私人飛機對話全國高爾夫冠軍師文芳

Q：您的職業生涯是什么時候開始的？作為最年輕的職業教練，您的個人成績如何？

A：我從13歲開始學球，是因為小時候身體比較弱，我母親希望我能夠學一個體育技能來鍛煉我，能夠讓我變得健康一些，但是問遍了所有的體育項目，當時都沒有老師肯收我，因為我實在不是那種特別有天賦的孩子，最后我們才考慮的高爾夫，因為高爾夫的門檻很低，只要你能夠站穩，可以揮臂、扭胯，不會摔跤就行，我當時進入學校的時候，毫無疑問是最后一名，因為我在女孩子里身體最弱。但是現在，我的成績是2013年美國USGTF高爾夫世界杯代表中國隊獲得金牌、2011年中國第二屆高爾夫球教練員杯錦標賽冠軍、美國USGTF高爾夫高級職業教練、美國高爾夫青少年培訓中心AGY中國區首席代表，現在我還創辦了金果嶺高爾夫學院，希望可以將真正國際化的高爾夫教育理念傳遞給跟多熱愛高爾夫運動的人，尤其是青少年，青少年的教育抓好了很容易出成績，希望以后我能夠帶出一個世界冠軍吧。

Q：您獨創的形體教學十分有效，那么形體的重要性如何表現？一般都會涉及到身體的哪些部位？

A：形體教學時高爾夫運動中的基礎，國內很多教練不注重形體教學，往往第一節課就會讓學員揮桿打球，因為球桿是拿在手里的，人們的日常行為習慣中又有很多用手和小臂的動作，譬如用手機、開車、吃飯，所以當他們直接拿起球桿打球時，無論教練再多強調標準動作，不能過于用手和小臂發力，要用下半肢和胯部發力，都無法避免學員錯誤動作的產生，這樣久而久之就形成了不好的肌肉記憶。

正確地方法應該在學員剛接觸高爾夫時就考慮到高爾夫的發力和日常行為習慣發力的差異化，先進行高爾夫發力方式的引導以及訓練，待有一定的肌肉記憶時再進行揮桿擊球，這樣好的動作很簡單就可以塑造出來了，這就是練習形體的重要性。

Q：在您的教學生涯中，不同年齡、不同水準的學員您會如何對待？

A：對于有一定水平的人來說，我需要先了解他目前的水平如何，是什么樣的技術缺陷影響到他的成績，原因有可能是揮桿、有可能是推桿和切桿，有可能是下場的策略制定、也有可能是專注力不夠集中，揮桿時不夠自信等心理問題。然后分析每一項技術缺陷在影響他的成績里面占了多少比重？我們會根據比重由大到小，改正時由易到難，以及學員對成績的期望和能夠練習的頻率（包括卻不僅限于練習場練習，包括碎片化的家庭時間練習）幫助學員制定適合的學習計劃。對于初學者來說，我還是要了解他們的體能狀況，因為我只有對每個學員的體能狀況非常了解，才能制定出因人而異的揮桿框架，球打得好的人很多，但是職業球手里面沒有任何兩個人的揮桿是一樣的，好的球手永遠用最適合自己的揮桿。所以教練一定要了解自己學員的體能，才能給出最適合他的揮桿。

對于已經打70多桿或者已經有十幾、二十多年球齡的老球手來說，基本在普通球場已經沒有人可以教他們了，最困惑他們的就是多年來頑固的肌肉記憶是否能糾正過來，這個通過我獨特設計的高爾夫形體訓練可以很輕松的讓每個人達到他們最滿意的效果。 所以，不管什么水平的人，只要他真正熱愛高爾夫，想提高，到了我們金果嶺高爾夫學院，都可以讓他們的揮桿和成績得到提升。我們將針對不同水平的學員設置不同的教學課程，致力于讓不同性別、不同年齡的人打他們相應的T臺，都可以打出負桿。

Q：美國AGY高爾夫北京金果嶺高爾夫學院有哪些獨有的教學優勢呢？

A：第一是師資，我們的教練都是在國外有五年以上的教學經歷的教練，我們的教學經驗就是我們最大的財富。我們把高爾夫詳細的分為七個類別，推桿、切桿、全揮桿、體能、下場教學、高爾夫心理、高爾夫文化，每個類別由經驗豐富的專職教練來教授，只要成為我們的會員，將由七個經驗豐富的國際教練來教你不同的課程。第二我們北湖九號的球場也是國際一級的水準，我們的練習場是全亞洲最好的，果嶺也是國際水準，所以我們的學員可以真正按照國際標準來練球，這是全國其他的球場都極少具備的條件。第三我們也把高爾夫的物質門檻在逐漸降低，我們給出了最好的價格來分享國際化的球場，我們的學員在教學的時候就可以上我們球場的果嶺，一般外部人員上一次果嶺就是五百人民幣以上了，但在我們這里都是包含在會費以內的，這是我們學院為了吸納人才的一個非常好的禮遇。

Q：您自己對于高爾夫的未來預設是怎樣的，您在職業生涯中最大的夢想是什么？

A：高爾夫在中國發展有32年了，這32年來風風雨雨，它培育了大量的群眾基礎，很多人都有意愿來學習高爾夫，其實高爾夫在美國是一個平民運動，每個人都有機會享受到最國際化的教學，我希望我能夠作為一個橋梁，把美國最先進的教學技術帶到中國來，在中國落地生根，傳播四海，能夠讓更多地中國人享受到紳士運動的魅力，希望在國外以后不會再有人認為亞洲球手是‘高爾夫流氓’了。

我的職業生涯中，我已經在最小的年齡拿到了世界最高級別的教練員證書，和我同級別的教練基本上都是50歲以上的外籍教練，我也代表中國獲得了高爾夫教練員杯世界杯的金牌，但是，我對高爾夫教學的熱情、對培養青年職業球手的熱情卻不減，如果說我對職業的夢想可以不僅限于我自身的話，那么我希望以后我能夠帶出未來的職業球賽冠軍，希望每一個在我們學校學球的學員都可以真正領悟高爾夫的貴族精神和文化內涵。

師文芳

美國高爾夫青少年培訓中心AGY中國區首席代表

金果嶺高爾夫學院創始人

美國USGTF高爾夫高級職業教練

2013年美國USGTF高爾夫世界杯代表中國隊獲得金牌

2011年中國第二屆高爾夫球教練員杯錦標賽冠軍

中國首屆高爾夫選美大賽“時尚女皇”冠軍