職業(yè)生涯體驗課程

建平中學課程教學中心/文

職業(yè)生涯體驗課程

建平中學課程教學中心/文

課程理念——擇我所愛，愛我所擇

今天培養(yǎng)的創(chuàng)新人才只有癡迷于一件工作，才能做出非凡的業(yè)績，才會有創(chuàng)新的活力。與此同時，學生未來能不能夠享受幸福，關鍵在于他是否選擇了自己愛的職業(yè)，只有愛自己的職業(yè)才能做好自己的工作，也就是“擇我所愛，愛我所擇”。

為學生終生幸福發(fā)展服務，學校嘗試通過職業(yè)生涯規(guī)劃指導與職業(yè)體驗活動的開展，培養(yǎng)學生在學習基礎學業(yè)的同時，體驗不同的職業(yè)形態(tài)，不斷認識自己的性向、潛能、志趣，再根據(jù)目標發(fā)展之要求，不斷明確自我發(fā)展的所需能力與努力方向，為在學習生活中少走彎路，迅速成長，贏得今后愉快充實的職業(yè)生涯和幸福人生打下堅實基礎。從2010年開始，建平中學在以“學業(yè)指導、生活指導、生涯指導、健康指導和心理指導”為主題的學生發(fā)展指導工作進行了深入、大膽的教育實踐，要求每個學生在高一、高二經(jīng)歷五次職業(yè)體驗：指導-體驗-再指導-再體驗……其中在高二第一學期學校停課兩周，高二年級同時開始，分散在全市一百五十多家單位進行職業(yè)生涯體驗。

課程保障

隊伍保障：校長親自主持行政會反復研討論證課程方案的可行性，分管年級干部具體策劃組織全程活動方案，課題組全員分工到體驗基地單位做前期調研，反復修訂體驗課程活動方案；事先對全體班主任及年級全體教師做了專題培訓與方法指導，具體分工到各個體驗基地全程參與學生的體驗活動，保證每個“學生體驗小組”都有一名教師或班主任負責體驗課程的日常督導、檢查、評估工作。

資源保障：職業(yè)體驗單位的篩選，首先是以往積累的掛牌基地；其次是發(fā)動各班“家委會”申報“職業(yè)體驗課程體驗基地”及接納學生的人數(shù)限額，然后再到單位實地考察、協(xié)商課程方案；最后根據(jù)學生職業(yè)興趣需求分類，確定了上海市區(qū)內100家企事業(yè)單位，作為建平中學 “職業(yè)體驗課程基地”。

時間保障：高一、高二寒暑假，高二第一學期停課兩周。學生按照體驗基地單位的工作時間上下班，沉浸其中，對這個職業(yè)的性質、特點、艱辛程度、職業(yè)能力、職場素養(yǎng)等，能有一定程度的認識。年級全體學生和年級全體指導教師都參與其中。

課程設計及管理

高一年級上學期——側重生涯規(guī)劃的宣傳與指導

年級大會與專題講座。對每個學生進行生涯規(guī)劃的宣傳，使其明確“生涯規(guī)劃的內容與意義。如：“生涯發(fā)展規(guī)劃”的基本考量指標測評（最佳可轉換能力、人格性向特質、多元智慧、職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、工作世界地圖資訊、學群學系資訊、未來職業(yè)發(fā)展趨勢判斷等），這些都涉及到對外部世界與自身內部世界的了解認識，可幫助學生準確自我定位；案例分析，使學生對此項活動開展清晰明了；人生規(guī)劃的必要性（學生學業(yè)狀況的需求、現(xiàn)代社會人才素養(yǎng)的結構變化等）；介紹近年最受歡迎的職業(yè)、現(xiàn)代職場最看重能力、現(xiàn)代社會職業(yè)觀等，并對學生職業(yè)志向進行調查，人生規(guī)劃的可行性，等等。

各班專題的主題班會教育。在系列人文教育、公民教育等基礎上，邀請部分家長來校與同學共同探討交流，邀請到的家長，職業(yè)類型多樣，如報社主編、心理咨詢師、 IT行業(yè)工程師、醫(yī)務工作者、律師、警察、街道辦事人員、綠化園藝工作者、管理中心的窗口服務人員、社工外聯(lián)部的服務者、證券公司從業(yè)人員、公司人力資源主管……雖然行業(yè)各不相同，但他們都認真詳細地介紹了每個行業(yè)的特征，再從自我探索、工作世界探索、家庭期待與溝通、生涯選擇與決定、生涯愿景與規(guī)劃、 生涯準備與行動（學業(yè)規(guī)劃）等各個角度對每個班的學生進行生涯規(guī)劃的指導。各班也專門制作了視頻記錄，學校作剪輯匯總，鏈接在校園網(wǎng)上，供全體師生共同學習。

（高一寒假完成第一次職業(yè)體驗活動）

高一年級下學期——側重生涯（學業(yè)職業(yè)）規(guī)劃的行動落實

（1） 設計與發(fā)放建平中學《學生個人生涯發(fā)展規(guī)劃之成長記錄》（簡稱《成長記錄》），內容包括：生涯發(fā)展規(guī)劃與成長記錄認識自我（能力自測、職業(yè)價值觀類 型測試）、我最喜歡的職業(yè)及選擇理由、我向往的大學及選擇理由、我打算就讀的專業(yè)及選擇理由等；高中三年發(fā)展規(guī)劃與成長記錄，學期計劃（能力提 高、興趣激發(fā)、價值觀保持等）的填寫，計劃完成情況（成長大事記、師生交流、目標調整情況等）的記錄；職業(yè)能力測試表、職業(yè)何倫碼的測取、職業(yè)錨自測卷、大學學群與系群對照表等。

（2）每位同學在充分認識自我、正確分析學業(yè)現(xiàn)狀、職業(yè)理想的前提下，確立可操作性的學期目標、報考大學專業(yè)，自主規(guī)劃每學期學習目標，自我管理實施記錄，并且 將“成長大事記”記錄在冊，希望學生在思考、自測、規(guī)劃的基礎上，能有機會進行職業(yè)體驗，從而進一步調整、完善自我的生涯規(guī)劃。

（3）通過班主任會、家長會、年級大會落實精神，統(tǒng)一思想。

（4）各班參照《學生個人生涯發(fā)展規(guī)劃之成長記錄》的“各種常見職業(yè)與其相應的職業(yè)能力要求”，由班主任組織學生分類梳理各類職業(yè)，完成《建平中學職業(yè)生涯體驗單位資源統(tǒng)計表》，初步了解和掌握相關資源情況。

（5）學生以小組形式（3至7人）收集一些自己感興趣職業(yè)的相關資料，通過自我聯(lián)系、親朋好友的介紹、學校的推薦等方式，確定本小組為期兩周的職業(yè)體驗單位及單位的簡介（含單位地址、電話、聯(lián)系人）、選擇理由、具體體驗任務等內容；班主任匯總，由年級組統(tǒng)一收齊上報到課程教學中心。

（高一暑假完成第二次職業(yè)體驗活動）

高二年級上學期——側重生涯規(guī)劃之職業(yè)體驗的實踐

（1）9月中旬，邀請各職業(yè)體驗單位的負責人、家委會代表來校開會，相互交流，達成共識，確定每組學生的食宿與交通安全、體驗任務、具體實施方案以及注意事項等。

（2）9月底前，設計完成《建平中學學生職業(yè)生涯體驗教師任務書》《建平中學職業(yè)生涯體驗學生任務書》《建平中學職業(yè)生涯體驗工作網(wǎng)絡版》（含《建平中學職業(yè)生涯體驗日記》《建平中學職業(yè)生涯體驗小組記錄》）《建平中學職業(yè)生涯體驗單位鑒定表》《建平中學職業(yè)生涯體驗小結寫作要求》。

（3）10月中旬，由課程教學中心和年級組根據(jù)本年級各任課老師情況進行分組，確定每位教師與各職業(yè)體驗小組指導、管理的對應關系，并對全年級教師進行培訓，確定每位師生在職業(yè)體驗過程中的任務要求。

（4）期中考試后高二年級停課兩周進行職業(yè)體驗。在學生進行職業(yè)體驗的兩周里，學生須每日上網(wǎng)完成當天的體驗日記，全年級老師分工走訪各職業(yè)體驗單位，具體指導、管理、落實、反饋等，并每日批閱學生網(wǎng)上的體驗日記；年級組和學校相關部門抽查學生的職業(yè)體驗日記及教師的批閱情況以及時了解情況，解決問題。

（5）語文、英語備課組推薦閱讀書籍，數(shù)、理、化備課組精心設計一定量的作業(yè)，供學生業(yè)余時間自我學習。

（6）職業(yè)體驗活動后，每位學生需提交：體驗單位的鑒定表；體驗小結（論文形式，不少于1500字），談自我感想與收獲，對所體驗職業(yè)作出分析與展望，對個人生涯規(guī)劃作出一定的調整與完善等，可包括文字、照片、視頻等資料。

（7）為期兩周的職業(yè)體驗結束后，先班級交流，再每班推選一位同學在全年級或全校交流。

（8）學校將結合師生的反饋情況，對所有的職業(yè)體驗單位進行再次審核，通過洽談協(xié)商，選定一定數(shù)量的體驗單位，邀請相關單位負責人參加掛牌儀式，使之成為建平中學學生長期的生涯規(guī)劃之職業(yè)體驗基地。

（高二完成第三次職業(yè)體驗活動）

高二下學期——生涯規(guī)劃項目的后期跟進。

在為期兩周的職業(yè)體驗之后，學生將進一步認真思考，繼續(xù)填寫《學生個人生涯發(fā)展規(guī)劃之成長記錄》，并結合自己的思考調整自己的學習步伐；同時，學生們還可以在今后利用寒暑假時間，繼續(xù)開展自我的職業(yè)體驗，不斷成長。

年級組將進一步通過理化分層指導、自主招生指導等活動內容，引導學生學會學習、學會生活、學會發(fā)展；梳理積累經(jīng)驗，為今后學校各年級開展的學生生涯規(guī)劃指導工作提供可資借鑒的材料與經(jīng)驗等，使該項工作得以持續(xù)有效地推進。

今后建平中學將在實踐中不斷逐步完善此項工作，還將與學生考入的高校以及今后的工作單位等建立一定的聯(lián)系，關注學生的終身發(fā)展；同時，在這個聯(lián)系溝通、了解總結的過程中，我們也能不斷接受反饋，隨時改進，這必將更好地促進生涯規(guī)劃指導工作的進一步開展。

（高二寒暑假開始第四、五次職業(yè)體驗活動）

高三年級——完成生涯規(guī)劃之專業(yè)選擇與職業(yè)匹配

填寫個人生涯發(fā)展規(guī)劃成長記錄；舉行主題班會；舉行專家講座；高三完成心理訓練課程職業(yè)心理模塊；志愿填報；與學生考入的高校以及今后的工作單位等建立一定的聯(lián)系，關注學生的終身發(fā)展。

課程反思

基于學生：有了對未來職業(yè)規(guī)劃的初步打算，有了更明確的努力方向；理解了父母的辛苦與不易；或者是改變了對一個職業(yè)的看法；領悟到了從事各行各業(yè)最基本的要素是：敬業(yè)、愛心、責任心、領導力、執(zhí)行力、創(chuàng)新精神、團隊精神、合理安排時間等；發(fā)現(xiàn)了書本與職業(yè)的關聯(lián)……

基于教師：大長見識，反思課堂教學；在另一種環(huán)境中發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)秀；學生生涯規(guī)劃指導專業(yè)性有待進一步加強。

基于家長：家長的認識得到提高；家長的指導能力還不強，特別要重視對正確價值觀的引導。

基于學校：學生的綜合素養(yǎng)是學校辦學水平的名片。

（撰稿：張永華）