我國高校足球運動員培養(yǎng)模式的對策研究

張國慶

（吉林師范大學(xué)體育學(xué)院，吉林 四平 136000）

我國高校足球運動員培養(yǎng)模式的對策研究

張國慶

（吉林師范大學(xué)體育學(xué)院，吉林 四平 136000）

本文在分析目前我國高校足球運動員培養(yǎng)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從體能訓(xùn)練、進攻意識的培養(yǎng)、鼓勵運動員參加全國性或者區(qū)域性的高校競賽、拓寬高校足球經(jīng)費的來源、對高校的場地設(shè)施進行合理的規(guī)劃使用和吸納高水平的足球教師和教練員6個方面探討了我國高校足球運動員的培養(yǎng)模式。

1 我國高校足球運動員培養(yǎng)的現(xiàn)狀

在競技體育日益趨向全球化和國際化的今天，一個國家競技體育的水平代表了其后備人才的可持續(xù)性，越來越多的國家意識到后備人才對于國家足球運動發(fā)展的重要性。大力開展高校足球運動，培養(yǎng)一大批后備優(yōu)秀的人才，是使我國的足球沖出亞洲、沖向世界的一條有效路徑。

最近幾年，我國高校在大力推廣大學(xué)生足球運動，積極運作高校足球聯(lián)賽的開展，取得了可觀的成績，但是與我國高水平優(yōu)秀足球運動員的培養(yǎng)還是存在比較大的差距。目前，我國高校缺乏高水平的足球教練員；高水平的足球運動生源也比較單一化；我國高校足球聯(lián)賽的體系還不夠完善；我國高校對足球運動員的后勤保障、營養(yǎng)保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督還做得不夠好；我國高校足球運動員的文化知識的學(xué)習(xí)和足球的訓(xùn)練以及比賽之間還是存在諸多的矛盾，一般足球運動員會忽略文化知識的學(xué)習(xí)，只注重足球運動能力的培養(yǎng)。

2 我國高校足球運動員培養(yǎng)模式的探究

2.1 體能的訓(xùn)練

2.1.1 要進行全面的身體訓(xùn)練 對高校足球運動員進行身體全面的訓(xùn)練的目的就是可以促進運動員身體的全面發(fā)展，從而使得運動員的各項身體素質(zhì)都得到相應(yīng)的提高，為運動員提高專項身體素質(zhì)而打下堅實的基礎(chǔ)，運動員各項身體素質(zhì)的提高，可以延長運動員的運動壽命。

2.1.2 要進行系統(tǒng)的訓(xùn)練 體能訓(xùn)練一定要以全面訓(xùn)練為基礎(chǔ)，再進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，這樣才有可能取得期望的成績。在以往對運動員進行體能訓(xùn)練時，由于教練員不重視對身體的訓(xùn)練，使得高校足球運動員的身體素質(zhì)普遍偏差，從而嚴(yán)重影響了高校足球運動員對足球技戰(zhàn)術(shù)的掌握。這樣造成的后果是，即使足球運動員經(jīng)過了若干年的訓(xùn)練，仍然不能使身體素質(zhì)達到比較高的水平，這樣無疑會使整個足球隊的水平下降。對高校足球運動員的訓(xùn)練一定要貫徹在每個學(xué)期的體育訓(xùn)練當(dāng)中，只有這樣才能使得運動員的身體素質(zhì)和體能不斷提高，從而更好地適應(yīng)足球比賽的要求。

2.1.3 要進行大運動量的訓(xùn)練 在以往的訓(xùn)練當(dāng)中，不難發(fā)現(xiàn)，對足球運動員進行大運動量的訓(xùn)練可以快速提高運動員的運動水平和成績。教練員可以根據(jù)足球比賽的時長、一般的活動量和技術(shù)動作的難度等因素，有針對性地對運動員進行大運動量的訓(xùn)練，從而最大限度激發(fā)運動員的潛能，提高足球運動員的身體素質(zhì)和對環(huán)境的適應(yīng)能力。大運動量訓(xùn)練主要涉及運動量和運動強度兩個方面，具體可以分為訓(xùn)練時間的長度、訓(xùn)練的密集度、訓(xùn)練的強度等幾個方面，若是對運動員的訓(xùn)練脫離了這幾個因素，就很難保證對運動員的訓(xùn)練達到了大運動量的程度。同時，教練員在對足球運動員進行體能訓(xùn)練之前，要使運動員明確知道進行大運動量訓(xùn)練對提高運動員足球水平的重要性，從而積極調(diào)動運動員參加大運動量的訓(xùn)練。對運動員進行大運動量的訓(xùn)練，不僅可以提高運動員的身體素質(zhì)，提高運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平，還能訓(xùn)練出運動員高水平的思想作風(fēng)。

2.1.4 要把一般訓(xùn)練和專項訓(xùn)練進行有機的結(jié)合 在對運動員進行體能訓(xùn)練時，專項訓(xùn)練一般是在身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進行的，教練員要結(jié)合足球運動的特點來對運動員進行專門的訓(xùn)練，以提高足球運動員進行足球運動所必須的身體素質(zhì)。由于足球運動所具有的特點，要求足球運動員必須具有迅速的反應(yīng)能力、高度的靈活性、良好的速度和良好的耐力，這樣的專業(yè)素質(zhì)必須經(jīng)過專門的、長期的、系統(tǒng)的訓(xùn)練才能養(yǎng)成。對高校運動員進行身體訓(xùn)練一定要緊密結(jié)合足球運動所需要的戰(zhàn)技戰(zhàn)術(shù)，從而使得運動員身體素質(zhì)提高的同時，提高運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平。所以，教練員在對足球運動員進行身體訓(xùn)練的同時，一定要緊密結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，從而使足球運動員在進行比賽時發(fā)揮出良好的身體素質(zhì)和高超的技術(shù)。

2.2 進攻意識的培養(yǎng)

2.2.1 培養(yǎng)運動員技術(shù)的目的性 由于不同的運動員對于足球運動的技術(shù)性有著不一樣的認識，所謂技術(shù)的目的性指的是在進行比賽的過程中，所有的運動都要有一定的戰(zhàn)術(shù)意圖，而不是簡單地、沒有目的地運用。這就要求足球運動員要對所有的技術(shù)進行牢固的掌握，并且要領(lǐng)會每一項技術(shù)的根本和實質(zhì)，只有這樣，運動員才能在比賽的過程中進行自我的突破和自我的創(chuàng)新。例如，運動員在進攻時，為了尋找對方防守的漏洞，就需要運用一定的技巧去攻擊。在運動員進行射門時也要把握好時機和射門的力度，不能只是為了射門而射門，射門的目的是把球送入球門。運動員只有明白了足球技術(shù)的目的性，才能在比賽時發(fā)揮出更高的水平和能力。2.2.2 培養(yǎng)運動員動作的隱蔽性 動作的隱蔽性指的是運動員在進行足球訓(xùn)練或者比賽時，不僅要知道自己的目的，還要注意保持自己的動作目的不被對手知道，讓對手不清楚你下一步要干什么。就像孫子兵法上所記載的聲東擊西，讓對手不明白你的進攻意圖。隱蔽動作的欺騙性非常強，可以很好地迷惑對手，使對手產(chǎn)生錯誤的判斷，從而導(dǎo)致對手不能進行很好地防守，以達到進攻的目的。

2.2.3 培養(yǎng)運動員戰(zhàn)術(shù)的靈活性 運動員要學(xué)會根據(jù)實際的情況靈活地選擇戰(zhàn)術(shù)，要做到聽從教練的安排，還可以做到隨機應(yīng)變。所以，教練員在進行戰(zhàn)術(shù)的制定時也不能做得過于強硬，一定要給運動員留有足夠的自由發(fā)揮的空間。培養(yǎng)運動員戰(zhàn)術(shù)的靈活性，提高運動員隨機應(yīng)變的能力，使得運動員在對戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行過程中，可以面對變化多端的情形，保持冷靜的頭腦，靈活地執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)。

2.2.4 培養(yǎng)運動員進攻的主動性 要向取得比賽的勝利，運動員在進攻的過程中一定要保持主動性，運動員要主動尋找比賽的節(jié)奏，主動進行進攻。運動員要學(xué)會讀懂對方的防守戰(zhàn)術(shù)，要在其不經(jīng)意時發(fā)起進攻。運動員只有具備了進攻的主動性，才不至于跟著對手的節(jié)奏進行比賽，才能在整場比賽中占據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者的地位。

2.3 鼓勵運動員參加全國性或者區(qū)域性的高校競賽

目前，我國的高校足球競賽機制還是不十分完善，每年只有幾項比較固定的全國性或者區(qū)域性的足球賽事，這就要求我國的高校必須要把握住機會，積極參與到高校足球聯(lián)賽中。積極參加高校聯(lián)賽，不僅可以強化球隊的能力，還可以加強球隊的團結(jié)能力；高校內(nèi)部也要積極組織大量的校內(nèi)足球比賽，從而使得運動員在比賽的過程中總結(jié)經(jīng)驗，提高運動員的能力和水平。

2.4 拓寬高校足球經(jīng)費的來源

據(jù)了解，全國高校足球聯(lián)賽的經(jīng)費和方案已經(jīng)到位，高校的聯(lián)賽是由教育部主導(dǎo)的，經(jīng)費也是由教育部支出。盡管教育部給予了高校極大地扶持，高校也不能僅僅依靠依靠教育部的支持來發(fā)展高校的足球運動，高校應(yīng)該清醒地認識到，要想發(fā)展足球運動，教育部的投資只是杯水車薪。所以，高校必須要拓寬足球運動經(jīng)費的來源。首先，高校可以把學(xué)校的體育場地或者體育設(shè)施對外開放，通過獲得的經(jīng)費來投資學(xué)校的足球，促進高校足球的發(fā)展；其次，高校也可以積極聯(lián)合社會的資源，建立與社會上的企業(yè)和單位合作的機制，通過企業(yè)進行贊助的形式，來吸納更多的經(jīng)費發(fā)展高校的足球運動。

2.5 對高校的場地設(shè)施進行合理規(guī)劃和使用

由于我國大部分的高校的足球運動場的設(shè)施都比較陳舊，這與足球場地實施在建立的初期規(guī)劃不合理和使用不科學(xué)有直接的因素。所以，高校在建設(shè)新的足球場地之前，一定要對足球場地和設(shè)施進行合理地規(guī)劃，并且要結(jié)合實際的競賽和訓(xùn)練進行進一步的改進。其次，就是運動場地和設(shè)施在使用的過程中，應(yīng)該配備專門的場地管理人員，并且要制訂相應(yīng)的足球場地的使用原則，使得足球場地的設(shè)施得到合理的使用，從而保證高校足球場地和設(shè)施的合理使用。

2.6 吸納高水平的足球教師和教練員

要想進一步發(fā)展和普及高校的足球運動，優(yōu)秀的足球教師是其發(fā)展的保障，高水平的教練員是提高高校運動員水平的根本。所以，高校應(yīng)該放低足球教師學(xué)歷的門檻，而不是單純地將目光放在高等院校的專家和教授上，應(yīng)該全面面向社會吸納足球領(lǐng)域的專業(yè)人才，只有這樣通過廣納人才的方式，才能讓更多的專業(yè)人才參加到足球的教學(xué)和訓(xùn)練當(dāng)中，才能提高高校足球運動員的整體素質(zhì)和水平。

3 結(jié) 語

高校的人才資源非常豐富，在高校發(fā)展足球運動具有非常大的優(yōu)勢，這些優(yōu)勢在教育、人文和科技等方面都可以體現(xiàn)。高校足球運動的發(fā)展可以依附于人才優(yōu)勢，再進行不斷地完善和創(chuàng)新，實現(xiàn)我國足球運動的可持續(xù)發(fā)展。要想提高高校足球運動的發(fā)展水平，既要解決現(xiàn)在狀況中存在的不足，還要在此基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新，也應(yīng)該在創(chuàng)新的過程中遵循足球運動發(fā)展的規(guī)律，并且結(jié)合運動員自身的素質(zhì)和身體狀況，構(gòu)建合理、科學(xué)的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練體系，從而使得我國的足球運動獲得進一步發(fā)展。

[ 1 ] 張慶春，張建哲，劉文娟.我國青少年足球后備人才培養(yǎng)缺陷解析[ J ].河北體育學(xué)院學(xué)報，2007（2）.

[ 2 ] 任林峰.論我國青少年足球運動員的培養(yǎng)模式[ J ].長沙鐵道學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，2013（6）.

[ 3 ] 楊宇飛，段紅安，夏青.三峽大學(xué)培養(yǎng)高水平足球運動員模式探析[ J ].體育學(xué)刊，2011（1）.

[ 4 ] 李旭天，吳建華，張雄，舒永華.新疆青少年足球運動員發(fā)展和培養(yǎng)模式的研究[ J ].科技信息，2011（10）.

G843

A

1674-151X（2015）04-020-03

2015-02-24

吉林省教育廳“十二五”社會科學(xué)研究（編號：2013第154號）。

張國慶（1977 ～），副教授，碩士。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。