積極心理學(xué)在民族地區(qū)高職院校貧困生心理健康教育中的實(shí)踐研究

丁愛(ài)芹，楊再瓊，陳 璇

丁愛(ài)芹/黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，碩士(貴州黔東556000);楊再瓊/黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師(貴州黔東556000);陳璇/黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授(貴州黔東556000)。

2005年研究數(shù)據(jù)表明，貧困大學(xué)生占我國(guó)普通高校在校生總數(shù)的20%左右，約為240萬(wàn)，其數(shù)量在一段時(shí)間內(nèi)穩(wěn)定。20世紀(jì)末興起的積極心理學(xué)為解決貧困生心理問(wèn)題提供了一個(gè)嶄新的思路。鄭桂科的UPI數(shù)據(jù)表明了貧困生的UPI潛在5項(xiàng)正性人格特質(zhì)，揭示了貧困生積極進(jìn)取、自信頑強(qiáng)的人格品質(zhì)。周正紅的CCSPS量表測(cè)量結(jié)果表明，貧困生和非貧困生一樣，個(gè)性直率活潑、合群隨和等。

本研究把貧困生界定為家境貧困，生活條件較差，個(gè)人生活消費(fèi)遠(yuǎn)低于本地區(qū)最低生活標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)奢侈品，家庭無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源或者收入明顯低于當(dāng)?shù)厮剑硎鼙拘Ｖ鷮W(xué)金資助、低保或者獲得助學(xué)貸款。

一、積極心理學(xué)

1.概念。Sheldon和King把積極心理學(xué)定義為對(duì)普通人力量和美德的科學(xué)。主張心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放、欣賞性的眼光去對(duì)待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，而不僅僅關(guān)注人的消極層面。

2.研究?jī)?nèi)容。主要有三個(gè)層面。在主觀層面上，研究個(gè)體積極的主觀體驗(yàn)，主要包括幸福感與滿足、快樂(lè)和充盈、希望和樂(lè)觀等，主張人滿意地對(duì)待過(guò)去，幸福地感受現(xiàn)在，樂(lè)觀地對(duì)待未來(lái)。在個(gè)體層面，研究人的積極品質(zhì)，主要包括愛(ài)的承受力、樂(lè)觀、寬容、智慧和靈性等。在群體層面，研究積極的組織關(guān)系，主張建立關(guān)系良好的社區(qū)、有效能的學(xué)校、健康的家庭等積極的組織系統(tǒng)，以培養(yǎng)公民的美德。

3.心理健康理念。積極心理學(xué)關(guān)注人的優(yōu)點(diǎn)和積極因素，對(duì)人的心理現(xiàn)象作積極的解讀，挖掘人的潛能。積極心理學(xué)的心理健康理念突出以下特色。首先，實(shí)施以學(xué)生為本的人文關(guān)懷，確定以學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的形成。其次，激發(fā)學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)、寬容、愛(ài)的能力等積極人格特征。

二、研究目的

通過(guò)對(duì)民族地區(qū)高職院校貧困生開(kāi)展為期一年的積極心理學(xué)課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)，追蹤研究其在提高個(gè)體在主觀層面上的積極體驗(yàn)，培養(yǎng)在個(gè)體層面上的積極品質(zhì)，建立群體層面上的積極關(guān)系的效果。

三、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象。在黔東南州凱里市兩所高校，根據(jù)資助中心提供的貧困生名單進(jìn)行篩選。符合條件的78人，通過(guò)個(gè)人訪談，結(jié)合個(gè)人意愿和平衡性別因素，最后確定男生20人，女生20人。分配到參照組和實(shí)驗(yàn)組各20人。

2.研究工具。一是總體幸福感量表中國(guó)版。總體幸福量表GWB(General Well-Being)由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心制定，用來(lái)評(píng)價(jià)被試對(duì)幸福的陳述。包括33個(gè)項(xiàng)目，七個(gè)維度:對(duì)幸福感的評(píng)價(jià)、精力、抑郁或者愉快心境、對(duì)健康的擔(dān)心、對(duì)生活的滿意和興趣、對(duì)情感和行為的控制以及松弛與緊張。國(guó)內(nèi)段建華(1996)對(duì)該量表進(jìn)行了修訂，修訂后為18項(xiàng)，六個(gè)維度:健康、精力、滿足、心境、控制和焦慮。修訂后的量表重測(cè)內(nèi)部一致性系數(shù)為0.85，分量表與總量表的相關(guān)為0.56-0.88，得分越高，幸福感越強(qiáng)。二是《當(dāng)代大學(xué)生主要積極品質(zhì)問(wèn)卷調(diào)查表》第二部分。該調(diào)查表是由李自維編制，同質(zhì)性信度為0.987，分半信度為0.960;各因素之間相關(guān)系數(shù)絕對(duì)值為0.375-0.645之間。對(duì)大學(xué)生六個(gè)維度72項(xiàng)積極心理品質(zhì)進(jìn)行五級(jí)評(píng)分。問(wèn)卷分“大學(xué)生積極品質(zhì)重要性評(píng)價(jià)表”“大學(xué)生積極品質(zhì)重要性自評(píng)表”。本研究只選用第二部分。三是實(shí)施方案。本研究采用積極心理學(xué)課程、積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別訪談的方式進(jìn)行。積極心理學(xué)課程共計(jì)20次，每次兩個(gè)課時(shí);團(tuán)體輔導(dǎo)每次90分-120分鐘，共12次;兩次積極心理學(xué)課程，一次團(tuán)體輔導(dǎo)，以團(tuán)體輔導(dǎo)開(kāi)始和結(jié)束。個(gè)別訪談的原則是在研究結(jié)束前每個(gè)學(xué)生至少有針對(duì)性的面談2次以上，網(wǎng)絡(luò)溝通6次以上。整個(gè)干預(yù)周期是1個(gè)學(xué)年。

四、結(jié)果與討論

1.幸福感干預(yù)效果比較。實(shí)驗(yàn)組和控制組的幸福感各維度及總分在前測(cè)數(shù)據(jù)上不存在顯著差異，說(shuō)明在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前各組被試的幸福感水平不存在差異;實(shí)驗(yàn)組前測(cè)和后測(cè)在幸福感各維度及總分均存在顯著差異(P對(duì)健康的擔(dān)心=。049，P精力=，。005，P對(duì)生活滿意和興趣=.000，P抑郁或愉快情緒=.048，P對(duì)情緒和行為控制=.013，P松弛緊張=.000，P幸福感總分=.000)說(shuō)明干預(yù)是有效的。其中幸福感總分在P=.000＜001水平顯著，說(shuō)明干預(yù)后學(xué)生的幸福感提升效果顯著，對(duì)生活滿意和興趣、松弛緊張維度也在P＜.001水平顯著，說(shuō)明學(xué)生學(xué)會(huì)了用積極的心態(tài)來(lái)重新解讀問(wèn)題，對(duì)生活的滿意程度增加;控制組的前后測(cè)、實(shí)驗(yàn)組前測(cè)和控制組的前后測(cè)比較均不存在顯著差異，說(shuō)明我們上述差異是因?yàn)榉e極心理學(xué)的干預(yù)的介入而產(chǎn)生而非時(shí)間等因素引起。

2.積極心理品質(zhì)干預(yù)效果比較。實(shí)驗(yàn)組和控制組的積極心理品質(zhì)各維度及均分在前測(cè)數(shù)據(jù)上不存在顯著差異，說(shuō)明在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前各組被試的積極心理品質(zhì)不存在差別;實(shí)驗(yàn)組前、后測(cè)在心理品質(zhì)各維度及均分除靈性與超越維度(p=.356，p＞.05)外都存在顯著差異(P智能與知識(shí)=。000，P正直與勇氣=，。002，P人性與愛(ài)=.000，P正義與合作=.048，P自我管理與謙遜=.000，P心理品質(zhì)均分=.001。)，說(shuō)明干預(yù)后學(xué)生的積極心理品質(zhì)提升顯著，靈性和超越維度干預(yù)前后不存在顯著差異，說(shuō)明干預(yù)對(duì)這個(gè)維度的影響作用較小或者是見(jiàn)效慢，也可能是采用的方法效果不理想，這和國(guó)內(nèi)李自維等人的研究結(jié)果一致;控制組的前后測(cè)、實(shí)驗(yàn)組前測(cè)和控制組的前后測(cè)比較均不存在顯著差異，從另一角度側(cè)證積極心理品質(zhì)的提升來(lái)自于干預(yù)而非自然提升。

3.幸福感總分及各維度分?jǐn)?shù)的性別差異。幸福感各維度及總分不存在顯著差異，抑郁與愉快情緒除外(p=.029，p＞.05)。可能是女生的情感比男生較外露，善于向人傾訴和尋求幫助等，因此她們的負(fù)性情緒比較容易得到緩解。貴州人的民族的歌舞和各種活動(dòng)也是一直很好的宣泄渠道，而女生參與的更多一些。

表1 幸福感總分及各維度分?jǐn)?shù)的性別差異(P)

4.積極心理品質(zhì)均分及維度分?jǐn)?shù)的性別差異。積極心理品質(zhì)的自我管理與謙遜維度存在差異(p=.048，p＞.05)，這與以非民族地區(qū)非貧困生為研究對(duì)象的研究結(jié)論不同。原因可能是中國(guó)有男尊女卑與謙虛的文化傳統(tǒng)，女性相對(duì)男性來(lái)講更內(nèi)斂一點(diǎn)，自我約束能力更強(qiáng)。積極心理學(xué)品質(zhì)他各維度及均分不存在差異，與以往研究結(jié)論一致。

表2 積極心理品均分分及各維度分?jǐn)?shù)的性別差異

［1］王彥，李廷黎，馮華潤(rùn)，唐曉艷 .大學(xué)生幸福感提升的縱向研究:適合度和努力的調(diào)節(jié)作用［J］.心理科學(xué)，2013(363):647-652.

［2］張小艷.大學(xué)生積極心理品質(zhì)及心理健康狀況調(diào)查及干預(yù)研究［D］.重慶:重慶師范大學(xué)，2013.

［3］李自維.大學(xué)生積極品質(zhì)評(píng)價(jià)與心理健康教育相應(yīng)模式研究［D］.2009.

［4］韋敏.積極取向的團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生中輕度自殺意念的干預(yù)研究［D］.重慶:重慶師范大學(xué)，2011.

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