基于“陽光體育”背景下大課間活動中學生自主學練能力的培養

田 菲，王偉剛（.寶雞高新中學，寶雞，700；.寶雞市姜譚聯立高級中學，寶雞，700）

基于“陽光體育”背景下大課間活動中學生自主學練能力的培養

田 菲1，王偉剛2
（1.寶雞高新中學，寶雞，72100；2.寶雞市姜譚聯立高級中學，寶雞，72100）

在陽光體育工程深入實施背景下，在新課程的理念的基礎上，要求體育教師及時更新觀念，更新知識，轉變角色，改變課程過于注重知識傳授的傾向，讓學生學會學習，學會合作，倡導學生主動參與，在教學中尊重學生，在活動體現學生，讓學生做真正主人。

陽光體育；大課間；培養

1 研究目的

教育的本質是培養人、發展人，而傳統的體育教學觀念往往只重視強調體育教師的主導作用，而忽視了學生的主體地位，也忽視了教育的本質。這種舊的模式嚴重違背了《課程標準》提出的“要以學生發展為中心，重視學生主體地位”的新理念。然而，中學階段是人一生中身心發展最重要的階段，中學體育課程要求倡導“自主、合作、探究”的學習方式，實現學習方式的多樣化，以提高學生學會體育學習的能力。同理在學校大課間開展的各項體育活動中，讓學由“讓我做變為我要做”是十分重要的，因此學生在體育課程中如何學習，體育教學中怎樣發揮學生的主體作用，讓學生能夠在有效的時間內既學到知識又能夠鍛煉好身體，還要培養具備一些課外自主鍛練身體的意識和相應能力，成為我們急需解決的問題。

2 研究方法

（1）文獻研究法：搜集、閱讀與研究有關學校體育課程改革和學生體育學習主體地位研究的專著多篇。

（2）教育觀察法：觀摩常態體育課、公開課數節。

（3）邏輯分析法：對所得的資料進行比較、歸納、分析、綜合，尋找他們之間的邏輯關系，總結在寶雞市中學生陽光體育大課間活動中其開展的實效性。

3 結果與分析

3.1 影響學生自主學練體育能力培養的內在因素

影響學生體育自學能力的內部因素很多，其中包括學生體育學習的自我效能感、體育學習目標的設置、學生對體育學習結果的自我歸因、體育學習認識、體育學習情感等。自我效能感是個體對自己是否有能力資質和執行某種特定行為的判斷，是自信心在某項任務中的具體表現，是影響學生體育自主學練的一個關鍵變量；自主學習本質上是自我調節的學習，要對學習進行自我調節，就必須有用于引導行為的參照點，而目標則被看成是自主學習的核心構成成分；自主學習是在自我意識產生之后才出現的，因而自我意識也是影響學生自主學練能力的基本因素。

3.2 從體育教學入手培養學生大課間自主學練的意義

當前陽光體育大課間活動處于“百家爭鳴”的勢態，但多數以集體的規定性套路按部就班，并沒有真正的達到學生自主鍛煉的目的，多是形式大于內容的呈現，因此要培養學生在大課間活動時能夠自主進行學練，就要先從在體育教學入手，首先教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習轉變到主動的、動態的學習。其次，牢固樹立“只有尊重學生的主體地位，把學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮”的觀念。最后教師還應努力從“教”的角度去喚起學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體。

3.3 體育自主學習是激發和培養學生的學習興趣

學生的體育興趣不是天生的，而是在后天的運動實踐中逐漸形成和發展的。因此，體育教師在教學中應重視學生體育興趣的激發和培養。在選擇教材上，應該選擇那些健身價值大、教學因素強、大多數學生都能感興趣的。再加上教師的積極引導和激發，使每個學生都參與到學習和鍛煉中來。教師應該建立平等和諧的師生關系，師生應該互相尊重，教師應是學生的合作者、引導者和鼓

勵者。

3.4 體育自主學習是培養學生終身體育鍛煉的意識

體育教學的目標之一也是讓學生成為終身鍛煉的體育者，我們要通過自主學習，讓學生掌握科學自我鍛煉的方法與習慣，培養終身體育觀和終身健康觀，打下終身體育的基礎，所以學生應該而且必須掌握自我鍛煉與自主學習。而現行的體育活動開展比較注重視其場面效應，過分地強調規定性、規范化以及過多地強調統一標準，因此忽視了體育方法和體育能力的培養。因此加強在體育課中滲透自主學練的能力培養，培養自主學練的意識是勢在必行的。

3.5 學生自主學練能力的培養是大課間活動開展有效合力

自主學練體育能力的培養是指在教師的指導下，以學生主體為主體，學生有權作出自己的選擇，根據自己的興趣愛好與能力作出自己的判斷，選擇適合自己的內容與方法去達成目標。然而在教學實踐中我們發現，很多的學生對自己的選擇是茫然的，不知所云，或人云亦云。有的學生說：“我喜歡這個項目”，但學習起來卻遇到了較大的困難，難以達成目標；有的認為自己沒有“運動興趣”或“運動細胞”，但卻并不了解自己等。這些都與我們長期的“被動式學習”以及對個體的關注較少有很大關系，學生的主體意識受到了扼制，自主能力沒有得到很好的發展。因此，在體育教學中，教師要更多地關注學生的選擇，關注學習個體，引導和幫助學生優化選擇，創造良好的環境氛圍激勵個體；

3.6 關注學生的個體差異，培養學生的創造意識

有人說：“學校最大的浪費在于學生在學校中不能完全自由地運用已有的經驗，采用自己的方法獲取知識?！痹谒刭|教育發展的今天，“學生服從命令，步調一致的機械式訓練”的教學方式已被淘汰。學生由于遺傳、教育、環境、生活條件、努力程度等各不相同，因而其身體條件、運動素質、體育基礎等都表現出明顯的個體差異。

4 結論

在陽光體育理念下，大課間的學生自主學練是要建立在體育教學的基礎上，逐步把學生的主體地位作為體育教學的根本任務。使學生在體育學習過程中能夠獨立的進行學習，成為自覺的學習主體。同時在深入分析和正確的把握學生作為學習主體含義，注意激發和培養學生的學習興趣；運用先進的教學手段；教學形式要靈活多樣；關注學生的個體差異和需求的不同，才能正確構建起在體育學習中的主體地位，才能更好的讓學生將自主學練運用到大課間的學練中去。總之，培養學生自主學練能力，是現代教育的需要，也只有自主學練才能激發學生的潛能和創新熱情，才能調動大課間活動的形式多樣性，才能適應現代教育和社會的需要，這正是基礎教育課程改革理念的切實體現。

［1］鄧家斌.論體育教學中學生自主學練能力的培養［J］.企業科技與發展， 2008，（12）.

［2］聞先濤.論體育教學中學生自主學習能力的培養［J］.鞍山師范學院學報，2007，（04）.

［3］沈楠.體育教學與心理培養—科技信息［J］.（科學·教研）2009，（09）.

Cultivation of middle school students' autonomous learning ability in the background of "Sunshine Sports"

Tian Fei1，Wang Weigang2
（1.Baoji high school Baoji 72100；2.Baoji City，Jiang Tan simultaneous senior secondary school in Baoji，72100）

In sunshine sports project in-depth implementation of the background， on the basis of the idea of the new curriculum， physical education teachers renew ideas， update their knowledge， change roles， change the course of too much emphasis on the tendency of imparting knowledge， let the students learn to study，learn to cooperate， promote active participation of students， in the teaching of respect for the students，in activities reflect the students， let the students do the real owner.

Sunshine Sports；big break；practice ability training