方法引領 注重習慣 打好基礎 培養素養

李岳峰

高一的物理學習是整個高中物理學習的轉折點，進入高中以后，教材“起點高，難度大，容量足”。簡單的死記硬背和被動地學習已經不能適應高中學習。初中與高中在教材內容、教師教法、思維要求等方面均存在著差異，學生必須重新調整自己的學習方法，由感性思維向理性思維躍升，要重視對知識的理解和能力的培養，這樣才能盡快適應高中學習。

一、高一學生學習物理存在的問題

1.解題中存在的問題：

（1）審題和分析能力差：審題不仔細，不準確，不全面，不按要求答題;不會通過分析題目信息抓住問題的關鍵。

（2）理解能力差：對概念的理解膚淺，答題是憑著感覺答。

（3）表達能力差：作圖不規范，計算題解法不規范，不注重物理表達式的書寫。

2.訓練與作業中存在的主要問題：

（1）審題不仔細，粗心大意;

（2）只會寫公式，不會寫具體的表達式，亂代數據;

（3）表達不清，書寫太混亂;

（4）運算能力差，數據不準確，單位混亂;

（5）作業有抄襲現象;

（6）訓練不能按時完成，訓練強度不夠。

二、怎樣教好高中物理

1.高一學生還未能形成較好的物理思維方法和相應的解題技能，教師應經常注意對學生審題和分析能力的培養，圖像法解題能力的培養，還要注意單位、有效數字、方向以及解題格式的規范性訓練，培養良好的習慣。

2.做好初、高中的銜接工作，注意挖掘初高中教材內容的聯系，確立“低起點，邁小步”的思想，幫助學生盡快渡過“適應期”。

3.如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。學生只有對物理感興趣，才會想學、愛學、才能學好。

4.認真設置課堂教學環節，充分發揮學生在學習上的主體作用。讓學生真正學會學習，成為學習的主人。

5.每天要督促學生做好課前預習、課后復習;及時檢查學生的筆記和作業;將作業中反映出的問題及時安排時間予以解決。

6.要加大訓練力度，經常檢查學生訓練題完成情況。

7.特別是學習物理有困難的學生，要多指導學生高中物理的學習方法。如：

（1）圖像法的應用

要善于從圖像的坐標軸含義、斜率、截距、面積、交點、臨界點等圖像信息著手，獲取有效信息，分析物理過程，展現物理情景，尋找物理量之間的函數關系，要善于弄清物理過程，尋找變量之間的關系，寫出物理量之間的函數關系式，抓住特殊狀態的特征描點、作圖。

（2）解題方法的指導。

要善于審題，細讀題目，弄清題目中的物理狀態、物理過程和物理情境，發掘題目隱含的條件，審題總體上要求“認真細致，全面尋找信息，把握關鍵信息”。

善于明析物理過程，建立物理模型，做好受力分析、過程分析、狀態分析，畫好草圖，形象化展示物理過程的情景。

善于形成正確的解題思路，按照思路敘述并列舉出重點方程或方程組，計算出關鍵結果，避免列方程的同時涉及過多的數據代入和計算。

（3）解題的規范性指導。

解答題應寫出必要的文字說明、方程式和重要的演算步驟，只寫出最后答案的不能得分，解答計算題大體上要注意以下問題：

用語上要規范化，如物理規律的名稱和條件，格式上要規范化，符號、有效數字和單位的書寫須規范化。

要習慣準確地畫圖：如畫受力圖、運動過程圖、立體圖轉化平面圖，圖像等;不能馬馬虎虎，而要明明白白。

最后要有主要的解題步驟、演算過程、公式、方程，有已知量的代入，有結果，有時還要對結果進行討論，其他次要的步驟可以省略。

三、怎樣學好高中物理

1.認真閱讀教材，養成良好的自學習慣，為今后進一步學習打好基礎。

2.上課認真聽講，學會做筆記，積極思考、主動回答老師提出的問題。

3.學好物理貴在理解，必須勤于思考，要理解概念和規律的實質，不能死記硬背，要培養使用數學工具解決物理問題的能力。

4.獨立完成練習和作業，以達到理解、鞏固、深化、活化知識的效果。注重基本功訓練，要一步一個腳印，由易到難，循序漸進。

5.預習是做一個準備，聽課是獲取知識點，復習則是將知識點聯成線，做題是進一步把線連成網，從而使知識融會貫通。只有把握好學習的四個環節，才能在學習中得心應手，取得優異的成績。

6.學習必須善于總結，常做總結可幫助你進一步理解所學的知識，形成較完整的知識體系框架。

7.做實驗，須親手操作，不只當觀察員和記錄員，而要親身感受知識的獲取過程，學會探索，學會創新。

8.學習必須持之以恒。俗話說：“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監督，嚴格要求自己，是否完成了學習計劃，為什么沒有完成，怎樣補救等等。

9.經得住挫折和失敗的考驗，做到勝不驕、敗不餒，正確對待每一次考試成績。

總之，作為物理教師，應該提高課堂效率，講究教學方法。高一學生物理學習還存在著一定的困難，作為教師應采取了相應的對策，降低對學生的要求，根據學生的學習情況，精編習題，精講精練，多進行方法指導，讓學生盡快適應高中的學習和生活，讓學生在輕松愉快的環境中，提高物理成績。