應用型高校職業實用性體育課程體系的構建

單保海

(黑龍江東方學院，黑龍江 哈爾濱150086)

應用型高校職業實用性體育課程體系的構建

單保海

(黑龍江東方學院，黑龍江 哈爾濱150086)

文章運用文獻法、對比法、歸類法等方法對職業實用性體育課程體系進行解讀，認為該體系在明確職業實用性體育課程的指導思想并作好教學目標設計基礎上，還應構建教學組織形式、與職業相結合的課外體育活動、教學內容及實施等內容框架。

應用型；職業實用性；體育課程

應用型本科院校是以培養本科層次的應用型人才為主的，培養具有一定知識、能力和綜合素質，面向生產、建設、管理、服務等一線崗位并適應其需求，具有可持續發展潛力的高級應用型專門人才的高等學校[1]。根據這一定義，體育課程在高校教育目標的指引下，勢必做出與“應用型”結合、與時俱進的改革努力。

一、職業實用體育課程是應用型高校課改的方向

應用型高校承擔著培養學生應用能力的重任，不同職業崗位的工作場所、工作特點和工作方式都不相同，這就決定了未來的勞動者不僅具有職業技術操作能力，還應當具備與自己職業技術密切相關的體能基礎。體育課程應建設以培養和完善學生從事職業崗位所需的實用性體育知識、職業所需身體素質和適應職業環境的心理素質為教學目標的課程體系[2]。

二、職業型體育課程理論構設

1、明確職業實用體育課程設計的指導思想

在體育課程改革的背景下，秉承“健康第一”指導思想，遵循體育教學基本規律，在原有基礎上，對體育課程目標和內容進行針對性、具體化的整合。使體育課程與學生所學的專業課進行橫向聯系，與學生未來工作進行縱向結合。使體育學習即增強體質，又有助學生提高未來工作能力。因此，職業型體育課程設計要做到：技能與體能并重，突出職業運動特點。以專業需要為中心，以體育促進職業能力發展為目標進行課程設計。把體育課程效果評價推向終身體育考評。

2、明確職業實用性體育課程目標

職業實用體育課程目標是在《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》所確定的基本目標和發展目標基礎上，從應用型高校培養人才方向和體育課程改革的基礎上進行更具體的發展。職業型體育課程目標需遵守以服務于專業，對學生未來就業及職業發展有直接幫助的宗旨進行制定。首先，發展與職業相關的運動技能。其次，發展職業體能。再次，發展職業素質和能力。

三、職業實用性體育課程構建

1、職業實用性體育課程組織形式

職業實用性體育課程的教學組織形式以學校專業特點為中心，以發展學生基本體、技能為基礎，結合傳統運動項目教學，對學生職業能力進行系統培養。可以推行“四課結合”的課型設計。

(1)基礎體育課

以提高學生身體運動能力為主，改善身體形態、機能，促進學生健康。應用型高校學生未來職業的特點更多傾向于實踐操作，大量的肢體活動會影響其工作效率和成績。基礎體育課從學生基本理論知識、運動技能和體能出發進行教學。同時，基本的身體素質練習的形式應與職業工作特點結合，這樣實現基礎與專業的有效結合，實現課程教學效果最大化。

(2)特色校本課

每個學校都有自己的專業特色和重點建設課程。在職業型體育課程中，設置以凝煉特色，推動學生專業能力發展的特色課程，有助于實現體智結合，增強學生專業能力，規范職業素養。這樣的課程設置是并列于選項課以外，學生通過固定的課時，統一的練習內容，重點實現某一職業能力鍛煉和發展。

(3)具有職業特征的選項課

我國高校已經開展分項目選項教學工作很多年了，教育部規定高等學校開設不少于15個選項項目。職業實用體育課程依然以選項課為主，項目的設置也是以球類、健美操、武術等內容為主。這是為了保證體育課程總體目標的實現，從學生興趣、愛好、特長出發進行的總體設計。職業實用體育課程要在教學計劃中結合職業特點進行再設計。保存原有的選項內容，同時增加職業體能訓練部分，目的是提高學生基本職業活動能力。增加專業氣質禮儀課和模特課。補充一些關于職業技能與保健按摩、防身防衛、野外生存與救護等實用體育課程內容。

(4)選修課

以防止職業疾病的體育保健和運動康復教學為主。由于長期使用某一部位進行固定的、連續的工作，會導致部分肌肉畸形生長或勞損，而使其他部分肌肉萎縮并逐漸失去應有的功能。通過實用性的職業體能鍛煉，進行有針對性的補償鍛煉，可以達到預防和治療的效果。

2、與職業體育課程互為補充的課外體育活動

大量趣味運動項目開發豐富了課外體育活動內容，提高學生參與鍛煉的積極性，給學生更大的展示、創造的空間。在此基礎上，應用性高校的課外體育活動也進行相應改革。結合各專業特點，將體育活動與未來工作相關活動聯系，建立職業型課外體育活動。各專業的學生根據本專業工作特點進行類別選擇，并進行具體課外體育活動內容設計。確保學生有充分的身體鍛煉空間，又可以發展專業特長能力，使其成為體育課的有效補充。

3、課程內容的實施

職業實用性體育教學內容可分三個部分。第一部分以發展一般身體素質為主；第二個部分以發展職業體能為主。結合選項課教學進行職業體能的訓練，這樣即保證了體育課程總目標的實現，又推動了職業實用課程的開展；第三部分以防止職業疾病的體育保健與康復課程。其教學原則是在全面身體訓練的基礎上，通過專門化的訓練內容和手段實現職業實用性身體素質和技能的全面提高。兩者統一的教學過程是未來專門人才在生理和心理上都能適應長時間高效率工作的保證。

如何在不同的項目中實現同一個職業特點的鍛煉，如何在同一項目中實現不同職業特點的鍛煉，這是職業型課程實施的難題。為解決這一難題要做到以下幾點。首先，結合職業工作特點，將各種職業按動作結構特點進行歸類。某一專業未來工作崗位的工作形式、條件、性質、特點與該職業的主要工作姿勢，是確定該專業職業實用性體育教學內容的主要依據[3]。將不同職業工作按上面分類原則分為坐姿類、站姿類、流動變姿類，工場操作姿態類、特殊崗位類五種類型[3]。然后，將同一專業、相同或相近工作特點的同學進行小團體貼標簽，將各個小團體的學生對應職業類型進行統一管理。最后，根據各類的職業特點進行運動項目及運動方式教學組織安排。

職業實用體育動作與傳統技能教學的切入點。在選項課教學時，在課的準備部分，可以通過情景設置和簡單的技術動作操進行熱身，引導學生進入職業環境，為職業工作鍛煉做準備。在課的基本部分，職業型體育切入點應結合傳統技術教學，尋找與其動作結構相近的職業操作動作，將它們的最小單位進行對比、整合，然后植入體育教學，使技術教學貼近未來工作職業。在身體素質練習階段，將一般身體素質練習和職業體能結合，有目的、有計劃的鍛煉保證職業體能的有效實施。第二個切入點應創設職業環境和工作發生當下時情境，幫助學生適應未來工作挑戰。我們結合各種職業的工作類型及特點，進行體育教學時，通過有針對性的情景設置、教師評議引導、組織形式的變化，實現學生未來工作承受力及適應能力的鍛煉。

4、現階段發展職業型體育應注意問題

盲目改革，偏離體育核心價值。全面的體育改革已經調動體育教學的各種可能的嘗試。但現階段有些研究偏了體育核心價值。體育改革還要在“健康第一”的指導思想下推進課程深化，開展以職業為導向的體育課程研究，是體育課改一個發展方向，不是課改的必由之路。

結語

體育課程在健康第一的指導思想下，結合職業實用性運動特點進行設計。通過對職業分類，將職業操作動作與運動技能有效結合，實現職業實用性體育課程的實施。職業實用性體育課程對于學生適應未來工作環境，具備充足的職業操作體能，促進學生專業能力發展都具有顯著效果。

[1]陳景增·高校應用型創新人才培養模式[J].高等工程教育研究, 2005(1).

[2]鄭會娟·突出職業特點構建高職實用性體育教學的思考[J].科技信息,2013(7).

[3]胡振浩·高職體育職業體能創新教學體系的研究[J].北京體育大學學報,2007(7):972.

(責任編輯：王德紅)

The Construction of Practical Occupation Sports Course System of Application Oriented University

Shan Baohai

(East University of Heilongjiang, Haerbin150086, Heilongjiang, China)

In this paper, literature, comparative law, and other methods of occupational classification practicality sports curriculum system build. In clear guidelines and professional practicality teaching Physical education curriculum on the basis of objective design, build organizational form of teaching content and professional framework combining extracurricular sports activities, course content and implementation.

applied，professional practicality，Physical education curriculum

2015-02-10

黑龍江省高等教育教學改革項目(課題編號：JG2012010517) 。

單保海(1976～)，男，黑龍江哈爾濱人，黑龍江東方學院體育部副教授，碩士。研究方向：體育教學與競賽。

G807.4

A

1673-9507(2015)02-0091-02