我國中小學開展啦啦操課程的可行性研究

朱靜靜，李羊羊

（首都體育學院，北京 100191）

我國中小學開展啦啦操課程的可行性研究

朱靜靜，李羊羊

（首都體育學院，北京 100191）

在今年的10月份，全國首個“足球·啦啦操進校園”實驗區落戶江蘇江陰，在這里首次實現“一校一球一操”的體育課程模式。將在校園里積極地開展的足球課、啦啦操課，更積極地倡導了中小學學生進行體育鍛煉。我們知道啦啦操是一種充滿激情活力的運動、豐富了同學們的課余生活，達到強身健體的作用。從而慢慢融入到校園生活，使啦啦操運動走進陽光體育大課間。啦啦操通過在江陰試驗地中小學的熱情開展，得到了學生和教師的不斷好評和喜愛，我們相信啦啦操運動將不斷豐富學生的校園文化生活。而且在全面發展學生的德智體美等方面將起到積極地促進作用，同時讓學生深深的體會到在啦啦操學習過程中不僅增強了自身的能力而且在這項集體活動中學到了團結合作的精神。這一項目的運動不管在練習和比賽中都可以很好的培養學生的創新探求意識，積極地開拓散發學生的思維能力，提高學生的學習積極性以及增強班級榮譽感的意識。國家教育部體衛藝司司長王登峰講到，“把足球和啦啦操運動從青少年抓起并在中小學推廣開來，旨在增強中國青少年的體質健康水平，為將來國家發展提供人才土壤，同時也有利于我國中小學生學生整體精神面貌的提升”。

1 啦啦操的推廣及在我國中小學的發展

1.1 啦啦操的推廣

在我國中小學開展的啦啦操課程主要還是基礎和表演套路的學習。這兩種套路在青少年學生教學中是極受歡迎的，是一項易于中小學生樂于學習、勤于鍛煉及重在參與的運動項目。隨著世界啦啦操運動項目的積極傳播和推廣，中國從2000年就開始認識并引進啦啦操運動。啦啦操運動首先在全國各大高校積極地進行推廣和宣傳。在參閱有關文獻得知直到現在，在進行推廣的中小學校園的學生對啦啦操運動的喜愛絕不亞于對其他運動項目的熱愛。現在網上出現一句“啦啦操火了，廣播操停了”，今日你的啦啦操似乎成了昨日的“廣播體操”，成為了中小學學生們的“新寵”。通過這一句話表達了對啦啦操的喜愛和接受，也是對啦啦操運動的一種肯定。

1.2 啦啦操在我國中小學的發展

在我國，啦啦操是一項在中小學新推廣的的體育運動項目，自2000年從國外傳入我國就受到了廣大青少年的喜愛，隨后各個地方的學校開始舉行各種類型的比賽來展示學校的課外文化生活的豐富性。隨著啦啦操運動項目的發展，比賽規模的擴大以及運動影響力的深遠，作為一名啦啦操的愛好者我是深有體會的。如2014年10月在北京科技大學體育館舉行的“肯德基全國青少年校園青春健身操大賽全國總決賽”，在系列校園青春健身操的比賽中，啦啦操比賽分為健身操基礎套路、提高套路、啦啦隊基礎套路、啦啦操表演套路四個套路。這次比賽是來自全國各高等院校的62支隊伍的，744名選手將參加比賽。我相信通過這次比賽，啦啦操運動在全國中小學將迅速得到推廣。根據網上查閱和有關資料的調查，2004 ～ 2014年啦啦操的各項比賽每年都會如期舉行，而且參與的參賽人員越來越多，參賽的隊伍不斷的擴大。到2014年參加比賽的隊伍達到150多支，運動員接近6 000余人。由此可見，這項運動深受學校、教師及學生的歡迎和喜愛，相信啦啦操在中國的發展將不斷地完善和精彩。

2 啦啦操作為中小學體育課程實施的可行性

2.1 啦啦操運動的特點

啦啦操運動在大眾健美操、藝術體操等項目上到創新和變化，在加上節奏感較強的音樂以及各種各樣的花球的裝飾，使啦啦操運動深受中小學學生的歡迎和喜愛，在同時啦啦操在動作編排和服裝設計上也充滿著創新和展示著中小學學生個性化。我們也知道尤其是在動作編排上充分發揮著學生們的想象力，表現出超強的創新思考能力。啦啦操與其他運動項目相比較，這項運動是不受運動場地器材等外界條件的限制，比如可在教室內、空地上進行練習，比其他項目具有較強的靈活性和隨意性。啦啦操是一項充滿朝氣、活力，具有團隊精神的集體運動項目。在練習及比賽中一到五六個同學是很難達到啦啦操整齊劃一的效果，啦啦操要求人數上達到了12人以上，才能表現出集體的力量，編排新奇的隊形變換和位置的變化及編排更多不同層次的動作，來展示出啦啦操獨特的運動魅力。

2.2 啦啦操在中小學開展的意義

體育與健康課程是中小學生必修的一門公共基礎課，根據2011年修訂的《中小學體育與健康新課程標準》指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生的身心發展，注重激發學生的學習興趣，更加有效的引導學生了解基本的體育與健康知識，不斷地增強學生的身體素質，培養學生頑強拼搏的奮斗精神、團結合作精神和廣泛的人際交往能力等。為學生積極參加課外活動煉打下良好的基礎，同時對促進學生的身心健康也有積極地作用。啦啦操作為中小學學校體育教學的一部分，學生在學習運動中不僅可以鍛煉學生的身體，增強學生的意志，增長學生的智力及創造力，還可以娛樂身心、增強凝聚力，營造良好的學習氛圍，實現了學校的培養目標。

2.2.1 增強中小學學生體質 參加啦啦操運動在一定程度上能提高學生的身體素質、不斷增強其運動能力。長期參加這項運動鍛煉，不僅可以培養學生反應能力、協調能力而且還可以不斷地增強中小學學生的運動體質。這一項目中的舞蹈啦啦操，由于它的動作編排難度比較小，在中小學校園里很容易推廣，中小學生也容易接受掌握。

2.2.2 促進中小學學生的心理健康發展 體育教師通過對啦啦操的教學來鍛煉和展示學生們的青春活力，并讓學生在啦啦操學習過程中領悟到團結合作以及溝通的重要性。在練習中啦啦操動感的節奏會帶動學生的情緒，這種感染力不斷地激勵他們努力拼搏，在練習中不斷地成長。啦啦操對學生的心理上具有極強大的影響力。無論是參加比賽還是在課間操練習中，要求學生們始終都以極具感染力的微笑朝向觀眾和隊友，把這種幸福快樂的感覺感染到大家。這種積極的狀態能夠讓學生們在緊張的學習中慢慢地走出來去拋開哪些不良的心理情緒從而得到減輕和釋放，毫不疑問積極有效地改善學生的心理健康水平。

2.2.3 激發中小學學生的創新能力啦啦操在動作編排上力求新穎，會將當下比較流行的元素融入其中，這就需要不斷地激勵著中小學生積極地去思考，去開發他們的思維，不斷地激發他們的創新能力。不管在音樂的選取上還是在動作的創編上以及服裝的選擇上都需要進行不斷地思考來進行編排。這種創新能力也能夠培養學生在其他方面有更突出的表現。

3 結論與建議

3.1 結 論

在經過大量的文獻參閱和實地訪談可以得出，啦啦操作為一項新興的體育運動項目在我國中小學校進行教學是可以進行推廣的。在這一項目的開展不僅得到了學生的喜愛，也得到了家長教師的歡迎，對學生的身體鍛煉有著積極的作用，讓學生學習和鍛煉做到兩不誤。練習中不僅能夠培養學生的合作意識和集體責任感。同時也可以增強學生的體質，使學生的心理健康以及學生的審美情趣得以改善。啦啦操運動已慢慢地成為我國中小學學生喜愛的一項體育運動，不難看出啦啦操運動對促進校園文化建設起著很大的作用。盡管啦啦操運動在我國中小學的開展取得了不錯的成績，但仍有廣闊的發展空間，這就要求各個方面要積極地號召國家政策以科學的對策引領啦啦操運動的進一步發展。

3.2 建 議

學校領導和當地教育機構要基于抓住國家政策的良好契機，積極號召國的教育方針和指南，把啦啦操教學進程能夠早日科學合理地安排到實地教學中去，提高中小學學生的身體素質。

我國各小學學校應重視該項目的發展，要求在師資上不斷加強專業教師隊伍，聘用體育院校畢業的體育教師并主修這一運動項目從而能更好地進行教學和指導。

體育教師和專業人士要不斷地加強啦啦操知識的學習和宣傳，學校同時也要利用廣播、班級黑板報等進行宣傳，讓更多的學生知道并喜歡上啦啦操這一運動項目。同時要求學校也要積極地組織開展啦啦操活動，讓中小學生在舞臺上去展現自己，讓他們把美的積極地一面展現給同學們和教師，增強他們的自信心。

G831.3

A

1674-151X（2015）04-073-02

2015-02-24

朱靜靜（1990 ～），在讀碩士研究生。研究方向：體操教學與訓練。

李羊羊（1991 ～），在讀碩士研究生。研究方向：體操教學與訓練。