傳統的蒙古族舞蹈探討

阿拉騰格日勒

（錫林郭勒盟民族歌舞團，內蒙古 錫林郭勒盟 026000）

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傳統的蒙古族舞蹈探討

阿拉騰格日勒

（錫林郭勒盟民族歌舞團，內蒙古 錫林郭勒盟 026000）

摘 要：蒙古族是一個能歌善舞、舞蹈歷史和文化悠久的民族，蒙族舞作為蒙古文化的代表，其內容、形式和藝術特征都非常多樣，也都具有一定的研究價值。文章首先闡述了蒙古舞的發展歷史，然后結合蒙古舞的分類，探討了蒙古舞的藝術特征，以期能有助于大家對蒙古舞的認識和了解。

關鍵詞：蒙古族；舞蹈；歷史；類別

在中華民族大家庭中，蒙古族具有“舞蹈民族、音樂民族”的美稱。在蒙古族文化藝術寶庫中，民族舞蹈的光芒最為璀璨。蒙古舞蹈是蒙古民眾生活和藝術創作的產物，也是蒙古民眾審美情趣、倫理道德、精神信仰的結合體。從傳統蒙古舞蹈中，我們可以管窺蒙古族民眾的文化心理和藝術氣質，也可以為當代舞蹈藝術創新發展提供參考依據。

一、蒙古族舞蹈的發展歷史

蒙古人是東胡人的后裔，東胡人的祖先則是商周時期的北狄人，北狄人最早居住在陰山蒙古高原一代，以狼和鹿為圖騰。在魏晉朝時，北狄人南遷并開始分化。蒙古人從東胡經鮮卑演化而來，最早以大興安嶺和內蒙古高原一帶為活動范圍。蒙古族舞蹈與漢族舞蹈一樣，都起源于日常生活和祭祀活動。《漢書.匈奴傳》有云：匈奴風俗，歲正月，諸長會單于庭，祠，祭先人，天地，鬼神。蒙古族民眾以漁獵、采集為主要生活方式，早期的蒙古音樂和舞蹈，就是蒙族人在狩獵、圍攻動物時發出的聲音、做出的動作。可以說，蒙古族舞蹈帶有鮮明的宗教和地域色彩。如蒙古族薩滿師在祭祀時多會以白色來裝扮自己，所以，蒙古族民眾也視白色為圣色，蒙古舞蹈中也有許多以哈達為道具的作品。時代在前進，蒙古舞也不斷向前發展，許多蒙古族藝人在舞蹈創作中，都以生活為舞蹈形象的本體，積極從生活中捕捉舞蹈形象，從時代發展中汲取藝術營養，從而創作出了一大批極具藝術感染力和時代感的蒙古族舞蹈。

二、蒙古舞地方內容與分類

傳統的蒙古族舞蹈內容豐富，形式多樣，根據主題內容，人們將傳統蒙古舞劃分為四大類，分別是“安代舞”、“盅碗舞”、“筷子舞”和“查瑪”。下面，筆者將一一為大家介紹這幾個舞種：

（一）安代舞

安代舞最早出現于明末清初，是由科爾沁草原的庫倫旗人創作出來的。安代舞的本質是薩滿師治病之舞，主要用于祈求神靈保佑，消災祛痛。安代舞的舞蹈流程分為四個步驟，分別是準備、開始、高潮和收場。經過一段時間的發展，安代舞的迷信色彩逐漸淡化，它逐漸成為一種深受民眾歡迎的民間舞蹈，在節日、賓客到來和莊稼豐收之時，蒙族民眾都喜歡以安代舞來助興，安代舞的意義和范疇也不斷擴寬和延伸。

（二）盅碗舞和筷子舞

盅碗舞是蒙族舞蹈中古典舞蹈、女性舞蹈的代表。筷子舞則是典型的蒙古族男性舞蹈。關于盅碗舞和筷子舞的起源，有這樣一種說法：蒙古人有“席間不準敲擊碟、碗、筷子和酒盅”清規戒律。但是，在歡樂的節日，人們歡歌跳舞時，情不自禁地會敲碟、敲碗、擊盅、擊筷子，以表達歡悅的心情。盅碗舞和筷子舞就是這樣產生的。盅碗舞的舞蹈動作要領是：舞者頭頂瓷碗，手持雙盅，根據音樂節奏來碰盅。盅碗舞肩部動作較多，在舞蹈過程中，舞者不僅要保證碗不能掉、盅不能破，還要體現動作的剛柔相濟、優美流暢，所以，盅碗舞也被蒙古族民眾視為最能體現女性端莊、優雅之美的舞蹈。筷子舞的動作要領如下，舞者右手持筷，對身體各部位進行極大，同時結合音樂配以聳肩、跳躍等動作。筷子舞具有動作敏捷、節奏感強等特點，是蒙古族民眾喜聞樂見的舞蹈藝術形式。

（三）查瑪舞

查瑪舞屬于宗教寺廟舞蹈，常被寺院廟宇用作語佛法弘揚、佛教宣傳和節日慶典。在舞蹈過程中，查瑪舞者常常要佩戴面具、身穿盔甲和蟒袍、手持各種兵器或法器，扮作不同身份的神靈。查瑪舞氣勢莊重、肅穆，帶有鮮明的佛教韻味。但是它在內容和形式上又帶有地域特色，深受蒙古族民眾的喜愛。

三、傳統蒙古舞蹈的藝術特點

（一）馬步與肩部動作種類多

蒙古族是馬背民族，蒙古族民眾日常生活、遠行、作戰都離不開馬，所以他們對馬有著深厚的感情，蒙古族舞蹈中也有許多與馬有關的內容，馬步就是蒙古族舞蹈中最為常見的一個技巧性動作。蒙古舞蹈中的馬步種類非常多，有輕騎馬步、小跑馬步、狂奔馬步、環繞馬步、技巧馬步之分。不論是哪種馬步，從本質來看，它們要么是對馬兒跳躍、旋轉、奔跑動作的模仿和藝術加工，要是對人們與馬親密接觸的過程中有關動作的真實再現。說到馬步，我們就不能不說蒙古舞蹈中的肩部動作。蒙古舞肩部動作與馬步動作一樣，都是蒙古舞的一大特色。蒙古舞肩部動作有硬肩、柔肩、繞肩、聳肩、笑肩等。蒙古族舞蹈中的肩部動作之所以這么多，與蒙古被稱為“馬背上的民族”有著密切關聯。因為在騎馬過程中，人們不僅會有馬步動作，肩部也要隨著相關動作不斷上下、前后。這些，都被融入到舞蹈創作中去，并逐漸形成了各種不同的馬步和肩部動作。

（二）手部姿勢要求嚴格

蒙古舞是一個對手部姿勢要求較為嚴格的舞種，蒙古舞的手部姿勢有握拳式、托盤式等，手部動作有壓腕、提腕、硬腕、軟手、甩手、彈撥手、抖手、摸掌、切掌、抬掌、扣掌等。蒙古舞中的手部姿勢有軟手和硬手之分，其中，軟手動作輕靈柔軟，硬手動作剛勁有力、富有彈性。如在表達女子撫摸羊羔、擠奶等動作時，舞者手部姿勢要輕盈柔美，而在模擬男子撫鷹、挽弓的動作中，手部姿勢多舒展剛強。蒙古舞蹈中的手部姿勢，與蒙古族從事游牧、狩獵的勞動生活有關，是他們在游牧、勞作中不斷提煉、加工的結果。■

[參考文獻]

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[3] 萬剛.蒙古族舞蹈肩部動作的特征[J].大舞臺,2015,06:173-174.