楊盼盼+++張雯怡
這位同學
反應很快,
但掉到了題目
的陷阱里。
每一次升學,都是跨入不同的人生階段,而周圍環境的變化卻并不那么一帆風順,這時候就需要心理彈性。所謂的心理彈性是指面對應激、遭遇挫折或身處逆境時,仍保持樂觀態度和昂揚精神,主動調動全部資源去應對,從而有效保證健康發展的心理調適能力。一般來說,心理彈性與適應性呈現為一種正相關,即彈性愈大,表明個體對外界環境的調控能力愈強,適應性水平愈高。所以,當面對挫折,面對不如意的時候,勇敢地接受,積極地尋求解決的辦法。長此以往就會塑造一個心理彈性越來越強的你,那之后不管你身處一個怎樣的環境,遇到一些更難的挑戰,你都會積極地應對,并最終收獲成功。