春季陰虛之人要“滋陰清肝”

羅大倫

我的一位朋友的母親，近來突然開始血壓升高，失眠，脾氣暴躁，去醫院，醫院給用了一些常規的控制血壓的藥物，但是效果不好，家人很擔心，于是找我給看看。

我診斷后發現，這位老太太的舌頭很紅，舌苔是薄的，脈搏跳動快，這在中醫叫脈數，這些都說明老太太是陰虛的體質。

陰虛生內熱

陰虛是體內的陰液不足，中醫認為“陰虛生內熱”，打個比方，就好比是機器的潤滑油不足了，那么機器就會越來越熱，這就叫虛熱，這種熱并不是實熱，和外感導致的那種熱不同。這種陰虛導致的虛熱，是舌質紅，舌苔薄，脈細數，同時手腳心發熱，口干，眼睛發干，有的人還有腰膝酸軟的情況。一般小便是黃色的，大便很容易干燥。

這位老太太的癥狀非常的明顯，此時嚴重失眠，每天都無精打采的，同時容易發脾氣，血壓高，覺得整天腦袋都是暈的。

我診斷結束后，告訴他們，這種體質，在春天的時候要特別注意，因為中醫認為春天對應的是肝，屬木，這個時候樹木開始生長，需要津液，如果津液不足，則樹木就會出問題，所以，如果一個人陰虛，津液不足，那么肝木生發的時候就會出現問題，所以會有一系列的反應。

滋陰清肝“一貫煎”

我給她開了一個食療的方子，很簡單，就是熟地九克、生地十五克、沙參九克、麥冬九克、枸杞子九克、當歸三克、豬脊骨一節，熬湯喝，每日一副，這個方子在中醫里面叫一貫煎，原方里面沒有熟地，是我加的，豬脊骨也是我加入的，為的是加強滋陰的效果，原方還有一味藥叫川楝子，也叫金鈴子，如果患者肝火大，可以加入三克或者六克，我一般是用三天，肝火去掉了就不用這味藥了。

這個方子是滋陰清肝的，都是藥食同源之品，只要是陰虛之人，此時一般喝幾天就會改善癥狀。

結果，這個老太太說，喝藥的當天晚上，睡眠就明顯的改善，然后血壓開始平穩，也沒有怎么再發火，現在已經是喝了三天的豬肉湯了，感覺非常的好。

春天生發的“肝木”

那么，中醫所說的“肝木春天生發”之類的事兒，到底有沒有道理呢？

其實，現代醫學也可以解釋這個問題，春天的時候，四周溫度上升，我們周身的毛細血管開始舒張，這樣需要的供血量就大，此時如果血液量不足的人，體液不足的人，就會無法正常供應，于是會出現一些不適應，這也是為什么我們會感到春困的原因。此時一些心腦系統有病的人就容易出現危險，因為心臟為了滿足肢體的供應，就會拼命地工作，拼命地加壓，這樣就增加了負擔，導致血壓升高，甚至出現危險。