健康聊吧

　　丈夫為什么“性”趣大增
　　
　　問：
　　幾個月前，我丈夫失業了。禍不單行，隨后他又被診斷患有甲狀腺功能亢進(簡稱甲亢)。想想我一個人也完全能養家，因此我就讓他在家歇著，安心養病。可能是太清閑了，他的性欲變得特別旺盛，以前我們一個月也沒有幾次性生活，現在只要我在家，他就黏著我。我上班那么累，哪有精力跟他折騰。向密友訴苦，有人建議我把自己打粉成一個“黃臉婆”，這樣他就沒有“性”趣了，可是不管用；又有密友出招，讓他去外面干重活?？晌疑岵坏茫吘顾且粋€病人。您說怎么辦?我真是怕了他。
　　舒雨解答：
　　甲亢是臨床常見病，精神刺激或精神創傷可誘發甲亢，你丈夫的甲亢可能和他的失業有關。
　　甲亢發病后，許多人關注的重點是病人的臨床癥狀，比如疲乏無力、體重減輕、甲狀腺腫大、雙手向前平舉時有細微震顫等，而往往忽略了病人性功能的改變。
　　你丈夫可能患了性欲亢進。男性性欲亢進是指男性性欲特別強烈，超過正常狀態，出現頻繁的性興奮，性行為要求迫切，性交頻率增加等而不能自控。其致病原因有功能性的、藥源性的，器質性的也不在少數。器質性的主要表現為大腦病變和內分泌疾病等。
　　甲狀腺功能亢進者中有10％～20％的病人早期有性欲亢進的表現，特別是輕度甲亢病人，這主要是由于甲狀腺素分泌增多，影響神經遞質傳遞信息的效應而使性欲水平劇增。
　　對于因疾病引起的性欲亢進，治療主要針對原發病。在原發病得到有效控制后，性欲亢進也能逐步得到緩解。所以，要解決你丈夫的性欲亢進問題，首先要控制他的甲亢病情，你密友的那些招數是無效的。
　　
　　懷孕期間鍛煉應該注意什么
　　
　　問：
　　我結婚前不大愛運動?，F在我懷孕已經4個月了。聽朋友說，像我目前這個時期，每天都應該做一些孕婦體操了。請問孕期鍛煉要注意什么?舒雨解答：
　　孕婦堅持每天做簡易運動有很多好處。一可緩解孕期因身體姿勢失去平衡而引起的不適感；二可保持心血管系統的穩定和健康，三可活動關節，使韌帶和肌肉松弛(特別是下腹部和盆部)，利于分娩。
　　對于大多數孕婦來說，低強度的體育鍛煉(如散步、做廣播體操)比打籃球、踢足球、跳繩、跑步等較劇烈的運動要好。而且，由于孕婦體內的雌激素作用，部分韌帶可能已經松弛、不穩固，如果做過于猛烈的伸展動作可能會拉傷韌帶。此外，無論做操還是散步，都應盡可能選擇空氣流通的場所，并穿著寬松、舒適的衣服。鍛煉前先排清小便，一般不宜進食。為維持體液平衡，可在鍛煉前后半小時內各補充一杯水或果汁飲料。
　　對不愛運動的女性，可到孕中期再開始循序漸進的體育鍛煉。有先兆流產、早產史、羊水過多、胎盤前置、多胎妊娠、嚴重的內科并發癥等的孕婦，做運動前，最好先征求醫師意見。
　　
　　吃水果不當會誘發心理疾病嗎
　　
　　問：
　　我患有抑郁癥。心理醫生告訴我，像我這樣的人，夏秋兩季吃水果要特別小心，如果正在服藥，盡量要少吃桃子，否則會誘發心理疾病。吃水果不當也會引起心理疾病?我覺得這說法很新鮮，請問果真如此嗎?
　　舒雨解答
　　心理醫師對您的提醒是正確的。當前在臨床上發現一些抑郁癥患者，在多吃了一些水果，例如桃子之類后，誘發了抑郁癥或加重了抑郁癥狀。有一位女患者，兩個月來一直服用抗抑郁藥物，情緒穩定，但前兩天癥狀突然嚴重起來，詢問后發現原來是前天晚上連吃了三個桃子引發的。抑郁癥患者大多肝火很旺，桃子吃了容易上火，導致心神不寧，使抑郁癥狀加重。所以，對一些夏秋果類，如楊梅、桃子、荔枝、葡萄等等，抑郁癥患者是不能多吃的。
　　醫學專家認為，西醫學的抑郁癥和中醫郁癥的癥狀有些相似。郁癥分為肝氣郁結、郁久化火、氣滯血瘀、心脾兩虛、陰虛火旺等若干癥型。中醫學也有記載郁癥患者食用某些水果后會誘發疾病。中醫治療郁癥以疏肝解郁、理氣為主，如女性適合吃逍遙散。另外，浙江省中醫院已故老中醫魏長春的經驗方五花芍草湯值得推薦，由玫瑰花、佛手花、綠萼梅、白扁豆花、厚樸花、白芍、炙甘草組成。此湯芳香怡人，喝后能調和氣血、撥醒胃氣、開郁。佛手具有解郁理氣作用，夏日里清炒佛手瓜或佛手瓜炒雞蛋是不錯的食療方。還有，抑郁癥患者可多聞芳香的氣味，如柚子皮、柑橘或百合花、郁金香等，可起到疏肝解郁、調節心理的作用。
　　
　　文胸穿著不當會引發乳腺炎嗎
　　
　　問：
　　幾天前，我開始覺得左邊乳房脹痛，接著出現乳房發熱、發紅，一不小心碰著了還痛得鉆心。經乳腺科醫師檢查后，我患上了乳腺炎。更讓我覺得驚訝的是，罪魁禍首居然是我所穿的調整型內衣——文胸內有很厚的海綿墊，文胸的面料是尼龍。醫生說，雖然穿了這樣的內衣，使乳房顯得豐滿型美，但也給乳房增加了患乳腺炎的機會。請問：這是為什么呢?
　　舒雨解答：
　　一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多。這些內衣雖然看著很美觀，但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅，尼龍質地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會讓汗液無法散發出去，使乳房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌；而過分束身的文胸，相當于給女性的乳房上了刑，又勒又擠，雖然看起來很美，但久而久之會造成乳房血運不暢和壓迫性疼痛，最終引發乳腺炎等其他疾病。
　　此外，不注意文胸的清潔也會引發乳房疾病。有的女性認為文胸不像內褲那樣，會沾上分泌物，加上文胸常洗會變型，就常常穿兩三天才清洗，尤其在天氣不是很熱的時候。這會使乳房衛生不良，粘附灰塵污垢，使細菌容易繁殖，乳房的局部抗病力下降，細菌就會從毛孔乘虛侵入，導致乳腺炎的發生。此外，部分女性身體其他部位的炎癥病灶，如疔毒惡瘡、癰腫瘡瘍、牙病、咽喉炎、中耳炎、鼻竇炎等，也會由血行或淋巴蔓延到乳腺體，從而導致乳腺炎。
　　醫生建議，預防乳腺炎，平時要注意乳房的衛生，并注意內衣清潔；不要穿戴過緊的文胸；盡量選用優質面料、且適合自己的文胸。
　　此外，如果在夏天，女性還要防止乳房被蚊蟲叮咬。一旦乳房部位發生痱子、濕疹、癤腫、蚊子叮咬等，不要搔抓，以免抓破乳房皮膚，感染細菌，引起乳腺炎，要及時到醫院治療。像你這樣急性乳腺炎還屬早期，可以用熱毛巾敷，也可用桑菊膏或拔毒膏、獨角膏、消炎膏、安慶膏、紅藥膏、魚石脂膏、云南白藥等外敷，同時口服或注射消炎藥