淺析高職院校學生體質下降的因素及對策

丁建平（南京機電職業技術學院　江蘇南京　210000）

淺析高職院校學生體質下降的因素及對策

丁建平
（南京機電職業技術學院江蘇南京210000）

摘 要：最近幾年，隨著高等職業教育的發展，高職院校為社會和企業輸送了數量眾多的職業技術型專業人才。高職院校的畢業生由于擁有過硬的專業技術水平，受到企業和社會的歡迎。因此，我國的高職教育取已經得了非常好的成績。但是，根據有關調查資料表明，高職院校學生的體質正在呈現逐年下降的趨勢。該文就目前高職院校學生的體質現狀進行了調查，對學生體質下降的原因進行了分析，并針對如何提高高職院校學生體質水平提出了一些有效的解決對策。

關鍵詞：高等職業院校體質下降影響因素解決對策

根據有關部門對我國公民的體質監測數據發現，高等院校畢業生的身體素質和過去監測數據相比，呈現明顯下降的趨勢，高等職業院校在校生的體質狀況同樣令人擔憂。筆者針對高職院校在校生的體質問題展開了調查研究，發現高職院校中的體育教育是造成學生體質下降的重要因素之一。高職院校為社會培養了大批實用型人才，專業技能培訓是教育工作的重點，體育教育在高職院校的課程體系中處于附屬地位。高職院校重視培養學生的職業能力，往往忽視了學生的體質鍛煉，改革高職院校的體育教學，成為迫在眉睫的首要任務。

1　高職院校學生體質鍛煉的現狀

1.1高等職業院校對學生體質能力培養的重要性認識不足

當前高等院校的體育教育，要求把對學生的競技娛樂教育、生活健康教育融入到體育教育過程中。但是，很多高職院校的體育教育觀念，還處于向學生傳授體育理論知識、體育綜合技能為主的傳統教育階段。傳統的體育教育觀念已經不能滿足提高學生身體素質的要求，并且違背了高職院校的體育課程設置的目的，不能實現對學生“終身體育”的目標，學生不會養成良好的體育鍛煉習慣，嚴重影響了他們身體素質的提高和發展。同時，由于學生的身體素質低，會對專業技能的發揮起到消極的作用。

1.2高等職業院校學生體質培養和職業能力培養缺乏協調

高等職業院校把培養學生的社會實踐能力和專業鉆研能力相結合、人格培養和綜合能力相統一、職業技能和知識智能相融合定位為職業教育目標。此外，隨著我國高等職業教育改革不斷深化，作為教育主體的高中院校絕大多數開設了定崗實習和社會實訓的項目。以上這些要實現的目標或項目，擠壓了高職院校學生的體育鍛煉時間。根據調查統計得出，國內高中院校中只有1/4的學校，能夠開足四個學期的體育課程，有3/4的高等職業院校只開設半個學年或是一個學年的體育課程。由此可見，在高等職業院校中，學生的體質培養和職業技能培養之間的矛盾，非常有必要進行有效的協調，才能從根本上解決提高學生體質的問題。

1.3高等職業院校的體育教育內容脫離學生的職業能力培養目標

高等職業院校的體育課程開展受到多種方面的制約，包括陳舊的教學設施，落后的教育理念，松懈的教育管理，毫無新意的教學方式，這些壓抑了學生提升自身體質的動力，他們缺乏進行自我鍛煉的主觀能動性。另外，高等院校的體育課程的設置，應當和學生的職業能力培養目標相一致，但是事實上，高等職業院校的學生的體育課程和學生的職業能力培養目標相脫離，甚至影響到體育活動對學生人格、毅力、意志、健康等多方面的促進作用。

2　對造成高等職業院校學生體質下降問題的分析

2.1學生對體育鍛煉重要性認識不足

2.1.1思想松懈

高職院校的學生在入學之前的高中時期，學業非常繁重，缺乏體育鍛煉的時間。雖然國家為了改善高中學生的身體素質，強調學生每天必須有1 h的鍛煉時間，但是能夠落到實處的畢竟是少數。在升入高等職業院校以后，學生的學習壓力減少，課余時間相對較多，但是沒有有效的監督，他們逐漸養成了“宅”的生活習慣，經常長時間的熬夜上網，沉迷網絡游戲，不重視身體鍛煉，導致身體素質下降。

2.1.2觀念陳舊

由于高職院校在體育課程設置中出現了問題，導致很多學生的體育鍛煉觀念受到很大影響。他們認為體育課可有可無，從而浪費了青年時期寶貴的鍛煉機會。隨著年級升高，學業逐漸變得相對繁重，還要面臨畢業、就業等問題，體育鍛煉也就成了“可想不可為”的事情。

2.2高職院校對體育課不重視

2.2.1師資匱乏

通過對多所高等職業院校進行走訪調查得知，很多院校中體育教師的數量不足。有限的體育教師在進行體育教育教學時，受到大班教學的制約，普遍采用常見的體育活動形式，例如集體跑步、集體做操等。在有限的活動項目中，能夠達到鍛煉目標，實現提升體質效果的只有少數一部分人。

2.2.2體育設施不足

隨著我國高校招生體制的改革，高職院校的學生人數對現有的教育設施造成了一定壓力，尤其是體育設施無論是在數量、質量、維修等方面，都不能滿足高等院校學生的需求，這一點在很大程度上，嚴重制約了學生體質的發展和提高。

2.3傳統體育教育模式不適應時代發展需要

2.3.1高職院校體育教學目標性不強

傳統的高校體育教學目標主要是以教授運動技術為重點的教學活動。在我國制定的有關高等院校的體育改革《綱要》中指出，提高學生體質，增進學生的身心健康，提高學生的體育素養是當前高等院校的體育教育總目標。高職院校在現行的教育活動中并沒有把實現總目標作為教學工作重點，形成了學生體質普遍下降的現狀。

2.3.2高職院校的課程設置缺乏特色

高職院校作為高等院校的重要組成部分，在課程設置有自己的特色。在高等職業院校的體育活動中，學生可選擇的鍛煉項目非常有限，無外乎常見的羽毛球、籃球、足球等。體育教師在進行體育教學活動時，很少考慮學生在教學中的主體地位，活動項目的選擇通常是憑教師的主觀臆斷，而不是為了滿足學生提高身體素質的需求。高職院校的體育教育，應當具有一定的專業特色，要能為學生今后從事的職業有一定的聯系，只有這樣，才能促進學生專業技術和體能的和諧發展。

3　提高高職院校學生體質的有效措施

3.1加強體育健康知識的宣傳力度

高等職業院校作為提高大學生身體素質的重要陣地，有義務對他們進行體育健康知識的宣傳工作，幫助他們認識到體育鍛煉的重要性。高等院校的體育教師可以利用自身的知識和能力，定期開展各種形式的體育健康知識普及活動，提高學生的鍛煉身體的意識，幫助他們養成自覺參加體育鍛煉的習慣。

3.2高職院校要轉變體育教育理念，優化課程設置

首先，高職院校要樹立以提高學生體制為目標的體育教育新觀念，要把“終身體育”的思想充分的灌輸給學生，為他們擁有健康體魄指引方向。高職院校要重新制定體育活動目標，深化體育教育教學改革，提高學生的體育能力和體育素養。其次，高職院校要對課程設置進行優化。興趣是最好的動力，要想讓學生主動參與到體育健身活動中來，必須充分激發學生的參與主動性。

3.3為提高學生體質創造完善的軟硬條件

首先，高職院校要增加體育教育方面的資金投入，配備完善的體育設備，為體育教育活動的開展提供物質支持。寬闊的活動場地，豐富的器材資源，能夠調動學生參與體育鍛煉的熱情，從而起到提高體質的目的。其次，建立一支高素質的體育教師隊伍。高職院校應當為體育教師創造各種進修的機會，鼓勵他們進行同行業教學活動的技術交流，開拓他們視野，提高他們教育能力，從而最終促進學生體質的提高。

3.4制定完善的學生體質評價體系

首先，高職院校要制定合理的體育考核評價制度。對于高職院校學生體育課程的考核評價，要制定合理的制度，并以制度為導向，積極培養學生的特長，提高全體學生的體育發展水平。通過提高評價制度的有效性，來增強學生的成就感，提升學生的自信心。其次，專門設立學生體質考核課程，參考其他課程制定學分制度，這樣就能對學生參與體質鍛煉起到良好的督促作用。只有學生對提高體質的重要性有了充分的認識，才能調動他們參與體育鍛煉的積極性，才能提高他們的體質。

4　結語

高職院校要改變體育課程的從屬地位，給予充分的重視，要轉變思想，加強師資隊伍培訓，并不斷的加大資金投入和基礎設施建設，才能調動學生參與體育鍛煉的積極性。同時，高等院校要結合專業需要，有針對性的進行有特色的體育活動，把體育鍛煉和職業教育有機的結合在一起，為學生將來參加工作提供良好的體能準備。

參考文獻

[1]陳迪鴻.高職院校學生體質下降的因素及對策探析[J].體育世界：學術版，2011（12）：15-16.

[2]孫鑫.影響學生體質下降的因素與對策分析[J].青少年體育，2014（7）：120，129-130.

[3]許超，王力賓.學生體質與體質測試狀況綜合分析及對策——以唐山科技職業技術學院為例[J].民營科技，2014（9）：264.

[4]方麗華.高職院校學生體質健康現狀及對策[J].中華建設，2014 （5）：106-109.

中圖分類號：G804.49

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（b）-0109-02