我為什么想當(dāng)個(gè)隱形人

蓮落塵

少女迷津：

我為什么想當(dāng)個(gè)隱形人

高二女生煥煥今年16歲，她肌膚潔白，秀美文靜，眉宇間總有一種如霧般的淡淡憂愁，缺乏豆蔻年華應(yīng)有的朝氣和活力。她由媽媽陪著來(lái)到我的心理咨詢室。她媽媽優(yōu)雅高貴，言辭利落，很有成功女性的魄力。在咨詢室剛坐定，媽媽便像打開(kāi)的水龍頭一般，滔滔不絕地列舉著煥煥令她煩惱和無(wú)奈的各種癥狀。

她說(shuō)：“煥煥不愛(ài)多說(shuō)話，整天像個(gè)小啞巴，從來(lái)不主動(dòng)和別人打招呼，就是她的親人，如果不主動(dòng)問(wèn)她話，她也不搭理人家。她不戀群，沒(méi)見(jiàn)過(guò)她有非常要好的朋友。她總是喜歡一個(gè)人看書、學(xué)習(xí)或發(fā)呆。她不喜歡去人多的地方，偶爾參加家庭聚會(huì)或出去旅行，總是找個(gè)沒(méi)人注意的角落坐著。她學(xué)習(xí)非常好，讀了很多書，知識(shí)很全面，但是考試從來(lái)不冒尖，成績(jī)總是中等偏上。與我們的關(guān)系很疏離，出去從來(lái)不跟我們打招呼。去年暑假，她自己坐車去鄉(xiāng)下的奶奶家，我再三叮囑她到地方之后打電話報(bào)個(gè)平安。可是，直到天黑透了，我打電話給她才知道她早就到了。我問(wèn)她為啥不打電話報(bào)平安，她不說(shuō)話。我氣得在電話里把她訓(xùn)斥一頓。結(jié)果她在奶奶家住了一周，沒(méi)有主動(dòng)給我們打過(guò)一次電話。人們都說(shuō)女兒是父母的小棉襖，可是我這閨女卻冷得像冰塊似的，讓我很傷心。這段時(shí)間，煥煥越來(lái)越怕見(jiàn)人了，家里來(lái)了客人，她就躲在自己房間里不出來(lái)。她拒絕去任何人多的地方，她多次對(duì)我說(shuō)，想當(dāng)一個(gè)隱形人，讓別人都看不到她。開(kāi)始時(shí)，我以為她是說(shuō)著玩，可是說(shuō)得多了，我聯(lián)想起她平時(shí)的行為，真擔(dān)心她得了心理疾病，便好說(shuō)歹說(shuō)地勸她來(lái)做咨詢。”

當(dāng)這位母親滔滔不絕地說(shuō)話的時(shí)候，我仔細(xì)觀察煥煥，發(fā)現(xiàn)她的臉色蒼白而暗淡，不喜不悲，似乎早已對(duì)母親這樣的架勢(shì)習(xí)以為常了。母親說(shuō)完之后，用探詢的目光望著我問(wèn)：“我女兒的問(wèn)題嚴(yán)重嗎？好治嗎？”我對(duì)她淡然一笑說(shuō)：“我沒(méi)發(fā)現(xiàn)你女兒有啥問(wèn)題啊，不愛(ài)說(shuō)話的女孩很多呢！你說(shuō)的情況我也見(jiàn)過(guò)不少，你先別著急，讓我和孩子單獨(dú)聊聊可以嗎？”我用余光看到煥煥目光里露出一絲欣喜來(lái)，媽媽也像是松了一口氣，非常爽快地到其他房間等候了。

我問(wèn)煥煥，媽媽說(shuō)的是否都是真實(shí)的。煥煥幽幽地說(shuō)：“大部分都是真實(shí)的吧，不過(guò)有點(diǎn)夸張了。我真的不像她說(shuō)的那么冷漠，我的心熱得很呢！”說(shuō)完她還用手捂著胸口對(duì)我笑了笑。這笑容宛如在她青春的臉上綻放出燦爛的花朵，讓我的眼睛為之一亮，這是個(gè)多么漂亮可愛(ài)的女孩啊！

煥煥的笑容一閃即逝，她的目光隨之又暗淡下來(lái)說(shuō)：“我愿意跟媽媽一起來(lái)這里，是因?yàn)槲乙蚕肱靼滓粋€(gè)問(wèn)題：我為什么想當(dāng)隱形人？我總是希望別人忽略我的存在，不想被關(guān)注。我為什么會(huì)有這樣奇怪的想法呢？”我說(shuō)，我愿意和她一起開(kāi)始一段心靈探秘之旅，幫她走出迷津。

原因追蹤：

爸媽秀恩愛(ài)惹下禍根

第一次我就和煥煥建立了安全信任的咨訪關(guān)系，因此在第二次會(huì)談時(shí)，她很容易就向我敞開(kāi)了心扉。我首先了解了煥煥的成長(zhǎng)經(jīng)歷。她說(shuō)：“我從小是跟著爺爺奶奶長(zhǎng)大的。因?yàn)榘謰尮ぷ髅Γ覐?歲就被奶奶抱到鄉(xiāng)下?lián)狃B(yǎng)了，直到我6歲上學(xué)才回到城里。我剛到城里跟父母生活在一起時(shí)，感覺(jué)自己像是個(gè)客人。爸媽關(guān)系很好，他們?cè)谝黄鹂傆姓f(shuō)不完的話。吃飯時(shí)，他們聊公司的事、聊家長(zhǎng)里短、聊時(shí)政、聊明星，我經(jīng)常被晾到一邊。他們也經(jīng)常在我面前秀恩愛(ài)，擁抱、說(shuō)甜言蜜語(yǔ)都是司空見(jiàn)慣的。每當(dāng)此時(shí)，我就覺(jué)得自己是個(gè)多余的人，恨不能有個(gè)地縫鉆進(jìn)去。他們偶爾也有吵架的時(shí)候，如果我上前勸幾句，他們就會(huì)驅(qū)趕我說(shuō)：‘小孩子，一邊兒玩去，別在這兒添亂！他們吵得再厲害，要不了兩天就會(huì)和好，我發(fā)現(xiàn)自己做什么都是多余的。自從跟爸媽一起生活，我一直很乖，生活也很獨(dú)立，幾乎不惹他們生氣。我想我這樣父母就可以忽略我的存在，他們的生活還可以像我沒(méi)來(lái)這里一樣了。”

我問(wèn)煥煥，爸爸在她心目中是什么樣的形象，煥煥不屑地說(shuō)：“他啊，就是個(gè)‘老婆迷。我媽說(shuō)啥他都聽(tīng)，處處護(hù)著我媽。記得我上小學(xué)三年級(jí)寒假，一天中午吃完飯，小朋友叫我去樓下玩。媽媽吃完飯午休了，爸爸要出去辦事，就叮囑我說(shuō)，多玩一會(huì)兒，別敲門打擾媽媽休息。可是小朋友們玩一會(huì)兒都各自回家了，我也只得回家。我敲門把媽媽弄醒了，媽媽很不高興。晚上爸爸回來(lái)就訓(xùn)斥我，還用尺子打我的手心，說(shuō)讓我記住以后不許再打擾媽媽休息。從那之后，如果媽媽在家休息，我就躲在自己房間里，不敢到客廳里走動(dòng)或者到樓下找小朋友玩。有好幾次，我忘記拿鑰匙，都是坐在我家樓道的臺(tái)階上等到媽媽睡醒才敢敲門進(jìn)家。這些事我從來(lái)不敢給爸媽說(shuō)。那時(shí)我就想，如果我是個(gè)隱形人就好了，可以不影響任何人，自己卻可以觀察和感受這個(gè)精彩的世界。”

我問(wèn)她：“你想當(dāng)隱形人的感覺(jué)一直都有嗎？能具體說(shuō)一下什么時(shí)候這種感受最強(qiáng)烈嗎？”她說(shuō)：“這個(gè)感受有時(shí)明顯，有時(shí)候不明顯。比如每當(dāng)爸媽在我面前秀恩愛(ài)時(shí)，每當(dāng)感到自己的行為影響到爸媽時(shí)，這種感受就會(huì)出現(xiàn)。最近發(fā)生的一件事，讓我的這種感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈了。我媽說(shuō)我沒(méi)有好朋友是因?yàn)樗揪筒涣私馕遥鋵?shí)我是一個(gè)非常在乎友誼的人。我有一個(gè)從初中玩到現(xiàn)在的朋友叫玉舒，我們之間無(wú)話不談。可是最近我發(fā)現(xiàn)她有意疏遠(yuǎn)我，我百思不得其解。后來(lái)我才知道，她喜歡上了我們班的籃球王子，而那個(gè)男孩卻說(shuō)他喜歡我，可是我對(duì)那個(gè)男孩毫無(wú)感覺(jué)。看到玉舒痛苦的樣子，我心里很難受。我希望他們能夠在一起，心想如果沒(méi)有我的存在就好了。于是，那種想被人忽略的感覺(jué)又來(lái)了。在班上，我從來(lái)都不舉手發(fā)言，我希望所有人都忽略我的存在。如果老師點(diǎn)名讓我到講臺(tái)上回答問(wèn)題或做題，我就感覺(jué)同學(xué)們的目光像釘子一樣，讓我渾身難受。”

我又與煥煥交流了一些與父母、老師、同學(xué)互動(dòng)的情況，了解了她的人際交往模式和心理機(jī)制之后，迅速理清了對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)的目標(biāo)和思路。

心靈解藥：

把尊重和關(guān)愛(ài)還給孩子

為了盡快解開(kāi)煥煥心里的疑慮，我給她粗略講了自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程，特別講了青春期的心理沖突，引導(dǎo)她形成正確、全面的自我認(rèn)知，學(xué)會(huì)接納自己、關(guān)愛(ài)自己。這是一個(gè)漫長(zhǎng)的陪伴過(guò)程，我通過(guò)沙盤、意象對(duì)話、催眠暗示等技術(shù)，讓煥煥慢慢地覺(jué)察自己原來(lái)的不正確、不全面的自我認(rèn)知，發(fā)現(xiàn)自己好的特質(zhì)，真正從內(nèi)心喜歡和接納自己。

如果把煥煥當(dāng)作一株樹(shù)苗的話，家庭環(huán)境就是她賴以生存的主要地方，而她家的核心人物就是煥煥媽，她影響著整個(gè)家庭的能量場(chǎng)，也是導(dǎo)致煥煥出現(xiàn)問(wèn)題的始作俑者，只有調(diào)整她的觀念和行為，才能夠從根本上解決問(wèn)題。

我與煥煥媽約了四次咨詢。第一次主要聽(tīng)她傾訴自己對(duì)家庭和孩子的付出，了解她對(duì)女兒的期待和其夫妻互動(dòng)模式;第二次讓她理解煥煥行為的心理機(jī)制及產(chǎn)生原因，引導(dǎo)她覺(jué)察自己的行為觀念對(duì)女兒造成的影響;第三次引導(dǎo)她和丈夫建立共同關(guān)愛(ài)女兒的聯(lián)盟。我提醒她：夫妻可以在女兒面前表達(dá)互相關(guān)心，但盡量用含蓄矜持的方式，不要毫無(wú)顧忌地秀恩愛(ài)，這樣容易激發(fā)起青春期女孩的俄狄浦斯情結(jié)，煥煥會(huì)因此嫉妒媽媽。當(dāng)這種嫉妒不能通過(guò)叛逆、沖突的方式表達(dá)時(shí)，孩子就會(huì)以一種自我貶低的形式進(jìn)行內(nèi)攻擊。從防御機(jī)制上看，煥煥希望自我被忽略其實(shí)是反向的，表面上越是希望自己被忽略，她內(nèi)心被關(guān)注、被尊重、被疼愛(ài)的渴望就越強(qiáng)烈，只是因?yàn)樗碌貌坏竭@些而把這種愿望壓抑到潛意識(shí)里，這樣就可以避免自己遭受失望的痛苦。其實(shí)青春期的孩子，成人意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，非常渴望受到尊重與理解。但是由于生活經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)濟(jì)上還不能獨(dú)立，還需要從父母那里尋求幫助和支持。因此，父母的關(guān)愛(ài)是療愈煥煥的特效藥。第四次是引導(dǎo)父母多陪伴、多帶煥煥參加戶外或聚會(huì)活動(dòng)，不要總是認(rèn)為女兒聽(tīng)話懂事而把她一個(gè)人丟在家里。煥煥在家里得不到父母高質(zhì)量的陪伴，在學(xué)校又出現(xiàn)了友情危機(jī)，很容易產(chǎn)生閉鎖心理。如果不及時(shí)干預(yù)，會(huì)對(duì)她的身心健康產(chǎn)生不良影響，使其心理上產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感，任其發(fā)展下去會(huì)形成有缺陷的人格。

好在煥煥媽是個(gè)悟性高且行動(dòng)力超強(qiáng)的人。通過(guò)幾次咨詢之后，她不僅有非常明顯的改變，而且成了心理沙龍的忠實(shí)參與者。她的自我成長(zhǎng)帶動(dòng)了整個(gè)家庭能量場(chǎng)的改變，那個(gè)想當(dāng)隱形人的女兒成了她的貼心小棉襖。既可以享受愛(ài)情的甜蜜，又可享受親情的溫暖，煥煥媽到處?kù)乓约菏莻€(gè)好命的女人，感恩女兒讓她不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，內(nèi)心越來(lái)越安靜和諧，生活越來(lái)越幸福美滿。

【編輯：潘金瑞】