲取教職工和學生的認知效果；再者，通過部門、班級研討，來獲取他們的建議等。而結果反饋則可以從他們的具體行動中得到體會。

6　小結

個體的心理因素作為隱性要件，難以被他人所獲知，但由個體心理所導出的行為偏好則直接影響著人際關系的構建。不難知曉，人際關系的維護與構建也是大學生職業素質培養的重要內容，所以這也自然成為了關注大學生心理成長的原因之一。再者，高校作為教育機構在人才培養上有責任關注大學生的心理狀況，而培育大學生健全的人格特質則是新時期賦予高校的重要職責。本文認為，茶文化的作用可以從：促進交流、助力沉思、修身養性等三個方面表現出來。高校的實施措施則包括：挖掘茶文化中的精神內涵、有序開設茶文化鑒賞課程、培育學生品茶賞茶的喜好、創建茶文化社團相互交流等四個方面。

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郭仰東（1965-），女，山東煙臺人，碩士，研究方向：大學生心理健康教育。