健美操教學中學生藝術欣賞能力提高研究

陳詩萌（吉林體育學院 　吉林長春 　130022）

健美操教學中學生藝術欣賞能力提高研究

陳詩萌
（吉林體育學院 吉林長春 130022）

健美操與其他體育項目不同，它不僅追求體育運動和動作的標準性，而且還追求藝術觀賞性，因而在進行健美操教學過程中，教學老師不單單要教給學生健美操動作，而且還要不斷提升學生的藝術欣賞能力，從而培養學生綜合素質的不斷提高。該文主要對健美操教學中的藝術欣賞能力培養進行了分析，以期能夠為教學老師提供一些教學參考。

健美操 藝術欣賞力 課堂教學 分析研究

健美操是融合了力量、藝術美等多種元素的運動項目，進行健美操鍛煉不僅能夠提升學生的身體素質，而且還具有較高的藝術觀賞性，能夠提高學生自身的審美能力，體會健美操的鍛煉樂趣，從而不斷提升學生的藝術修養。因而在進行健美操教學過程中要加強對藝術欣賞能力的重視，從而促進健美操教學效果不斷提高。

1　健美操中的藝術欣賞能力內涵

健美操中運動和美是分不開的，是外在美和內在美的統一，通過不斷感受健美操中的內在美，探究藝術美的規律，能夠不斷提高學生的審美素質，不斷提升自身的藝術修養。在進行健美操教學過程中，教師通過引導學生在健美操鍛煉過程中感受藝術美來不斷實現自我價值，不斷提高自己的審美能力，從而不斷提升學生的綜合素質，實現健美操教學的最終目的。具體來說健美操中所蘊含的藝術欣賞能力內涵主要包括以下幾點。

（1）形體美。健美操藝術欣賞能力中首先表現在形體美上，健美操通過肢體動作來完成相應的體操動作，而形體優美是對健美操的基本要求。每一個健美操鍛煉者都以追求形體優美為基本追求，雖然每位學生的先天條件不同，但經過后天的鍛煉可以將形體塑造得更加完美，通過健美操的鍛煉能夠對學生身體上的每一部位進行鍛煉，使得學生的身材變得更加均勻，而均勻的身體做起優美的動作來無疑是賞心悅目的，能夠給人帶來美的感受，這就是形體美的魅力。同時，在追求身體美的同時健美操鍛煉還能夠不斷提升個人的氣質，實現氣質美，這是比形體美更深一層的藝術價值，一個人長期進行健美操方面的鍛煉，個人的氣質也會隨之發生改變，這也是受健美操中藝術美的影響。

（2）動作美。動作美講究的是健美操中動作的協調和諧，健美操中的動作大多是簡單明快的舞蹈動作，教師在進行健美操教學過程中應該將健美操的鍛煉姿態和速度等作為鍛煉的重點，讓學生能夠保持肢體的協調性，連貫完成健美操動作，從而不斷提升學生在健美操中的藝術表現力，體現出健美操動作美的內涵。學生在進行健美操鍛煉過程中，通過不斷糾正自己的動作和練習來體會健美操中的動作節奏和韻律，擺脫死記硬背的學習方式，真正將健美操動作融入到身體當中，從而自然地將健美操的動作美展現出來。

（3）藝術美。藝術美主要是指學生的審美能力和藝術感受能力，在健美操鍛煉中學生不僅要掌握各種動作，而且還要配合相應的音樂，理解健美操音樂中的情感，從而將健美操動作和音樂完美融合起來，而要做到這一點與學生自身的藝術感受性是分不開的，只有具備較高的審美能力和藝術感受能力才能更深層次地理解音樂和健美操想要表達的內涵，才能將健美操完美演繹出來。因而在健美操教學過程中，教師應該多讓學生去感受音樂，將健美操的動作放在音樂中去感受，培養學生的審美能力，讓學生能夠在與音樂相結合的健美操鍛煉中不斷升華自己，從而不斷提升學生自身的藝術能力，這樣表演出來的健美操也會更具藝術美的價值，而不是單純的照搬動作。

2　健美操中的藝術欣賞能力意義

健美操運動作為當前國民追捧的重要運動形式，其不僅僅是體現了人力運動的力量之美，而且也體現出人們對于生活樂趣的追求與向往，體現了人們對于時代潮流的審美趨勢。在實際的健美操運動過程中，提高藝術欣賞能力有著極為關鍵的作用。藝術欣賞能力是健美操運動中的重要環節，是和身體素質一樣，對于提升是健美操運動質量與水平至關重要。只有不斷提高藝術欣賞能力，才可以在實際的健美操運動過程中，把握美的規律，研究美的本質，從而在健美操運動中不斷提高創造力。因此，在實際的健美操運動過程中，人們則需要不斷的去感悟健美操運動中的美，感悟健美操運動中的挺拔身姿與優美曲線，在不斷的審美水平提升中，不斷的追求進步，達到內在美與外在美的統一，從而可以提高自身的審美能力，提高人們藝術欣賞能力與創造力。

3　提升學生藝術欣賞能力的教學方法

3.1結合學生自身來展現健美操的藝術魅力

在日常健美操教學當中，教師應該先讓學生了解健美操的藝術魅力，讓學生能夠親身感受到健美操的藝術性，激起學生的學習興趣，這樣才能讓學生主動來追求自身藝術欣賞能力的提升。教師可以在前期多進行一些健美操知識方面的科普，可以重點挑學生感興趣的問題進行講解，對健美操的誕生、發展以及現在的發展規模有個初步了解，讓學生能夠熟悉健美操在體育運動和競賽中的地位，了解進行健美操鍛煉的價值。同時可以從學生自身特點來安排學生參加一些健美操比賽，讓學生在比賽當中去體會健美操的樂趣，在比賽中學生不僅會加強自身的健美操鍛煉，而且還有機會與其他學校的學生進行健美操學習分享，從而體會健美操所表現出來的藝術性和創造性，增強學生想要進行健美操鍛煉的主動性，讓學生能夠積極投入到健美操的學習當中。同時，學校要加強對健美操教學的重視，不斷推廣健美操運動，吸引更多的學生加入到健美操的鍛煉當中來，加深學生對健美操運動的普遍認識。

3.2從教學條件和教師素質上來提升學生的藝術欣賞能力

良好教學環境能夠激發學生的學習興趣還能夠提升學生對健美操鍛煉的藝術感受性，從而促進學生藝術欣賞能力的提升。因而學校應該加強對健美操場館的建設，從教學環境上來不斷改善健美操教學條件，讓學生能夠在正規、整潔的健美操場館中進行健美操鍛煉，讓學生能夠在這樣的環境中全身心投入到健美操的學習鍛煉當中，這樣更有利于學生領會健美操中的藝術美。同時，要提升學生的藝術欣賞能力還要依靠教師自身的素質，不斷提升教師自身的教學能力，豐富教師的教學方法，讓教師能夠運用更多教學方法來進行健美操授課，讓學生的輕松的教學氛圍中感受健美操的魅力。并且，教師平時要多注意積累藝術方面的知識，提升自己的藝術欣賞能力，讓才能不斷帶領學生提高自己的藝術欣賞能力。

3.3通過健美操鍛煉來啟迪學生

藝術欣賞能力的提高不是一朝一夕就能完成的事，需要學生在不斷的健美操鍛煉中來切身感受健美操的藝術性，而為了促進學生的藝術能力盡快提高，教師在學生進行健美操鍛煉過程中還應該不斷啟迪學生，不論是從健美操中節奏的掌握還是動作協調

性方面，教師要多給予學生幫助，讓學生能夠盡早掌握健美操動作要領。在進行教學過程中可以先將健美操的中心主題抓出來，讓學生先掌握健美操的主題情感，然后配合健美操樂曲來凸顯健美操的藝術性，讓學生在學習和欣賞過程中體會到健美操給人帶來的活力和力量。在學生掌握健美操動作要領之后，教師要教育學生通過不停調整自己的動作姿態和節奏控制來提高健美操的完成度，在鍛煉的過程中一遍一遍感受健美操帶來的藝術美，在鍛煉中不斷彌補自己的不足，提高自己在健美操姿態、平衡性、藝術性方面的表現，欣賞健美操帶來的藝術感染力，從而讓學生能夠在這個磨合的過程中不斷培養自己的藝術欣賞能力，不斷促進自身藝術能力的提升。

4　結語

學生的藝術欣賞能力培養對于健美操教學是非常重要的，健美操中蘊含著深厚的藝術文化和藝術美，教師在進行健美操教學過程中要加強對這方面的培養重視，不僅要教給學生健美操中包含的藝術價值，而且還要讓學生學會自己培養自己的藝術修養，從而實現健美操教學目標。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.34.137