淺析影響田徑專修學(xué)生運動技能形成的因素
——以安陽市運動體育學(xué)校為例

李　季（安陽師范學(xué)院 河南安陽 455000）

淺析影響田徑專修學(xué)生運動技能形成的因素
——以安陽市運動體育學(xué)校為例

李季
（安陽師范學(xué)院 河南安陽 455000）

摘 要：該文通過對河南省安陽市運動學(xué)校田徑專修學(xué)生運動技能的調(diào)查與分析，發(fā)現(xiàn)目前該校田徑專修學(xué)生對運動技能的學(xué)習(xí)與掌握還存在著一定的問題。針對目前現(xiàn)狀進(jìn)行分析并找出其影響田徑專修學(xué)生運動技能的若干因素，這其中包括運用學(xué)習(xí)策略加強對運動技能的學(xué)習(xí)和掌握；運動技能遷移理論對學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的影響以及運動技能形成的有效途徑。并提出相應(yīng)的對策和建議，借以提高田徑專修學(xué)生的運動技能水平，為今后田徑專修學(xué)生運動技能的全面提高提供一些理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：田徑專修學(xué)生 運動技能 形成 因素

田徑，作為體育的基礎(chǔ)項目，在社會體育和學(xué)校體育中都占有重要地位。作為田徑專修的學(xué)生，掌握田徑運動技能顯得尤為重要，它不僅使學(xué)生的素質(zhì)得到明顯的提高，而且對他們以后的教學(xué)和訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。因此，在田徑專修課上采取一系列措施借以提高田徑專修學(xué)生的運動技能水平是必要的。通過對田徑專修學(xué)生運動技能的培養(yǎng)，不僅對他們的教學(xué)能力和和訓(xùn)練水平有所提高，對提高其他各個方面的能力也有所幫助。掌握田徑運動技能，是田徑專修學(xué)生學(xué)習(xí)運動技術(shù)的前提，是學(xué)習(xí)田徑各個項目的保障。因此，我們有待于找出提高學(xué)生運動技能的辦法，來適應(yīng)社會的需求。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

該文以河南省安陽市運動學(xué)校田徑訓(xùn)練隊76人作為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

在圖書館查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料，為該論文提供理論參考依據(jù)。

1.2.2問卷調(diào)查法

對安陽市運動學(xué)校田徑隊同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)放問卷100份，回收98份，回收率98%。有效問卷98份，有效率100%。

2　結(jié)果與分析

2.1運動技能的涵義

2.1.1運動技能的涵義

運動技能是在一定運動形式下與運動技術(shù)結(jié)合一體的運動能力，運動技能概括的反映了運動實踐的全過程，是衡量體育運動個體化程度的量度。

2.1.2田徑專修學(xué)生田徑運動技術(shù)掌握情況

田徑專修同學(xué)對運動技術(shù)的掌握還存在一定的問題，例如：背越式跳高有16.4%的同學(xué)沒有掌握，而標(biāo)槍的鞭打技術(shù)、挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)則有20.6%的同學(xué)沒有掌握。由此可見，他們對田徑運動技能的掌握同樣不是很全面，有待于進(jìn)一步提高。

2.2運用學(xué)習(xí)策略，加強對田徑運動技能的掌握

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)田徑專修學(xué)生認(rèn)識到了學(xué)習(xí)策略的重要性，但是有些同學(xué)在學(xué)習(xí)運動技能的時候精力不集中，導(dǎo)致對運動技能的掌握不是很精確，間接地影響了學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的信心。因此，我們有必要運用學(xué)習(xí)策略，培養(yǎng)學(xué)生的運動技能。

2.2.1學(xué)習(xí)策略

所謂學(xué)習(xí)策略，是學(xué)習(xí)者針對一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，依據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的有關(guān)規(guī)律，主動對學(xué)習(xí)的程序進(jìn)行有效的操作，從而提高學(xué)習(xí)質(zhì)量與效率的一種操作對策系統(tǒng)。它是在1956年布魯納提出“認(rèn)知策略”概念后逐步形成和發(fā)展起來的。當(dāng)前，人們越來越認(rèn)識到學(xué)習(xí)策略的重要性，它也是影響學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要因素。運動技能學(xué)習(xí)中也存在學(xué)習(xí)策略問題，如何將學(xué)習(xí)策略融入到運動技能的學(xué)習(xí)之中，是我們值得思考的問題。我院體育教育田徑專修的學(xué)生在考入大學(xué)之前都有一定的體育基礎(chǔ)，同時也掌握了一定的運動技能，但是在專修課學(xué)習(xí)運動技能時，對于“如何學(xué)習(xí)、學(xué)到什么程度”等一系列學(xué)習(xí)策略問題還不是很清楚。進(jìn)入大學(xué)，特別是進(jìn)入田徑專修班之后，在專修老師的指導(dǎo)下有了明顯的提高，對學(xué)習(xí)策略、方法有了更進(jìn)一步的認(rèn)識與提高，這對學(xué)習(xí)運動技能有很大的幫助。

2.2.2手段和方法

學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者根據(jù)具體的學(xué)習(xí)任務(wù)而采用相應(yīng)的手段和方法，從而達(dá)到問題的解決。在運動技能的學(xué)習(xí)過程中，田徑專修學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和特點選擇不同的學(xué)習(xí)策略。田徑專修學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能主要是以田徑各個運動項目為主，從而在學(xué)習(xí)策略上也應(yīng)該有所改變，針對不同的田徑項目應(yīng)采取不同的學(xué)習(xí)策略。對個性差異較大的學(xué)生也應(yīng)采取不同的學(xué)習(xí)策略，素質(zhì)好的學(xué)生依靠良好的身體素質(zhì)達(dá)到運動技能的掌握，素質(zhì)差的學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，積極思考達(dá)到對運動技能的掌握。

2.2.3學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)

在學(xué)習(xí)田徑運動技能的過程中，學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)，是田徑教學(xué)中的一個重要方面，在田徑教學(xué)過程中，教師應(yīng)有意識的將學(xué)生學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)融入到教學(xué)過程的各個方面，針對學(xué)生的不同差異進(jìn)行有目的的培養(yǎng)，從而提高專修學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的主動性，并最終形成自身的運動技能學(xué)習(xí)策略奠定良好的基礎(chǔ)。

2.3運動技能遷移理論對學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的影響

2.3.1遷移在田徑運動中的影響

田徑各個項目在技術(shù)理論、動作組成、身體素質(zhì)和動作組成等方面都有必然聯(lián)系，因此，田徑專修學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能時，遷移現(xiàn)象不可避免。所以，田徑專修學(xué)生必須清楚運動技能遷移理論在實際中的應(yīng)用，從而能有效的提高自身的運動技能。

2.3.2掌握好遷移對動作學(xué)習(xí)的影響

在體育教學(xué)實踐中，時常會發(fā)生動作技能之間相互促進(jìn)或相互干擾的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象稱之為運動技能遷移。就田徑專修的學(xué)生而言，本身已經(jīng)掌握了一定的運動技能，在學(xué)習(xí)其他技能的時候，遷移現(xiàn)象隨時可能發(fā)生，這就是遷移理論中的正遷移和負(fù)遷移。所謂正遷移是指學(xué)習(xí)和掌握某一種技能對學(xué)習(xí)另一種新的技能起促進(jìn)作用的遷移，這在田徑的學(xué)習(xí)中隨處可見，如學(xué)生在學(xué)習(xí)跨欄跑的過程中，掌握了跨欄的基本技術(shù)，而且克服了對欄架的恐懼心理，這對以后學(xué)習(xí)有障礙的項目會有很好的促進(jìn)作用。相反，起干擾作用的遷移就是負(fù)遷移。又如，學(xué)生在學(xué)習(xí)背越式跳高的時候需要雙臂擺動技術(shù)，而在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的起跳動作時候需要單臂前后擺動技術(shù)。學(xué)生已經(jīng)掌握了跳高起跳技術(shù)，勢必會對學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)起跳技術(shù)產(chǎn)生負(fù)面影響，這對學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能是有一定影響的。因此，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能時，如果遇到負(fù)遷移現(xiàn)象，一定要學(xué)會積極思考，不要影響了對新技能的掌握。

2.3.3影響運動技能遷移的因素

新舊對象之間的共同因素。田徑專修學(xué)生在學(xué)習(xí)新技能的時候，必定和以前學(xué)過的技能有所聯(lián)系、有所相同或者相似。因此，新舊對象之間必定存在遷移。

對已有經(jīng)驗的概括水平。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，田徑專修學(xué)生本身已經(jīng)掌握了一定的運動技能，積累了不少經(jīng)驗，如果把已有的經(jīng)驗加以概括，并且融入到運動技能的學(xué)習(xí)之中，就會很容易產(chǎn)生遷移。

學(xué)生對知識結(jié)構(gòu)的掌握。學(xué)生對知識結(jié)構(gòu)掌握的越多，發(fā)生遷移的機會就會越大。充分的學(xué)習(xí)也是產(chǎn)生有效遷移的一個有利的條件。充分的學(xué)習(xí)不僅可以使學(xué)生對運動技能的掌握更加牢固，而且還會避免干擾的發(fā)生。

2.3.4運動技能遷移的規(guī)律是客觀存在的

學(xué)習(xí)運動技能除了要遵循認(rèn)識事物的一般規(guī)律、運動技能形成規(guī)律外，還要遵循技能遷移規(guī)律。只有把握這些規(guī)律，才能有效的掌握運動技能，才能學(xué)以致用。

2.4練習(xí)是技能形成的有效途徑。

通過對安陽市運動學(xué)校田徑專修學(xué)生的調(diào)查情況來看，有53%的學(xué)生在運動技能的練習(xí)上沒有去花費足夠的時間，也有40%的學(xué)生沒有經(jīng)常去鞏固自己已經(jīng)掌握的運動技能。這對本身的運動技能的掌握是非常不利的。運動技能的形成是需要長時間的練習(xí)的，而在形成運動技能的同時更要不斷的鞏固、加強，這同時需要充分考慮增加專修教學(xué)時數(shù)，只有這樣才能鞏固自己已經(jīng)掌握的運動技能和適應(yīng)社會的需求。

2.4.1練習(xí)的方法必須要正確

通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)，只有21%的學(xué)生不懂得練習(xí)的方法，絕大多數(shù)的學(xué)生在教師幫助指導(dǎo)下掌握了練習(xí)的方法，可見練習(xí)方法的重要性。田徑專修學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能的時候，可以根據(jù)具體情況采用不同的練習(xí)方法。例如：誘導(dǎo)性練習(xí)法，完整練習(xí)法，分解練習(xí)法等等。如果正確的掌握了這些練習(xí)方法，不僅避免盲目的嘗試，而且可以提高練習(xí)的效果。

2.4.2注意練習(xí)時間的合理安排

合理安排練習(xí)時間對練習(xí)效果有重要影響。運動技能練習(xí)時間的安排可以是多方面的，在田徑專修課上，老師可以安排學(xué)生一課一練或一課兩練，學(xué)生可以在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。課后，學(xué)生可以自行安排時間來練習(xí)，利用早操，晚上，或是周末來復(fù)習(xí)以前所學(xué)的運動技能，加強對運動技能的掌握。但也應(yīng)注意每次練習(xí)的次數(shù)、時間不宜過多、過長，否則學(xué)生會因為疲勞降低學(xué)習(xí)興趣。

2.4.3練習(xí)方式多樣化

多樣化的練習(xí)方式不但能夠激起學(xué)生的練習(xí)興趣，保持注意力，還可以培養(yǎng)學(xué)生在實踐中靈活的運用知識的能力。在田徑專修課上，可以利用游戲、比賽等方式在提高學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的積極性。但練習(xí)方式過多，變化過于頻繁，也不利于技能的形成和鞏固。

2.4.4運動技能的練習(xí)應(yīng)注意一定的原則

主動性原則。學(xué)生只有主動的、積極的學(xué)習(xí)運動技能，才會對運動技能的掌握更加全面，更加完整。而且保持的時間也會很長，不會在很短的時間內(nèi)將所學(xué)運動技能全部忘掉。

重復(fù)性原則。運動技能是需要重復(fù)練習(xí)的，只有重復(fù)練習(xí)，才能改善錯誤的技術(shù)動作，強化正確的技術(shù)動作。同時，更能加深對運動技能的掌握。

漸進(jìn)性原則。做任何事情都有一個循序漸進(jìn)的過程，學(xué)習(xí)運動技能也不例外，必須按照內(nèi)在邏輯的要求，科學(xué)合理的進(jìn)行練習(xí)。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

田徑專修學(xué)生運動技能的掌握情況還不是較全面，通過對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)，使田徑專修學(xué)生的運動技能得以整體的提高。運動技能遷移理論能夠影響學(xué)生對運動技能的掌握。作為田徑專修的學(xué)生一定要注意運用正確的遷移理論來提高自己的運動技能。科學(xué)、有效、合理的練習(xí)可以提高田徑專修學(xué)生的運動技能，從而提高他們的運動綜合能力。

3.2建議

通過調(diào)查，大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為培養(yǎng)運動技能有助于田徑專業(yè)水平的提高，田徑專修學(xué)生應(yīng)多加強運動技能培養(yǎng)學(xué)時和教法手段。學(xué)生掌握運動技能的同時也要增加教學(xué)訓(xùn)練實踐的機會。在實踐中尋找不足加以改正。田徑專修課上，學(xué)生應(yīng)不斷的向老師請教一些掌握運動技能的方法、策略等，使自己對運動技能掌握加深一層。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）05（c）-0241-02