不必掛心的６條“性”福守則

　　在鋪天蓋地的“媒體暴力”下，我們對性愛的要求越來越高，比如，需要更多的技巧、更長的時間、更強的視覺沖擊……但隨著自我要求標準的不斷上揚，我們離“性”福卻越來越遠——那些言之鑿鑿層出不窮的性愛標準、“性”福守則真的是抵達“性”福花園的道路嗎?
　　問：每周做愛3次以上才算正常?
　　答：也好少也好，盡性就好。
　　Case1
　　Daria和Bloom一直有著規律的性生活，平均每周做愛兩次。雙方都比較滿意。可是有一天，Daria在某雜志上看到一項性愛統計報告，居然說“只有10％的20～30歲的人每周做愛不超過3次”。Daria當時就崩潰了，自己和Bloom也不到30歲，為什么會這么少?是Bloom還是自己有問題?
　　解析：
　　現代性學研究成果中很重要的一條準則就是：必須把社會統計平均數與個人喜好分開。也就是說，統計數字不能作為衡量個體“正常”與否的標準。金賽博士調查的結果是，個體差異在人類性行為中表現得特別突出，不同個體之間的差異可能達萬千倍之巨。也就是說，別人哪怕日日云雨甚至一夜七度，都與你無關，你不需要跟他們比較。你自己覺得夠了，覺得舒適、滿足，那就是標準。
　　問：每次做愛時間越長越盡興?
　　答：長也好短也好，滿足就好。
　　Case2：
　　大劉和妻子結婚2年，每次做愛都是迅猛沖刺，很快結束。后來大劉讀了一些相關的書籍，上面說延長時間可以給妻子帶來更大的快樂。于是再做愛時，他就刻意變換節奏，想多堅持一段時間。沒想到，妻子對他很不耐煩，說他做做停停，什么感覺都沒有了。
　　解析：
　　在現實生活中，有許多人可以有意控制他們正常的性反應，如通過調節性接觸的頻率、控制呼吸、中止肌肉的持續緊張、避免持續的刺激、避免幻想等，來控制性心理刺激的輸入，延長性活動時間。但每個人的情況都是不同的。許多人覺得，直接迅速地達到性高潮，更能滿足自己。大劉夫妻顯然就屬于這一種。
　　何況，要讓女性滿足的方法有很多，豐富的前戲內容，溫柔貼心的愛撫，以及手、口刺激等，都比單調的機械運動更有效。
　　只要雙方都覺得滿意就OK，不用跟時間長短糾纏不休。
　　問：一次做愛多種姿勢才夠High?
　　答：繁也好簡也好，適合就好。
　　Case3：
　　曾經有一段時間，小眉和老公熱衷于嘗試各種性愛姿勢，甚至試遍了各種高難度的動作。比如用瑜伽大師一般的柔功，把一條腿放在他肩膀后面，另一只腳卻去夠自己的頭頂。但是后來，她對這些姿勢都厭倦了。她覺得，花樣百出的性愛動作，反而分散了她的注意力，讓她不容易達到高潮。
　　解析：
　　花樣繁多的姿勢，帶來更多的可能是心理上的刺激和滿足。許多人，無論是男人還是和女人，只要一想到兩個人的身體可以做出多種多樣的性愛姿勢，就馬上覺得性欲勃發。但是，卻沒有什么證據表明，多種姿勢做愛就能帶來更多的生理快感，或者是更容易達到高潮。相反，在不少事例中，運用多種多樣和變化多端的性技巧，反而會干擾女性，使她達不到高潮。為什么一定要花樣百出呢?你們又不是在上演A片。略顯單調的幾種姿勢，可能已經足夠用了。
　　問：沒有高潮的做愛不叫做愛?
　　答：巔峰也好半山也好，有愛就好。
　　Case4：
　　Sannny和老公同居兩年，新婚一年，一直沒有體會到傳說中那種欲仙欲死的高潮。但她還是很喜歡和老公做愛，喜歡溫情的擁抱、撫慰、親吻和進入，也有比較強烈的快感。有一次，她忽然莫名其妙地有了一次高潮，那種極端體驗徹底俘虜了她。于是以后每次做愛，她都在努力尋找高潮，但總是很難得到。她對性愛越來越焦慮，越來越不滿，給老公帶來了很大壓力。
　　解析
　　高潮可能是性方面最大的壓力。基于生理結構的不同，男性更容易達到高潮，而女性達到高潮的比例要低一些。一項調查數據表明，36％～44％的女人并不是每次都能達到高潮。也就是說，某次性愛活動沒有高潮，不必過慮，這是正常的。
　　具體到Sannny，可以去做一下器質性檢查，以及嘗試不同的性愛姿勢，這些對于達到高潮都有幫助。但首先要做的是，放下對高潮的焦慮感，全心享受性愛。有了這種放松的心態，反而更容易得到高潮。
　　問：性愛必須規律才健康?
　　答：規律也好隨意也好，喜歡就好。
　　Case5：
　　Elle是會計師，喜好整潔、有序、規律。她甚至給老公定下了做愛計劃，每周兩次，周三和周六晚上。時間長了，老公對此頗有微辭。有時候老公有欲望，但如果不在計劃之內，Elle堅決不許；有時到了計劃做愛時間，老公卻因精力、心情等原因，提不起“性”趣。
　　解析
　　性生活有規律沒有什么不好，但是到了Elle這樣的程度就未免太刻板了。其實隨心所欲也挺不錯，有欲望了就做，沒有欲望，也別強迫自己。
　　關于性生活的時間安排，歷來有不同的觀點。我們大可根據自己的身體和生活狀態選擇自己的方式。比如，朝九晚五時，可以選擇晚上做愛；周末不用上班，可以早上做愛，然后一起賴床。其實只要雙方身體狀況允許，在任何時候、以任何頻率做愛都是好的。當你欲望襲來，無論是晚上還是早上，甚至是午間小睡時，都不妨來一場肉搏大戰。如果做起來感覺實在太棒，又能妨礙了誰?
　　問：A片相伴很BT?
　　答：睜眼也好閉眼也好，事受就好。
　　Case6：
　　珍妮是位開放達觀的女性。丈夫喜歡把A片當前戲，她也就陪著丈夫看。但是后來珍妮發現，A片成了兩人嘿咻時必不可少的伴奏，如果沒有一對甚至幾對男女在屏幕里伴奏，丈夫的表現就會明顯退步。
　　解析
　　在性愛方面，女人是聽覺動物，男人則是視覺動物。但是，在某一方面的過度刺激，不僅會讓人對此形成依賴，而且會提高刺激閥值。再想達到同樣的感覺，就需要更強的刺激了。
　　另外，那些丁字褲、超緊的腰封、塑身內衣，以及帶營絲、亮片的內衣，偶爾為之尚可，沒必要每次都全副武裝。丁字褲一點兒也不舒服，全身勒出一道道印子來也不美，總是要解那么多扣子、掛鉤，也會讓男人覺得麻煩，影響他的“性”趣。
　　
　　責編　茵男
　　
　　測男人不敢追你的原因
　　你身邊的追求者是不是很多呢，呵呵，如果單身的你現在身邊沒有追求者的話，那么是什么原因造成的呢?今天就進入你的潛意識來看男生不敢追求你的原因是什么吧。
　　題目：你去非洲旅行口渴得快死掉了，可是當地只賣四種飲料，你勉強會選哪一種?
　　A　黑蜘蛛苦瓜汁
　　B　新鮮蛇血椰汁
　　C　毛毛蟲西米露
　　D　嗆味鱷魚肉汁
　　測試結果：
　　選A　“黑蜘蛛苦瓜汁”外表會讓人產生距離感：這類型的人外型讓人覺得很驕傲或氣勢很強，會讓異性感到有壓力，而且深怕追求時會被拒絕，因此只敢遠遠地觀望。
　　選B　“新鮮蛇血椰汁”，能力太強凡事一把罩：這類型的人屬溫柔女強人，雖然外表溫柔內心也需要依靠，不過由于個性獨立也很有自信心，把什么事情都能打理得很好，因此讓男生覺得英雄無用武之地。
　　選C　“毛毛蟲西米露”：讓男生覺得競爭對手眾多：這類型的人有自己獨特的魅力，讓異性覺得她一定名花有主或是有很多追求者而容易打退堂鼓。
　　選D　“嗆味鱷魚肉汁”：讓男生覺得很難駕馭你，這類型的人是現代都市女性，非常強悍有自己的個性，而且絕不妥協，因此異性跟他過招幾次之后就會知難而退。
　　
　　責編