“采茶舞”民族傳統體育與現代體育教學相融合的途徑

任春燕（榆林學院，陜西榆林719000）

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“采茶舞”民族傳統體育與現代體育教學相融合的途徑

任春燕
（榆林學院，陜西榆林719000）

摘要：隨著教育改革的深入發展，體育教學也加快了改革的步伐，將民族傳統體育融入體育課堂，一方面能夠豐富現階段體育教學的內容，提升學生的本土體育文化素養；另一方面能夠在現代文化浪潮下實現民族傳統體育的有效傳承。本文以采茶舞為例，從指導思想、教學目標、教學內容、教學方法等方面具體探究如何更好地將民族傳統體育融入現代體育教學中。

關鍵詞：民族傳統體育；體育教學；融合；采茶舞

1　采茶舞概述

采茶舞是我國民間歌舞的重要載體，在南方產茶地區得到廣泛流行，采茶舞能夠展現人們在種茶、采茶時候的情景。桂東南的采茶舞體現了該地區深厚的文化特性，展現了當地人民的風土人情和自然習俗。桂東南的采茶舞和體育、民俗學以及舞蹈學等學科具有密切的聯系，對這些學科的深入發展和研究具有重要的現實意義。

2　“采茶舞”民族傳統體育植入體育教學的指導思想

2.1民族傳統采茶舞技術傳授和文化傳承并重的指導思想

采茶舞民族傳統體育植入體育教學的指導思想是民族傳統采茶舞技術傳授和文化傳承的并進發展。民族傳統體育不僅具有高超的體育技術，而且還有豐富的文化內容，因此，采茶舞在體育教學的植入注重技藝傳達的同時還要注重文化的傳達。技術和文化二者之間的發展相輔相成，技術是文化發展的基礎，文化是技術發展目標。新時代的體育教學不再是需要機械的說教和純理論知識的灌輸，而是更需要文化內容的提升，通過文化植入促進技術傳授的發展。

2.2以地域文化價值觀為導向的指導思想

采茶舞植入體育教學還要以地域文化價值觀為思想導向，將文化價值觀作為采茶舞民族傳統體育在體育教學中的價值評判標準，在植入體育教學中起到民族文化導向的作用。具體的文化價值觀植入體現在三個方面：第一，體現健身娛樂的價值觀。桂東南民眾的文化生活較為匱乏，常在農作的空閑時間進行采茶舞運動，通過采茶舞運動緩解了民眾的苦悶和勞累，促進了他們的身心發展。可見，采茶舞具有健身、娛樂身心的文化價值。第二，體現崇尚勞動的價值觀。采茶舞的動作編排上對農作生產活動進行了體現，反映了農民對農事重視的勞動文化價值觀。第三，祈禱豐收、福運的文化價值觀。采茶舞較多的出現在農村的社火廟會上，具體動作中包含了對茶山的祭拜，體現了農民對豐收和幸福的憧憬。

3　“采茶舞”民族傳統體育植入體育教學的教學目標

“采茶舞”民族傳統體育植入體育教學的教學目標具體體現在以下三個方面：第一，幫助學生掌握采茶舞的動作技巧。動作是體育訓練中最基本的構成要素，因此，民族傳統體育采茶舞的教學要以動作為基礎，通過動作展現和表達其內在的精神力量。第二，幫助學生掌握與采茶舞傳統體育有關的文化知識。“采茶舞”民族傳統體育蘊含了很多物態文化的內容，比如體育器物、體育圖騰、體育制度文化、體育練習規范等。同時，也包含了與采茶舞有關的民俗文化，比如生產文化、生活文化、慶祝文化等。因此，“采茶舞”民族傳統體育在體育教學中的植入要加強學生對有關文化知識的掌握，從而促進學生體育人文素養的提升。第三，幫助學生感悟采茶舞民族傳統體育體現的內在精神。民族傳統體育中蘊含了多種精神文化內容，包括民族審美意識、價值觀念和精神需求等。不斷加強學生對民族體育內在精神的感悟能夠促進其體育素養的提升。

4　“采茶舞”民族傳統體育植入體育教學的教學內容

4.1“采茶舞”體育技術的教學

采茶舞體育技術教學的基本內容是動作的教學。采茶舞的動作一般包括開荒、點茶、燒茶山、采茶等內容，體現的特色動作包括半蹲步、全蹲步、三性步等。這些基礎和特色動作是采茶舞體育訓練的基本動作內容，充分體現了當地民族的地域特色和風俗習慣，因此，在具體教學中，教師要著重注意對采茶舞體育技術動作的教學。

4.2“采茶舞”體育文化的教學

采茶舞體育文化的教學的內容主要包括物質文化教學、制度文化教學和精神文化教學三個方面。

4.2.1物質文化教學內容

采茶舞的物質文化包括舞蹈表演需要的道具、伴奏樂器、演出服飾等。其中，舞蹈表演需要的道具包括花籃、扇子、彩帕、小茶杯等；伴奏的樂器包括二胡、笛子和嗩吶等樂器；演出服飾包括男性的彩色袖頭圈、紅色外衣、青色長褲以及女性的紅色彩頭圈、繡花鞋等。在物質文化教學中有效使用物質教具，對體現采茶舞的文化內涵具有重要意義。

4.2.2制度文化教學內容

制度文化主要體現在民族傳統體育中的活動規則、訓練規范以及訓練組織制度等。采茶舞的制度文化要求女演員在演出時左手拿菜籃、右手拿彩扇。采茶舞表演的內容大多是從人們的農事勞作中提煉出來的，因此，采茶舞的制度文化教學要注重對當地農事生產和生活規范的體現。

4.2.3精神文化教學內容

精神文化主要體現在民族傳統體育中價值觀念、審美情趣、思維方式、信仰等方面，是體育文化中的核心內容。采茶舞的精神文化包括桂東南人民向上天祈求豐收、幸福的價值情感等。通過采茶舞的體育訓練，能夠以質樸的動作來展現民眾內心的情感，集中反映民眾的價值觀和人生態度。在具體教學中，教師可以通過對學生動作的引導，幫助學生理解采茶舞動作背后的精神文化內涵。

5　“采茶舞”民族傳統體育植入體育教學的教學方法

5.1“采茶舞”特色動作技術的教學方法

民族傳統體育動作技術和傳統文化之間具有重要的聯系，因此，民族傳統體育的技術教學要遵循傳統文化的發展邏輯，以文化和動作訓練的關系為基點來探討具體的動作技術教學。民族傳統體育的根基是傳統文化，技術動作和傳統文化之間具有統一性，二者相互作用、相互影響。動作訓練的目的是為文化發展服務，文化的發展為動作的訓練提供指導，二者構成民族傳統體育訓練的整體。因此，采茶舞民族傳統體育在體育教學的植入，其動作要充分體現當地的地域文化，并在特色文化的基礎上實現對動作技術的創新。采茶舞的動作大多模擬采茶動作，是從傳統生產茶的農事勞作中提煉出來的，具有豐富的地域特色。采茶舞模仿采茶動作的規律主要以小s弧線為主，具有舞姿輕盈、舒展的特點，頻繁的落腰動作是采茶舞獨特的風格體現，對體育健身、增強人們的身心健康等方面具有重要意義。因此，教師在采茶舞植入體育教學的改編中，要積極選取適合體育課堂的特色舞蹈動作，在改編中遵循以下兩點要求：第一要分清本源性動作和衍生性動作，注重對本源性動作的編排，比如采茶舞的扇子花、矮子步等。通過對本源性動作的注重，實現對傳統民族文化的有效弘揚和傳承。第二體育動作的編排要注重對體育教學規律的尊重。對一些較為復雜的動作要進行適當的改編和調整，從而充分展現體育教學育人的宗旨。

5.2“采茶舞”地域特色文化的教學方法

5.2.1利用現代信息技術進行教學

現代信息技術能夠將采茶舞民族傳統體育相關的文化因素，以一種形象化、動態化的方式展現給學生，進而幫助學生了解采茶舞的歷史發展情況，增強學生對采茶舞知識的全面了解。比如教師在講授采茶舞時，可以利用電腦將桂東南的茶園景色、茶的具體采集流程進行展示，為學生的采茶舞學習創設多樣的教學情境，從而為傳統文化的植入提供更便捷的條件。

5.2.2利用文化講解引導動作技術的學習

采茶舞民族傳統體育在現代體育教學中的植入不僅是一種形體動作傳授的過程，而且也是文化傳授的一種過程。教師在具體的傳授過程中，要以文化講解為引導，在動作指導之前向學生講清楚采茶舞體育項目的發展，介紹采茶舞動作技術體現的民俗風情以及寄托的情感，從而讓學生在了解必要文化知識的基礎上更好地進行動作技術教學。主要表現為在講授采茶舞時，既要讓學生了解采茶舞發展演變的歷史文化，又要讓學生了解采茶舞訓練教學器具和教學服飾特點。

5.2.3利用情景教學強化采茶舞教學的效果

情境教學是采茶舞民族傳統體育植入體育教學中的重要方式，通過教師有目的的向學生營造形象生動的采茶舞教學場景，能夠帶給學生更深刻的采茶舞學習體驗，加強學生對教材的理解，促進學生采茶舞的學習。因此，教師在采茶舞教學中可以適當的組織學生到當地民族傳統體育的流傳村子進行體驗性學習，在引導學生充分了解采茶舞民族體育文化背景和發展情境的基礎上，加強學生對采茶舞所屬自然環境和人文環境的認識，進而更好地學習采茶舞地域文化。

綜上所述，民族傳統體育在體育教學中的植入對繼承和發展民族傳統體育項目的技藝、文化精神等具有重要的意義。在時代發展下，民族傳統體育技藝和文化內涵的傳承面臨流失的問題，采用傳統的機械化植入，不能很好地將民族傳統體育技藝和文化內涵進行保存和發揚。因此，要求教師積極探索對民族傳統體育有效傳承和發揚的途徑，充分利用現代技術進行體育教學，從而擺脫民族傳統體育在現代體育教學植入面臨的困境，實現民族傳統體育的穩定發展。

參考文獻

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作者簡介：任春燕（1981-），女，陜西佳縣人，碩士，講師，研究方向：體育教育。

項目名稱：備戰第十四屆釜山亞運會賽前競走訓練特征研究——以高克蓮為個案，課題號12JK0231。