廣州市高校跆拳道俱樂部開展現狀及對策研究

包桂莉

廣州市高校跆拳道俱樂部開展現狀及對策研究

包桂莉

采用問卷調查法、訪談法和文獻資料等方法對廣州市部分高校跆拳道俱樂部的開展現狀進行了調查，根據作者多年的教學經驗總結，提出相應的對策。

高校；跆拳道俱樂部；開展現狀；對策研究

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.070

1. 前言

跆拳道(TAEKWONDO)是一項運用拳和腳進行博擊格斗的對抗性運動，是朝鮮民族傳統體育項目，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。目前，全世界參加跆拳道運動的人數己達到6500萬，按全世界50億人口計算，總人口與習練跆拳道人數的比例約為100:1.1，換而言之，也就是平均每100人中就會約有1.1人進行跆拳道訓練。這些數字充分表明了跆拳道己被世界上越來越多的人們所接受、喜愛，成為了名副其實的世界第一運動。

跆拳道體育教學俱樂部作為一種教學組織形式，順應“健康第一”的教學理念，體現了課內、外一體化的發展思路。因此，研究高校跆拳道體育教學俱樂部、開展豐富多彩的課外體育活動是必要的，也有利于促進高校大學生身心健康發展,培養大學生的體育意識、體育鍛煉習慣。

2. 研究對象

本文以廣東工業大學、華南師范大學、廣東外語外貿大學、中山大學、華南農業大學、廣州大學、廣州美術學院、華南理工大學這八所高校的跆拳道俱樂部教學情況為研究對象。

3. 研究方法

3.1 問卷調查法

本文對高校跆拳道俱樂部的開展、大學生的體育興趣愛好，每周鍛煉的內容、次數以及俱樂部的管理方法等方面對高校學生和教師分別進行了問卷調查和訪談。采用隨機抽樣的方法，對300名學生和20名教師20教師進行調查。其中發放學生問卷300份，回收問卷280份，回收率92%；發放教師問卷20份，回收20份，回收率100%。

3.2 文獻資料法

查閱高校跆拳道俱樂部的相關文獻數十篇，為研究打下理論基礎。

3.3 實地考查法

實地考察觀摩了廣州大學城部分高校跆拳道俱樂部的教學與管理情況，并與高校體育主管部門、高校主管領導、體育部主任、教授及俱樂部教練和管理人員進行訪談交流，了解跆拳道俱樂部開展的第一手資料。

3.4 對比分析法

結合廣州市各高校俱樂部的具體情況和開展情況進行對照比較分析，得出適合高校俱樂部健康發展的相應對策。

4. 研究結果與討論分析

4.1 廣州市高校跆拳道體育俱樂部的教學現狀

4.1.1 跆拳道俱樂部基礎設施現狀

表1 教學場地、器材情況調查表

注：﹡為跆拳道教學場地設施形式。

眾所周知，跆拳道是光腳在跆拳道訓練墊上進行健身鍛煉的一種項目，它可以使學生很直觀地感覺到腳的正確發力，使學生對動作的瀟灑與舒展產生濃厚的興趣。良好的場地設施是跆拳道教學與俱樂部練習得以進行的保障，又能對跆拳道的教學效果產生積極的影響。從調查的結果來看，有一部分的俱樂部教學場地在室外，沒有專門的跆拳道墊子，學生打赤腳在水泥地上練習。有的高校跆拳道俱樂部在負一樓，采光通風效果都不是很理想；有的俱樂部教學的場地面積都在只有100 平方米左右的場地訓練；在教學設施上，有的訓練場地還是鋪設有泡沫墊子。訓練館中都配置有國旗、鏡子、護具、腳靶、沙袋等必須的基礎設施，并設有電視音響多媒體設施；但是，所調查俱樂部中腳靶和護具有90%的已經陳舊；85%的跆拳道館配置有簡單的前臺、商品銷售處、更衣室、物品存放柜、衛生間等生活設施，但相對簡陋，談不上人文的關懷。所以各高校的主管領導應在思想上重視跆拳道硬件設施的投入力度，充分采取了學校辦、社會辦、市場化的方法，走出了大學的校園，擺脫了僅依靠學校出資而經費短缺的困境，從而在學習環境和教學環境方面為廣大師生提供優良條件。

4.2 俱樂部學生對跆拳道運動的興趣程度

表2 俱樂部學生對跆拳道運動興趣程度一覽表

興趣是學習最好的老師。表2調查結果顯示：高校俱樂部學生對跆拳道運動“很有興趣”占75%；“較有興趣”占14.3%；“一般興趣”占7.2%；“沒有興趣”占0%。男生“很有興趣”占72.2%；“較有興趣”占11.1%；“一般興趣”占5.6%,女生“很有興趣”占80%；“較有興趣”占20%；“一般興趣”占10%。由表中調查結果可知,學生對跆拳道運動都是比較有一定的興趣，并可以看出跆拳道運動在各高校是很受歡迎的。從訪談中了解到學生練習的興趣基本來自于跆拳道項目本身的魅力和對跆拳道的初步了解欣賞價值。如在雜志上、網絡上、電視上等看到的跆拳道精彩視頻和圖片；有的學生在小學或中學就已經在練習跆拳道了，也深刻的體會到跆拳道為自己帶來的身體和心里方面的變化，在大學時期就愿意繼續練習；另外還有就是新鮮感，從訪談中了解到，因為跆拳道的道服很帥氣，很多學生會單純的很喜歡，這也是愿意加入這個跆拳道俱樂部團體的原因之一。但是在訓練過程中，學生的興趣會受到一定的客觀條件和主觀因素的制約，如：天氣的變化、場地的設備、場地缺乏、器材缺乏、怕影響學習、沒有人一起鍛煉等。

4.3 學生參加跆拳道俱樂部訓練的動機

表3 跆拳道俱樂部學生參加訓練的動機一覽表

表3調查結果顯示：選擇“防身自衛”占21﹪；選擇“新穎好奇”占10﹪；“強身健體”占25﹪；“鍛煉自我”占16.4﹪；“適應社會”占6.1﹪；“運動娛樂”占14.6﹪；“為終身體育打基礎”占5.7﹪。可知我學生參加跆拳道運動的動機是積極向上的，對跆拳道運動能防身健體，保持身體健康是認同的。但是“為終身體育打基礎”占5.7﹪說明有部分學生沒有真正認識鍛煉的積極意義，缺乏堅持鍛煉的恒心。建議要加強對跆拳道運動的價值和意義的教育和指導，我們要從加強宣傳跆拳道運動鍛煉的價值及意義角度著手，結合跆拳道運動知識的學習、技術的掌握、意志與情感的培養等，來提高學習和鍛煉的效果，激發學生參與跆拳道鍛煉的自覺性。

4.4 學生喜歡跆拳道中的內容

表4調查結果顯示：大學生喜歡跆拳道精神的占16.4﹪；喜歡腿法的占27.1﹪；喜歡特技表演的占12.5﹪；喜歡實戰的占16.1﹪；喜歡防身自衛術的占7.1﹪；喜歡品勢的占15.3﹪；喜歡手法的占5.3﹪。這完全符合跆拳道的本身特點，首先以道為重，“禮儀廉恥、忍耐克已、百折不屈”是跆拳道精神宗旨；其次它以其靈活多變，豐富精妙，優美瀟灑的腿法著稱于世，被稱為一門踢的藝術；再次，它的動作瀟灑具有很強的表演性。 據調查結果顯示，廣州市高校跆拳道俱樂部基本都開設有跆拳道禮儀、技術、品勢、身體素質教學，以及各種進攻組合動作練習，品式也只停留在太極前幾章。開設擊破、特技、跆拳道雙節棍、跆拳道搏擊操，跆拳道防身術的俱樂部幾乎都沒有。由此可見,廣州市高校跆拳道俱樂部在跆拳道課程內容的設置上還是比較為單一，以基本的腿法和品勢為主要內容，因為這些內容相對簡單易學，對于初學者來說也是比較容易接受。但是，基本的技術相對枯燥，對于學員的積極性和興趣的培養是很不利的。對調動女生的積極有非常好的作用的趣味性較強的跆搏操和自衛防身術也沒有采用。所以說，高校跆拳道健身俱樂部在課程設置上還需要增加相應的內容。

表4 喜歡跆拳道中的內容

4.5 學生參加跆拳道運動的形式

表5 學生參加跆拳道訓練的形式一覽表

表5調查結果顯示：“參加俱樂部”、“與同學或朋友一起鍛煉”已成為學生參加鍛煉的主要形式。學生比較喜歡集體鍛煉，在集體活動中可以培養信心和勇氣，比如，集體鍛煉的氣氛比較輕松又可以相互交流文化知識和技術，擴大知識面，對跆拳道技術的掌握和技能的形成有很大的幫助。

4.6 學生參加跆拳道運動時間

表6 俱樂部學生每周參加跆拳道活動時間表

根據調查：調查結果顯示：每次持續時間不到30分鐘的男生占6.6%(女生占15%)；30～60分鐘的男生占37.2%(女生占45%)；60分鐘以上的男生占56.1%(女生占40%)；每周參與煅練次數1～2次占30%；3～4次占58%；5次以上占12%。在投入時間方面男生投入的時間比女生多，由于受到眾多因素的限制，男生能充分利用時間進行身體鍛煉，投入大量的精力，也從中掌握技術、體會動作的要領。女生每次投入跆拳道運動鍛煉的時間較少，這與女生的興趣愛好、身體素質、生理有關。

4.7 俱樂部學生參加比賽、表演的情況

表7 俱樂部學生每次參加跆拳道活動時間表

表8 俱樂部學生參加跆拳道比賽情況表

根據調查結果：俱樂部學生參加過比賽的學生占39.6%；參加過跆拳道表演的學生占42.8%。這說明高校俱樂部組織學生參加跆拳道比賽和表演的活動有很多，使學生、教練員獲得與外界的文化交流、擴充知識面的機會，掌握跆拳道技術知識的程度和經驗得到反饋，有利于更好地進行教學和訓練。但是不足之處是：學生裁判員比較少；學校內部組織跆拳道比賽和表演活動比較少；學校經費對此方面投入有限；學校跆拳道的賽制不完善。

4.8 廣州市高校跆拳道俱樂部教師教學情況

根據調查結果，從性別上看，有12名男性，只有1名女性教練。從年齡上看，30歲以下的有4名，30歲到50歲的有6名，50歲以上的有2名。從比賽和教學經驗上看，有國家級大賽經驗的有6名，有兩年以上教學經驗的有3名，有正規的機構授予段位的有3名。從工作性質來看，專職教練有9名，兼職教練有4名。這說明廣州市高校健身俱樂部的教練年齡結構年輕化，容易和當代大學生進行溝通交流，但教學經驗的缺少是最大的問題。這些教練大多數來自高校體育院校的跆拳道專業班的學生，有的是技術較好的本校學員，對跆拳道技術的掌握比較好，但是對于跆拳道的文化內涵了解較少。這些教練大多數為兼職人員，受跆拳道俱樂部的臨時聘用，所以教學的責任心也不強。

5．結論及對策

5.1 跆拳道健身俱樂部為跆拳道在高校的推廣起到促進作用，但教學設施的數量和質量還有待提高；

5.2 教練員的專業文化素質、教學的責任心和教學的創新能力及俱樂部管理能力有待提高，需要加強繼續教育；

5.3 各個高校的跆拳道健身俱樂部之間缺乏交流溝通，需要搭建平臺增加交流機會。

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廣東工業大學2014年青年基金課題(項目編號：14ZS0004)。

包桂莉(1978.10-)，女，漢族，黑龍江雞西人，本科，研究方向：體育運動訓練學，講師，廣東工業大學體育部。