新月惜言

當我在微信上看到同事貓貓發的健身圖片時,不由竊笑:不過一時興起而已,能堅持一周,我才心服口服!可一晃半個月過去,貓貓每天都定時上傳各種健身靚照,還配上宣言:“燃動熱啟動,Keep不懼寒冷!”我忍不住在微信上問她:“貓貓,你PS的健身圖片還挺嚇唬人呢!要是不了解你的人,真會以為你每天晚上都在健身房訓練呢!”
貓貓扔過來一個驚訝的表情,回復道:“姐姐,你太OUT了吧!Keep知道不?”我發了一條語音:“當然知道了,英語單詞,翻譯過來就是‘保持的意思!”貓貓回復:“我說的Keep是一個移動健身社區,有多種健身訓練計劃供選擇。訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,可以記錄訓練進度,全程語音督導,自動同步進度。姐姐,你也可以試試哦!保證能讓你樂在其中,輕松堅持!”
“真有這么好的移動健身社區嗎?遠不遠?價格貴不貴?”作為“久坐族”,大腹便便是我涂抹不掉的標簽。可是健身是一件枯燥的事,買來的健身器材總是新鮮幾日后就成了閑置品。如果真有這么好的健身社區,我也想嘗試。貓貓發過來一個大笑的表情:“不遠,只要你在手機上下載Keep健身軟件,一切都OK!”
在貓貓的指導下,我輕易地在手機上下載了Keep健身軟件。注冊用戶后,按照軟件的提示輸入了自己的身高體重,點擊“訓練計劃”。哈!沒想到其中的內容還挺人性化。可以選擇動作的難易程度,也可以選擇想要瘦身的部位,還可以選擇塑形、燃脂、增加腹肌等等。我根據自身的形體,選擇了瘦腹運動,軟件很快彈出了課程。課程是一段真人輔導視頻,我按照教練的輔導,進行了第一次單次訓練。總體而言,運動量還可以,結束后,腹部微微發熱。軟件自動記錄了我的運動頻率后,彈出一個對話框。哦!我明白了,貓貓每天訓練后的那些勵志宣言都是通過對話框寫出來的。
當然,第一次體驗,我也想做一回“勵志姐”。于是,我在對話框里打字:“堅持,馬甲線,我來了!”根據軟件的指示,我半推半就,對著手機攝像頭擺了N個造型后,終于將一張自認為比較好看的照片存儲下來,由軟件自動發送在了健身社區。很快,我收到了陌生“社員”的評論:“歡迎新社員!又一個‘健身女王即將誕生了!”評論雖然不多,我卻有一種置身于“派對”的新鮮感。
真沒想到,一個軟件讓小小的手機成了“健身神器”,隨時隨地都能鍛煉。再次啟動軟件的時候,我就輕車熟路起來。跟著視頻,聽著背景音樂,在教練的口號中做著之前覺得枯燥無聊的動作。我明顯感覺到,本次的訓練相比于上次難度系數提高了一點點。不過,我不怕!不僅僅因為手機屏幕下端不斷變換的一段段名人名言的激勵,更重要的是,系統給我頒發勛章了!
很快,Keep平臺取代微信,成了我的指尖點擊率最高的“重災區”。只要拿起手機,我總會在Keep社區瀏覽一番。“社員”Jason的身體真的好棒哦!古銅色的皮膚,八塊腹肌,簡直可以當模特了!還有琳達,那小腰真是盈盈一握,我真的很想問問她:“你那個細腰,是被妖化了嗎?”就算此時暫不健身,免費欣賞俊男靚女,和帥哥美女互動,那節奏也是火辣辣的爽!那天,我剛剛登陸Keep,就被潮涌般的搭訕、加油淹沒,如同漂浮在云端之際,突然發現首頁上赫然貼出了自己的照片!那個暈眩喲……
我沒想到,曾對多個健身項目唾棄的自己,居然被Keep健身軟件吸引了,最終還“健”出了魅力,秀出了風采!
小貼士
如何使用Keep健身軟件?
在手機上下載Keep健身軟件。注冊用戶賬號,進入軟件設置健身項目。按照軟件提示,進行單次訓練。訓練之后,在軟件的提示下分享經驗。