“哭泣減壓房”

侯坤

前些日子，我到韓國(guó)釜山市出差，主要工作任務(wù)是與當(dāng)?shù)匾患翼n國(guó)企業(yè)接洽業(yè)務(wù)。然而，令人意想不到的是，對(duì)方企業(yè)因?yàn)閮?nèi)部出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)分歧，暫停了與我方的合作進(jìn)度。為此，我不得不在韓國(guó)多方奔走，敦促對(duì)方盡快履行承諾，結(jié)果卻收效甚微。我一時(shí)心中有苦說(shuō)不出，郁悶得不得了。此后一連幾天，我的心情都很糟糕，但又無(wú)處發(fā)泄，內(nèi)心壓力與郁悶不斷累積，整個(gè)人感到身心俱疲。

這時(shí)，我在當(dāng)?shù)亟Y(jié)識(shí)的韓國(guó)朋友金美吉發(fā)現(xiàn)我情緒不對(duì)，主動(dòng)找我談心。當(dāng)她得知了我情緒低落的原因后，似乎若有所思，但并未多言。第二天，金美吉再次來(lái)到我的居所，邀請(qǐng)我外出游玩。我當(dāng)時(shí)苦等韓國(guó)企業(yè)的答復(fù)無(wú)果，索性答應(yīng)了她。但是，出門后我發(fā)現(xiàn)，金美吉并沒(méi)有帶我去風(fēng)景名勝區(qū)參觀旅游的意思，而是把我?guī)У搅艘患揖频觊T前。

金美吉解釋道 ：“我知道你最近心情不佳，壓力很大，需要及時(shí)發(fā)泄排解。當(dāng)前韓國(guó)不少酒店中正流行一種‘哭泣減壓房，讓使用者通過(guò)在房間內(nèi)肆無(wú)忌憚地哭泣，來(lái)釋放壓力緩解情緒。”

“哭泣減壓房？”聽(tīng)到這個(gè)名字后，我連連擺手拒絕。平時(shí)，我無(wú)論在生活還是職場(chǎng)中，都是以堅(jiān)韌干練的形象出現(xiàn)，怎么可能依靠哭泣來(lái)減壓呢？我心想。

金美吉并不甘心，她繼續(xù)向我介紹“哭泣減壓房”的妙處。她說(shuō)，這些“哭泣減壓房”房間里配有高檔紙巾，還有一系列電影電視節(jié)目可供觀賞，允許顧客在房間內(nèi)盡情哭泣，可以很好地幫助女性緩解壓力，消除她們工作或情感上的困擾。

“曾經(jīng)有一段時(shí)間，我工作連續(xù)遭遇挫折非常不順利，偏偏那時(shí)相戀多年的男友又向我提出分手，多重壓力幾乎壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。起初，我也像你一樣故作堅(jiān)強(qiáng)，強(qiáng)忍著痛苦去微笑，然而內(nèi)心的壓力與傷痛無(wú)處排解，竟然使我有了自殺的想法。后來(lái)，我抱著試一試的態(tài)度來(lái)到‘哭泣減壓房，沒(méi)想到大哭一場(chǎng)后，我的壓力和傷痛似乎一下子減輕了許多，曾經(jīng)迷茫的人生又重新豁然開(kāi)朗了。”金美吉說(shuō)。

聽(tīng)著金美吉?jiǎng)忧榈氖稣f(shuō)，我開(kāi)始有些相信“哭泣減壓房”的神奇了，答應(yīng)她親自去試一試。在“減壓哭泣房”中盡情地大哭釋放后，我內(nèi)心的壓力果然被排解掉了許多，不再感覺(jué)到那么憋悶和壓抑了。最終，順利解決了與當(dāng)?shù)仨n國(guó)企業(yè)的糾葛后，我滿懷興奮，一身輕松地回到了國(guó)內(nèi)。

時(shí)隔多日，我仍感謝金美吉帶我體驗(yàn)“哭泣減壓房”，幫助我度過(guò)了人生中一個(gè)小小的情緒低谷，更讓我明白了一個(gè)道理：人生不要故作堅(jiān)強(qiáng)，懂得適時(shí)適度釋放壓力，才能撫平傷痛、消除困擾，重新輕裝上陣。