遂昌：“遂”你所愿的養生之城

□撰文//謝瓊環

遂昌：“遂”你所愿的養生之城

□撰文//謝瓊環

有人說，遂昌是文藝青年的鐘愛之地，因為這里有美到令人心醉的“楓”景，有古樸純良的農家味道，也有寧靜悠遠的古道巷陌。但是，真正熟知遂昌的人會說，遂昌的美不僅僅如此，它還有更多獨特的原生態魅力和頤養天年的美麗秘訣，因為這里有陽光正暖的騎行驛道，有自然養生的紅豆杉王國，還有森林保健的療養勝地。遂昌，這個盤踞在浙西南素有“九山半水半分田”之稱的山地縣，因其優良的生態環境成為眾所周知的休閑養生福地。近年來，遂昌縣大力倡導森林健康，打造“享受森林，享樂生活”的森林旅游升級版，加快推進森林休閑養生建設，使得天獨厚的自然生境進一步成為服務于人們健康、生活的天然屏障。

遍布紅豆杉的長壽村

從遂昌縣城驅車7公里，到達海拔700多米的湯山頭村，已臨近下午。一位老人正坐在村口悠閑地曬著太陽，老人是湯山頭村村委主任翁金水的母親，今年已經80多歲，身體十分硬朗。“我一直都住在這里，這里空氣好，人住得也舒服。”老人說道，“平時也下地干農活，身體好得很。”據翁金水介紹，村里一共有32戶人家，150多名村民，像他母親這樣高齡的老人占了20%，年齡最大的有95歲。

湯山頭村，地處山巒環抱之中、云海深處，古樹蒼翠，小道幽然，因村民健康長壽而聞名。“我們的飲食還有這里的空氣、水源都是長壽的秘訣，村里人吃的菜、米都是自家種的，天然原生態，喝的水是山上的自流水，純凈無污染。去過其他地方后，越發覺得這里好。”翁金水自豪地說道。

除了良好的自然環境和空氣外，湯山頭村成片的百年紅豆杉也是村民健康的“大功臣”。“村里一直都有種紅豆杉，有很多是從山上移栽過來的，樹齡最大的有1200多年。”翁金水介紹說。紅豆杉中含有紫杉醇，是一種天然的抗癌原料藥，也能凈化空氣，紅豆杉果可以用來釀酒，有抗癌保健的作用，紅豆杉的葉子和根對治療糖尿病也有一定效果。或許是因為紅豆杉的抗癌功效，據說村里自開村以來沒有一人得過癌癥，也因此獲得了“千年無癌村”的美譽。

“這棵紅豆杉一年能結300多斤的果，因為紅豆杉果有抗癌的功效，外來收購的生意人也越來越多，一斤紅豆杉果能賣到100多塊錢呢！”翁金水指著村口的一棵10多米高的紅豆杉說道。依托優良的環境資源和隨處可見的紅豆杉，湯山頭村開始大力發展鄉村旅游經濟，推出“觀紅豆古杉群、住紅豆杉生態屋、吸紅豆杉凈化氧、飲紅豆杉保健酒”的紅豆杉養生游。2011年，村里開始將紅豆杉與村民的健康長壽緊密聯系起來，進一步推出“無癌探秘游”，使湯山頭村的養生健康名氣越來越響亮。依托這一優勢，翁金水率先在村里辦起了農家樂——紅豆杉莊，“來我們村里的游客基本上都是沖著紅豆杉來的，周邊地區的游客很多，有來自溫州、金華、寧波、蘇州的。有很多游客一待就是好幾個月，有來避暑的，也有來療養身心的。”據翁金水介紹，夏季旅游高峰期時，紅豆杉莊一天的游客量能達到四五百人次，入住率達到100%，即使是在初冬時節，客滿的現象也常有發生，一年下來，紅豆杉莊的凈收入可達四五十萬元。

紅豆杉就像是湯山頭村的“風水樹”，不僅是村民們健康長壽的守護神，也成了他們發家致富的重要因素。此外，湯山頭村還與縣中醫院合作，利用當地土豬、高山蔬菜等食材，研制健康的養生藥膳，這個掩映在參天紅豆杉中的小村莊正以自己獨特的養生資源為人們提供更多的生態紅利。

山明水秀的療養福地

在遂昌，除了像湯山頭村這樣以養生保健為特點的古村落外，還有許多自然環境優越適合修身養老的生態景區，白馬山就是其中一個最具特色的攬勝地之一。

白馬山主峰海拔1620多米，森林覆蓋率達96%，年最高氣溫不超過30℃，平均氣溫11.6℃，雨量充沛。境內空氣清新舒適，負氧離子含量高，被譽為“天然氧吧”，素有“浙南小廬山”的美稱。

從縣城到白馬山的直線距離為2公里多，車子沿著公路盤山而上，大約30公里。一路上，四周群峰環繞、林木蔥郁。在白馬山東北角半山腰，海拔接近1000米處坐落著有四五十戶人家的小村落——三井村，三井村是離白馬山林場最近的一個山村，以毛峰茶出名。據白馬山林場副場長鮑英杰介紹，三井村是遂昌縣產茶最早也是最好的村子。三井毛峰茶是傳統名茶，也稱“明貢茶”，經水沖泡后，色綠清香，口感醇厚，具有利尿、消除疲勞、抗菌抑菌等作用，也是治療心肌梗死的良好輔助藥物。近年來，毛峰茶以其原生態的品質和養生功效受到越來越多消費者的青睞。“每年村里還組織評茶會，邀請專家和游客鑒賞評定，場面非常熱鬧。”鮑英杰說。

途經三井村再往上，可以看到山間云霧繚繞，涼意逼人。初冬時節還不算太冷，但快到白馬山林場時，潺潺流下的山泉出水處竟出現了少許結冰。鮑英杰介紹說，白馬山山上和山腳的溫差達6攝氏度左右，而這也是為什么每年夏季成百上千的游客蜂擁而至前來避暑的原因。“這里環境好，空氣也清新，是個療養的好去處。”鮑英杰說道，“浙江師范大學的一個老教授，姓王，80多歲，每年都會來白馬山住上兩個月。”像王教授這樣的情況還不少，在白馬山的農家樂住上一兩個月，每天吃住花費六七十元，既經濟又享受。旅游旺季時，民宿都需要提前一周預訂。

在車子行駛了1個多小時后，終于到達白馬山林場，林場旁邊的白馬山國家森林公園度假山莊是浙江老年協會指定的療養基地。林場正對面是白馬湖，白馬湖碧波漣漣，空閑時來此處觀湖、垂釣，既靜心又養心。白馬湖旁有幾座小木屋，藏在高聳蔥郁的樹林里，頗為詩意，是游客度假療養的絕佳住所。

除了吸引一批批品茶、賞景、療養的游客外，2011年，白馬山還迎來了首批醫療研究機構，在省林業廳的支持下，開展了以浙江醫院為首，浙江農林大學、遂昌縣林業局、遂昌縣衛生局、遂昌縣人民醫院、遂昌縣應村鄉政府和遂昌縣疾病控制中心等單位通力合作的“森林與健康·服務于人類”研究項目。項目旨在研究森林生態環境對人類健康所起的重要作用，分析森林物種對人體亞健康狀態以及慢性病、多發病的治療、康復、保健作用，提供森林環境與人類健康關聯的科學依據。

項目對白馬山林場的生態環境進行了監測。監測結果表明，白馬山的空氣清潔度均達到“最清潔”和“A級”，空氣負氧離子平均含量達每立方厘米5551.25個，其空氣質量好，對人體具有保健作用。同時，項目還對白馬山生態景區居民生活方式和慢性疾病情況進行調查，并就森林環境對老年高血壓患者的影響進行比對分析，將24名年齡在60—75歲的志愿者分為兩組，分別安排在白馬山林場、杭州市區省林業廳招待所，進行為期一周的試驗。試驗結果表明，對比市區組，在白馬山進行森林浴的高血壓患者的血壓指標的數值均呈下降趨勢，與高血壓和心腦血管疾病相關的幾項生化指標得到明顯改善。

研究顯示，森林浴不僅可以降低血壓，顯著地改善志愿者的情緒，而且有可能改善老年高血壓患者的心腦血管事件預后。鮑英杰表示，此類關于森林環境與人體健康關聯的研究越來越受到生態景區相關部門的重視，也為游客提供了很好的選擇度假療養地的參照體系。“如果以后還有相關機構有合作意向的話，我們非常歡迎。”鮑英杰說。

近年來，遂昌縣以“擴面、提質、優服務”為總體思路，圍繞“創建中國最佳旅游服務縣”的目標，以深入實施旅游綜合改革試點為主線，不斷加大對旅游產業的政策扶持力度，旅游發展取得了顯著成效。全縣接待游客量由2010年的402.83萬人次增至2014年的1210.2萬人次，增長200.4%，旅游總收入由2010年的16.27億元增至2014年的60.46億元，增長271.6%。據遂昌縣林業局辦公室副主任程筵壽介紹，目前永康的一個投資商計劃投入8億元資金開發白馬山森林旅游養生度假區項目，主要建設以康療養生為功能的生態養生避暑中心，以度假山莊、山地民宿、養生會所等為主要內容的森林健保頤養區和以酒店集群、會議培訓中心、書畫院等為主要內容的白馬湖度假休閑區。項目的開發將進一步推進遂昌旅游產業的轉型升級，加快遂昌生態養生產業的發展。

下一步，全縣將圍繞“大格局、大旅游、大產業、大市場”的思路，繼續做好山水、做活生態，努力將遂昌打造成中國生態休閑養生仙縣、長三角原生態動感休閑旅游名城和浙西生態養生活力旅游先行縣。遂昌，正以蓄勢待發的姿態，向生態養生之城沖刺。