跆拳道對促進高職學生職業素質培養的研究

李 帥，黎林飛，趙寶林

（北京電子科技職業學院，北京 100176）

跆拳道對促進高職學生職業素質培養的研究

李 帥，黎林飛，趙寶林

（北京電子科技職業學院，北京 100176）

1 前 言

高等職業教育是我國高等教育的重要組成部分，是按照職業類別劃分，根據職業崗位群的要求培養高端技術型人才的高校。職業教育的特殊性決定了它要根據企業需求培養具有職業素質的人才。職業素質是高職學生就業的必備條件。跆拳道運動是大學生們非常喜愛的一項體育運動，它簡單易學、對抗激烈，已在各大高校廣泛開展。跆拳道運動具有特殊的文化價值，注重文化禮儀，契合中國儒家傳統文化內涵，與高職學生職業素質的培養有異曲同工之處。這對于促進高職學生職業素質的培養具有積極作用。

2 高職學生職業素質

職業素質是人們從事某個職業崗位所需要的工作能力及所具備的素質，由知識、技能、心理、道德等諸多要素組成，是勞動者適應社會職業的一種綜合體現。

2.1 職業道德

職業道德是指從事一定職業的人在特定的工作中必須遵循的特定的行為規范和準則的總和，包括職業良知、職業態度、職業作風等，是職業素質的核心，也是個人修養和道德品質的集中體現。良好的職業道德對就業起著關鍵作用。

2.2 職業意識

職業意識是指從業者對所從事職業形成的某種與職業相關的思想和觀念，是個體獨特品質在職業活動中的反映。良好的職業意識，使從業者能夠正確理解和認識職業賦予自己的使命，產生高尚的道德覺悟，對企業、社會肩負起應承擔的責任，認真履行職責。

2.3 職業心理

職業心理是指從業者在從事某種職業時根據職業性質表現出的心理感情和應具備的心理品質，是在職業活動中對自身能否成功的心理反饋。良好的職業心理表現為勞動者積極向上、樂觀進取、追求卓越，具有創新精神，具備良好的適應能力以及知識技能的遷移能力。

2.4 職業精神

職業精神是人們從事某種職業所具備的固有的一種職業特征的精神狀態，是從業者在職業實踐和生活中呈現出的一種習慣表現，是對職業行為規范的要求。良好的職業精神要求從業者遵守秩序、執行命令、履行責任，是法規性和道德性的統一。職業精神是從業者勝任職業崗位的起碼條件。

2.5 職業榮譽

職業榮譽是對職業行為所做的公認的、客觀的評價和正確的主觀認識。包括兩部分內容，一是指從業者在職業良心中所包含的自尊；二是對從業者履行職業義務做出的正面評價。想要獲得職業榮譽，就要求職業者掌握精湛的職業技能，遵守良好的職業道德規范，認真履行職業義務。

3 高職學生職業素質培養的重要性

高職學生是一些成績不太優秀或者較差的高中畢業生或中專生，缺乏教師和家長的關注與重視，學習基礎薄弱，文化素養低，道德認知水平普遍不高。進入高職院校后學習目標不明確、自信心不足、缺乏誠信、不尊重師長、缺少責任感，對集體和社會漠不關心。在人際交往方面，合作意識不強，不能正確把握和調控自己的情緒。在職業認識上，職業意識淡漠，對職業道路沒有規劃。缺乏創新意識和創新思維，總體職業能力不足。針對這種情況，加強高職學生職業素質的教育刻不容緩。

4 跆拳道運動對職業素質的養成與促進

跆拳道是一項內外兼修的運動，對于促進人的身心健康有非常積極的作用。它對道德修養的學習和遵從要求非常高，在要求練習者學習技術、強健體魄的同時，更重要的是學習禮儀，提升道德修養。這些是跆拳道的精髓，與我國儒家思想一脈相承。

4.1 提高文化修養

跆拳道的精神內涵源自我們中國的儒家思想，表現為禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈等。這些在中國古典文學中均有出處。通過為學生講授跆拳道中“道”的文化，讓學生對傳統文化進行學習了解，拓寬知識面，提升個人文化層次，修身養性，增加文化底蘊。

4.2 促進文明禮儀養成

“以禮始，以禮終”是跆拳道內涵的精髓。跆拳道的禮儀有內外兩種表現形式，一種是外在的形式，以行禮的方式來表現；另一種是內在的形式，在練習中發自內心地表現出來。無論等級高低、輩份大小，在練習或比賽前后，雙方都應懷著深深的敬意和討教的心理向對方行禮。跆拳道課程的每一次課堂教學、練習競賽也都從行禮開始，師生互相敬禮，同伴互相敬禮，對手互相敬禮，所有過程都貫穿在良好的“禮儀”氛圍之中。高職學生在文明禮儀方面的欠缺，在這個項目中能夠得到極大的改善，并延續到平時的生活中去。

4.3 強化集體意識，增進團隊協作，增強愛國主義情懷

跆拳道的武士精神要求的是一種互相關心、互相信任、互相支持的協作精神。在課程教授中，通過合作學習的方式讓學生一起學習、討論、切磋，體會合作學習的重要性，從而明白個體更好的成長是植根于集體的和諧共存中的。課堂中營造的積極和諧的交往氛圍能進一步增強他們強烈的集體觀念和集體榮譽感。每一次完整的課堂教學，教師都會組織學生整隊集合，鄭重向國旗敬禮。這種規范的程序，意在激發學生的愛國主義情懷。教師將愛國、愛校、愛集體、愛師長、愛同學、愛自己的思想潛移默化地貫穿在教學的全過程中，使學生在一點一滴中逐漸建立并強化這種思想。

4.4 尊重他人，改善人際關系

跆拳道具有嚴格而明確的技術等級規范，要求練習者尊敬師長、前輩，尊重同伴、對手。在學習中，恭敬聆聽教師的教誨，認真學習實踐，珍惜師長和前輩們的辛勤付出。在練習切磋中，行為舉止謙和禮讓，不以大欺小、蠻橫暴力，而是與對手共同進步，互相幫助。在跆拳道的禮儀學習中，始終懷著謙虛、尊重、互敬之心來行禮，理解并學會尊重對手，尊重體育精神。跆拳道強調交流與協作，通過與教師、同學的交往，認識個體與他人之間的關系，取長補短、互相學習，營造和諧融洽的學習氛圍。另一方面，消除自卑、孤立、內向等心理，學會理解他人、尊重他人，全面思考問題，妥善處理人際關系。

4.5 磨練意志品質，堅強自信

跆拳道是身體搏擊對抗性項目，在實踐中需要不斷挑戰對手。在練習和比賽中每完成一個動作都要伴隨著大聲的叫喊，使自己興奮，增強膽量和自信心。面對強大的對手，不能退縮，要激發自我極限，用堅定的意志克服雜念，勇敢面對。學習跆拳道不僅能夠磨練人的意志，激發人的斗志，培養勇于拼搏、百折不撓的意志品質，還能樹立堅忍不拔、積極向上、不畏強敵的自信心。

4.6 遵規守紀，增強責任感

每項體育運動都有一套完善的規則。在跆拳道的學習中，教師要引導學生嚴格遵守項目競賽規則，遵守體育道德規范，服從裁判，公平、公正地開展學習競賽。沒有對手的跆拳道是無法提高和進步的，因此要教育學生樂于助人，同時善于尋求他人的幫助。既要懂得為自己負責，又要為他人負責，具有強烈的責任感。在現實社會生活中增強法制觀念，遵守社會道德規范，遵守校規校紀，遵守崗位規范，形成強烈的社會責任感。

4.7 改善心理適應能力，建立健康生活態度

跆拳道運動可以促進身體與精神的健康和諧。在跆拳道運動中需要面對的心理適應很多，比如在訓練中要完成超越自己所能承受的高難度動作，面對練習中的疼痛和挫敗，在比賽中接受失敗的打擊，在賽場上產生孤獨、緊張的心理情緒，甚至還要面對裁判的偏袒或誤判等等。這就要求具有健康的心態，能夠調節心理情緒、緩解緊張、釋放壓力。遇到問題寬容大度，保持平和，勝不驕敗不餒，正確看待輸贏。引導學生深刻認識到學習跆拳道的文化和精神勝過于三拳兩腳的招式，摒棄消極、懶散、不健康的思想和生活方式，繼承和發揚中國傳統道德觀念和民族精神。

4.8 重視自我修養和提升

跆拳道不是逞強斗狠，重要的是學習它的禮儀文化、道德修養，遵從忍耐、謙虛克己和堅忍不拔的精神，懂得做人的道理，重視自我提升。“克己”是跆拳道學習一個很重要的準則。在比賽中，學生能夠意識到自身的長處和不足，不斷完善進步。在技術等級規范中，能夠明確地看到達到相應級別所應付出的努力，為自己樹立清晰明確的目標，實現自我監督和自我提升。跆拳道還可以使人們能夠正確規范自身行為，不斷提高，使自己符合客觀實際，達到社會需求。

4.9 養成良好職業道德，提高學習創新能力

跆拳道對道德修養的學習和遵從要求非常高。學生在學習中建立的良好道德禮儀，可以遷移到職業崗位中，促進職業道德的進一步養成。在教學中將課程與職業文化結合起來，營造積極、民主、和諧、開放、穩定的學習環境，為學生提供創新能力發展與情感體驗的氛圍。以創新人才的要求出發，將堅強意志、堅定信念、挑戰自我和遠大目標等要素貫穿其中，激勵學生的創新欲。幫助他們培養創新品質所應具備的堅強意志、寬廣胸懷和不懈進取的精神。

5 結 論

職業素質是現代職業教育的核心內容，是高職學生踏上工作崗位的必備條件。跆拳道具有多層次的教育功能，對培養提高高職學生職業素質具有極大的促進作用。作為體育工作者，要結合職教育人的特點，針對目前高職學生職業素質不高，職業能力不足，缺乏創新意識和創新思維的問題，充分發揮跆拳道項目的優勢，將職業素質培養融合在課堂教學中，在強身健體的同時向學生拓展和延伸職業能力，幫助他們打造職業核心競爭力，適應社會需求。

G886.9

A

1674-151X（2015）04-075-03

2015-03-15

李帥。研究方向：體育教學。