新世紀高校大學生心理健康教育的多維路徑建構*

◆姚紅 葛君梅

作者：姚紅，吉林醫藥學院講師，研究方向為馬克思主義理論與思想政治教育教育技術與教育裝備；葛君梅，吉林體育學院講師，研究方向為思想政治教育（132013）。

21 世紀是激烈競爭的時代，國內外環境的多變將使大學生面臨諸多新的壓力，如果大學生不具備良好的心理素質，心理壓力不能得到有效排解，將會給大學生帶來一系列心理疾患。因此，積極探索新世紀高校大學生心理健康教育的路徑，已成為新世紀高校德育工作的重要任務。

1 新世紀加強高校大學生心理健康教育的必要性

紛繁復雜的社會環境要求必須加強大學生心理健康教育 改革開放后，市場經濟快速發展，西方社會各種思潮紛紛涌入，這在一定程度上影響著大學生的心靈，使大學生在價值取向、自我意識和人生意義的思考上產生迷茫和困惑，要求必須重視和加強大學生的心理健康教育[1]。

迅猛發展的網絡環境要求必須加強大學生心理健康教育 21 世紀是網絡信息化的時代，網絡在給大學生獲取信息帶來便捷的同時，也引發了大學生的一些心理問題。由于網絡信息良莠不齊，黃色、暴力等信息垃圾充斥其間，一些自律性差、辨別能力低的大學生就有可能經不住有害信息的誘惑、煽動，對現實生活產生不滿，甚至會做出一些違法行為。而且，網絡的虛擬性也使得一些大學生意圖在虛擬的世界里尋求情感的滿足。他們生活在自己構筑的幻想之中，結果導致情感淡漠，在人際交往方面出現障礙。

日益變化的校園環境要求必須加強大學生心理健康教育 當前，我國高校的校園環境在發生一些變化。首先，由于一些高校片面強調文化知識的教育，忽視對學生進行全面素質尤其是心理素質的培養，結果喪失了對大學生心理問題進行預防教育的良好時機。其次，由于我國正處在社會轉型時期，社會上的一些不良思想也輻射到校園，結果導致一些諸如攀比、弄虛作假等不良現象的產生。最后，高校的盲目擴招使得一些高校的自身建設并沒有跟上，當大學生發現現實中的大學與自己理想中的大學存在巨大差距時，必然會對心理產生一定的影響。

高等教育改革帶來的問題要求必須加強大學生心理健康教育 應當承認，我國改革開放以來的高等教育改革，特別是進入新世紀以來的十幾年，取得舉世矚目的成就。但是，高等教育改革在給我國高等教育帶來新契機的同時，也帶來一些問題。一方面，學費使得一部分貧困大學生產生心理問題。貧困使得部分大學生不愿主動與人交往，人際關系上趨于封閉，甚至一些人對社會持極端的觀點，產生種種心理障礙。另一方面，就業壓力也使得大學生產生心理問題。隨著高校的擴招，大學生的畢業人數逐年遞增，造成大學生就業困難[2]。面對日益激烈的競爭，許多大學生產生很大的心理壓力。

90 后大學生的依賴性過強，要求必須加強大學生心理健康教育 當代的90 后大學生，他們中的絕大部分人是獨生子女。從生活能力上看，這部分大學生的依賴性太強，自制能力和自信心較差。從學習上看，一些學生的父母年輕時沒有實現他們的夢想，便把希望寄托在孩子身上，特別希望自己的孩子能夠出人頭地，這又導致家長過分嚴格，給大學生帶來太大的壓力。如果這種壓力得不到有效釋放，學生長期處在這種高度緊張的狀態之下，極易導致強迫、焦慮甚至精神分裂等心理疾病的產生。

2 新世紀加強高校大學生心理健康教育的路徑

高校應普遍開設大學生心理健康教育課程 心理健康課程的教學是系統地進行心理健康教育的基本途徑，為此，高校應普遍開設大學生心理健康教育課程。各類高校不僅應普遍開設大學生心理健康、大學生心理衛生等心理健康教育課程，還應結合本學校的特點開設具有特色的心理健康教育課程，如醫學院校可開設醫學心理學課程，對醫學生進行比較系統的醫學心理學專業知識的教育。此外，還可利用課余時間為大學生開設心理健康教育的專題講座和報告，以此作為心理健康教育課程的補充。通過這些課程，使大學生具備一定的心理健康知識，對自己有正確的了解，明確良好的心理素質對于自身健康成長的重要性，從而學會自覺運用心理知識來進行自我調適，保持心理平衡，促進心理健康。

高校應積極開展大學生心理咨詢活動 高校應設立專門的心理咨詢機構，積極開展大學生心理咨詢活動。通過心理咨詢工作增加大學生心理健康，防治大學生的心理疾病，進而優化大學生的心理素質。它是大學生心理健康教育中最直接的方式，對于解決大學生的特定心理問題有著其他教育形式無法替代的作用。

高校應建立大學生心理健康檔案 建立大學生心理健康檔案能夠為開展大學生心理健康研究奠定堅實的基礎。高校應定期開展大學生心理健康普查工作，建立大學生心理檔案。這樣，一方面可以及時發現普遍存在于大學生中的心理問題，從而找出解決問題的辦法；另一方面可以發現心理障礙較嚴重的大學生，請專業人員以個別咨詢的形式進行重點指導，改善大學生的心理素質。

高校應營造良好的校園文化環境 高校應充分利用廣播、網絡、校報等大學生喜聞樂見的載體，廣泛宣傳心理健康知識，努力營造積極、向上的氛圍，創造良好的校園文化環境。這些文化載體良好的大學校園文化環境，對大學生的心理狀態起著潛移默化的作用，全面提高大學生的綜合素質，從而促進其心理健康，提高其心理素質。

高校應加強大學生心理健康教育教師隊伍建設 高校要建立一支專兼結合的大學生心理健康教育教師隊伍。要以專職教師為骨干，善于觀察、分析和診斷大學生的精神狀況，并能給予實質性的幫助。同時，還要積極開展對班主任、輔導員及思想政治工作者的兼職心理教師的培訓。通過培訓，使他們以健康的身心去影響和教育學生，成為大學生學習的榜樣。

高校應創建大學生心理健康教育的網絡體系 在高校開展大學生心理健康教育，光靠教師隊伍還是不夠的，要建立一支以學生黨員、入黨積極分子、學生干部和寢室長為骨干的群眾性的心理健康教育隊伍。這樣才能對大學生的心理問題做到及時發現、及時解決，從而更好地開展心理健康教育工作。

3 結語

加強新世紀大學生的心理健康教育已經勢在必行，必須正確認識大學生心理健康教育的迫切性和重要性。為此，高校應普遍開設大學生心理健康教育課程，積極開展大學生心理咨詢活動，建立大學生心理健康檔案，營造良好的校園文化環境，加強大學生心理健康教育教師隊伍建設和創建大學生心理健康教育的網絡體系，全方位地開展大學生心理健康教育。

[1]劉東霞,賈閃.當代大學生心理健康教育探析[J].教育教學論壇,2011(8).

[2]季芳.大學生心理健康教育探討[J].中國成人教育,2013(19).