慢一些，讓靈魂跟上你的腳步

慢一些，讓靈魂跟上你的腳步

當我第一次來到北京的時候，印象最深的便是生活的快節奏。站在人群之中，看到他們匆匆地行走、匆匆地轉身、匆匆地離去。正如歌詞里寫到：來也匆匆，去也匆匆。

當天晚上，我便疑惑地問邵琦：“為什么北京的生活節奏這么快？”

邵琦笑了笑說：“因為要趕時間啊！走快一點不就節約一點時間嘛，走得快的話能節約5分鐘，運氣不好的話也能節約3分鐘呢。”

我笑了笑又問道他：“那你平時也這么匆忙嗎？”

邵琦說：“是啊，已經習慣了。”

我接著問：“那如果你運氣足夠好，節約了5分鐘，這5分鐘又能做什么呢？”

邵琦默默地說道：“什么也做不了……”

有時候，我們拼命地和時間賽跑，為了節約那5分鐘，然而并沒有真正地利用起來。就為了那創造不了多少價值的5分鐘，卻失去了一路上愉快的心情，真的得不償失。

顧城曾說：“我多么希望，有一個門口，早晨，陽光照在草上。我們站著，扶著自己的門窗，門很低，但太陽是明亮的。草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好。”這是一種多美的意境？有時候我們只顧著往前走，猛然回頭，已失去了太多太多……

現代社會的的人往往都有這樣的心理趨勢：認為“快的總是好的”。行走要加快步伐、吃飯要加快速度、戀愛要加快進度、成功也想一步登天、一蹴而就。

講一個自己的小故事：

2014年5月，我做起了職業培訓，給大學生和社會人群培訓計算機、會計和教師證，事業做得風生水起。

我不想因為短暫的成功而停滯不前，我想改變。于是在2015年上半年，我大膽地做了一個改變，將原本的三個月的課程濃縮到一個月上完。這樣的集中培訓，最直接的變化便是培訓的進度比之前快了好幾倍，原本需要培訓幾個月的課程，現在只需一個月就可以學完。為了吸引學員報名，我還給這個課程起了一個響亮的名字——“鉆石速成班”。

意想不到的是，這個“鉆石速成班”一經推廣和宣傳，立馬就吸引了很多人前來咨詢和報名。到了后期，報名的人數破天荒地達到三百多人，于是我不得不開設新的班次，聘請新的老師。

有一次，我跟一位會計班的學員聊天，我問道：“為什么你們都想報這個班呢？”

這個女生不假思索地回答道：“因為快啊！只要一個月就可以參加考試了，多好啊！”

我又問：“那你學習的怎么樣了？有把握通過考試嗎？”

她怯怯地說：“其實我有點跟不上進度，因為自己的事比較多，社團的事、學生會的事……所以落下了好多，考試也只能碰碰運氣了……”

我語塞。

其實，每個人都偏愛速成班，但并不代表每個人都適合速成班。真正的“速成”是建立在良好的基礎之上，同時需要百分之百地投入。而這位女生，之前沒有任何的知識儲備，也沒有充足的時間去備考，而是一味的追求速度，本身就是一個不夠理性的選擇。

生活中，“快”有積極的一面，但有時候，不能盲目的追求這種假象，也不要讓速度的假象蒙蔽了我們的雙眼，弱化我們的思考能力。

很多人，一味地追求工作的速度，卻不知道停下來看一看日出，坐下來欣賞一次美麗的黃昏，走一走曾經的青石小巷，給自己一個緩沖，為再啟程積聚一點力量。

生活中，早晨起來，不是立刻就起床工作，而是先懶懶地伸個懶腰，放一首輕松愉快的歌曲，到窗邊沐浴一下陽光，把自己調整到最佳的情緒狀態，然后給自己一個微笑，信心滿滿地告訴自己：今天將是美好的一天。

吃飯不是狼吐虎咽，而是慢慢咀嚼，感受食物的美味。茶余飯后，與好友一起聊天放松，享受一種工作之余的愉悅。慢下來，一生不長，要學會善待自己。

溝通不是快言快語，而是在必要的時候停下來。傾聽對方的心聲，調整自己的語言和肢體，了解事情的全貌，再慢慢地進行溝通。她說，你要仔細聽，并要有眼神上的交流，并在恰當時刻表達你自己的想法，這樣的放慢速度的溝通才會讓你收獲友情，還有愛情。

戀愛也不是為了閃婚。男人不要一味地只想盡快親密，女人也不是一味地只想盡快約見父母，而是先慢慢了解對方，知道對方的愛好品行、性格脾氣、為人處世的態度，培養出濃厚的感情，再去談婚論嫁。

在這個物欲橫流的社會里，是否詢問自己的內心：真的要讓自己的人生沉浸在無法負荷的快節奏里而無法自拔嗎？又是否愿意看到自己日漸憔悴？如果答案是否定的，那么，何不放慢腳步，去欣賞人生的另一番風景，收獲別樣的溫情？

慢一些，讓靈魂跟上你的腳步；別著急，你想要的，歲月都會給你。

編輯：小詩