體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的合理應(yīng)用

宋利斌（甘肅省成縣陜西師范大學(xué)成州中學(xué)）

體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的合理應(yīng)用

宋利斌
（甘肅省成縣陜西師范大學(xué)成州中學(xué)）

通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料、對(duì)比統(tǒng)計(jì)等研究方法，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，對(duì)學(xué)校體育課中體育游戲的特征、作用、游戲選擇、注意事項(xiàng)等進(jìn)行分析研究，重點(diǎn)對(duì)體育游戲在體育課各部分的應(yīng)用進(jìn)行詳盡地闡述，旨在為體育課中體育游戲的開(kāi)展提供參考依據(jù)。

體育游戲；體育教學(xué)；合理應(yīng)用

中小學(xué)是少年兒童快速發(fā)育、健康成長(zhǎng)的重要階段，對(duì)人的一生極為重要。體育是學(xué)校教育教學(xué)的重要組成部分。體育教學(xué)的目的是促進(jìn)學(xué)生健康、全面地發(fā)展，鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，教會(huì)學(xué)生基本的體育活動(dòng)技能，并培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣。體育游戲是進(jìn)行體育活動(dòng)的重要手段之一，是體育教學(xué)與訓(xùn)練的重要輔助內(nèi)容，它能最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，對(duì)于全面發(fā)展學(xué)生身心，提高學(xué)生基本活動(dòng)能力和掌握知識(shí)技能等具有積極的作用。同時(shí)，游戲還能培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等意志品質(zhì)。體育游戲具有趣味性、娛樂(lè)性和競(jìng)技性等作用，形象、生動(dòng)、活潑的特征。其內(nèi)容豐富多樣，場(chǎng)地器材簡(jiǎn)單，在教學(xué)中易于開(kāi)展。

體育游戲起源于遠(yuǎn)古的勞動(dòng)生活實(shí)踐之中。它具有操作簡(jiǎn)單、趣味性強(qiáng)和強(qiáng)健身體的明顯特征。中學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，心理變化微妙，男生好動(dòng)，女生怕動(dòng)，開(kāi)展體育教學(xué)需要教師聯(lián)系教學(xué)實(shí)踐掌握更有效的教育教學(xué)技巧。我在多年的體育教學(xué)實(shí)踐中，一直積極開(kāi)展游戲教學(xué)，極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，較好地解決了男、女生體育學(xué)習(xí)中存在的諸多問(wèn)題。

體育游戲活動(dòng)內(nèi)容有較強(qiáng)的教育性。體育游戲是一項(xiàng)有組織、有紀(jì)律的集體活動(dòng)，不少游戲還有一定的情節(jié)和主題。按一定的規(guī)則進(jìn)行活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和紀(jì)律性，增強(qiáng)學(xué)生的自我約束能力，從而更好地服務(wù)于教學(xué)活動(dòng)。

一、體育游戲服務(wù)于準(zhǔn)備活動(dòng)

準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)的必要組成部分，它的質(zhì)量影響著一節(jié)體育課的成敗。科學(xué)合理、具有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身體機(jī)能及時(shí)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。而準(zhǔn)備活動(dòng)的組織與組織方式關(guān)系密切，一成不變的“課課練”很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。教師可以選擇一些有趣的游戲，如：接力游戲、反向動(dòng)作游戲、集中注意力游戲等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，以便于教育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展。

1.體育游戲在一般性準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

體育游戲形式多樣，趣味性較強(qiáng)。一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)是全面活動(dòng)身體，激發(fā)大腦皮層的興奮性，使參與者機(jī)體快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。在教學(xué)中，我根據(jù)授課要求，選擇一些體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑。

2.體育游戲運(yùn)用于專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

在體育教學(xué)活動(dòng)中，為了減少運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，需要體育教師組織學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)。教師可以選用或創(chuàng)編一些動(dòng)作性質(zhì)和結(jié)構(gòu)與授課內(nèi)容相近的體育游戲作為輔助性練習(xí)。例如，跳遠(yuǎn)課前的蛙跳接力游戲；短跑技術(shù)教學(xué)時(shí)的專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。還可以選用以訓(xùn)練反應(yīng)速度、動(dòng)作速度為主的游戲，如“長(zhǎng)江與黃河”“叫號(hào)追人”等。這些游戲應(yīng)用于專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，具有較強(qiáng)的實(shí)效性，能提高課堂效率，減少運(yùn)動(dòng)損傷。

二、體育游戲在基本教學(xué)活動(dòng)中的應(yīng)用

在體育教育教學(xué)活動(dòng)中，認(rèn)識(shí)體育教學(xué)特點(diǎn)十分重要。體育教學(xué)的特點(diǎn)決定了教學(xué)過(guò)程必須以學(xué)生為主。動(dòng)作技能的形成是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，學(xué)習(xí)者良好的身體機(jī)能和心理素質(zhì)是動(dòng)作技能形成的必要條件。

體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用，可以使單調(diào)的、枯燥的練習(xí)變得生動(dòng)、有趣。例如：在中長(zhǎng)跑教學(xué)中，利用“奪紅旗”游戲，增加了練習(xí)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。在體操教學(xué)中，前滾翻教學(xué)時(shí)個(gè)別學(xué)生技術(shù)不夠規(guī)范、嫻熟，教師可以通過(guò)分組接力比賽的方式，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高教學(xué)的效果。我在教學(xué)活動(dòng)中采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長(zhǎng)跑賦予一定的情景、情節(jié)，如“奔向明天”“環(huán)球旅行”“奪紅旗”等游戲。例如，我在九年級(jí)中長(zhǎng)跑教學(xué)中利用體育游戲，學(xué)生10分鐘定時(shí)跑（奪紅旗）練習(xí)時(shí)，心律從110～140次/min提高為130～170次/min，跑動(dòng)距離提高300～500米，學(xué)生練習(xí)興趣提高明顯，練習(xí)更加積極主動(dòng)。學(xué)生在快樂(lè)的氣氛中和豐富的想象中達(dá)到了教學(xué)目的，成績(jī)提高明顯。豆劉飛、曾想波（女）等學(xué)生在第二屆“西峽頌杯”青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得了男子初中組1500米第五名，初中組女子1500米第三名的好成績(jī)。

三、體育游戲在整理活動(dòng)中的應(yīng)用

體育教學(xué)不同于其他學(xué)科的教學(xué)，在教學(xué)中學(xué)生的參與度高，體能消耗比較大。結(jié)束部分的主要任務(wù)是使學(xué)生快速恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)。合理的體育游戲?qū)τ谛睦怼⑸眢w的放松具有獨(dú)特的功效。以健康有趣、輕松愉快的游戲放松活動(dòng)，能轉(zhuǎn)移大腦皮層的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的興奮，使運(yùn)動(dòng)器官得到放松與恢復(fù)，使人恢復(fù)較好的身心狀態(tài)。

整理活動(dòng)的游戲內(nèi)容、形式要做到輕松、有趣，使學(xué)生的生理、心理得到放松。在游戲的具體運(yùn)用中，我們要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、性別特征，選用或創(chuàng)編切實(shí)可行的游戲。如“閉目養(yǎng)神”“后退走”“擺圖案”等游戲，包含了育人因素，使學(xué)生在歡快的氣氛中，以較好的身心狀態(tài)投入到其他課程的學(xué)習(xí)。

綜上所述，體育游戲的應(yīng)用需要體育教師的重視和掌握。將體育游戲正確、合理地應(yīng)用于體育教學(xué)中，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。“教無(wú)定勢(shì)，貴在得法。”希望我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚱鸬綊伌u引玉的作用，共同促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展。

［1］李燕強(qiáng).試論體育游戲與體育教學(xué)［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，1998（2）.

［2］李強(qiáng).如何做好中學(xué)體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)［J］.甘肅教育，2003（7）：94.

·編輯楊國(guó)蓉