“三養”綦江去哪兒？“十大休閑度假區”任你挑

“三養”綦江去哪兒？“十大休閑度假區”任你挑

三養綦江，養什么？

養生：大力發展鄉村休閑養生、避暑納涼養生和農耕養生、食療養生、溫泉養生；

養老：在高山度假區發展養老公寓、老年大學、老年養護中心、養老社區等新型養老業態，打造數個集居住、康體、療養、娛樂、教育等老年服務功能為一體的綜合型養老基地；

養心：重點打造古劍山藝術村、版畫原創基地、禪茶谷等文藝養心旅游。

那么，“三養”綦江，去哪里呢？

為此，本刊特別為你篩選了適合養生、養老、養心的綦江十大休閑度假區，任你挑。

國家AAAA級景區——古劍山度假區區

古劍山度假區——海拔在700-1200米，森林總面積10多萬畝，夏季涼爽，森林覆蓋率達85%以上，是國家AAAA級景區、重慶首批市級旅游度假區、巴蜀地區著名的佛教圣地。該度假區內有佛教主題公園、生態運動公園、古劍山藝術公園等三大主題公園，有千年古剎凈音寺、古劍雞鳴、洗劍湖等40余個景點。在古劍山，觀“新巴渝十二景”古劍云海，聽松濤陣陣，或慢步在森林氧吧里，是無比的愜意。其藝術村內入駐了重慶市美術家協會秘書長李毅力、重師美術學院院長黃作林等30多位國家級藝術大家，在享受藝術盛宴的同時，還有機會目睹藝術大家的風采。

古劍山林海浩瀚，禪音渺渺，是重慶主城市民休閑旅游度假的首選目的地。

攝影/陳濤/

天然空調小鎮——橫山度假區

橫山度假區——海拔在1000米以上，夏季涼爽，在建的天仁路通車后，主城市民可駕車直接由巴南到橫山，全程只需30分鐘，不但適合游客避暑消夏，也是養生養老的勝地，是名副其實的“天然氧吧、天然空調小鎮”。這里不但適合游客避暑消夏，也是養生養老的勝地。為此，橫山依托區位優勢、高山資源以及現有市場基礎，打造主城市民第二居所和距離主城最近的康體養生、納涼避暑的旅游度假區。

山上，“龍匯天池”“帝嶺花園”“水云軒”等度假小區早已是不少主城市民的第二居所。這里，旅游設施完善，各種檔次的酒店、農家樂一應俱全，是您消夏避暑的絕佳勝地。

攝影/萬難/

重慶避暑垂釣之鄉——高廟度假區

綦江高廟度假區——平均海拔1100米，夏季涼爽，國家AAA級景區，有“重慶市避暑垂釣之鄉”“重慶涼都”等美譽。這里擁有10萬畝天然森林，280口塘庫星羅棋布，還有牯牛背、獅子山、高青大峽谷等景觀。這里先后建成的國家級生態水保示范園、高廟文化廣場、風情街等，讓游客避暑度假有了“耍事”。這里將依托良好的水體資源、峽谷風光和僚人文化，重點開發養老養生項目和峽谷探險項目。

攝影/周德尤/

中國歷史文化名鎮——東溪度假區

東溪度假區——東溪建鎮1300多年，歷史悠久、環境獨特，明朝成化年間的川黔青石板古道穿場而過，5000余棵黃葛樹枝繁葉茂，明清穿斗結構吊腳樓別具一格。

東溪是中國歷史文化名鎮，鐘鼓吊樓，黃桷掩映，是重慶最具人文價值小城鎮。

東溪古鎮一村、二石、三宮、四街、五橋、六院、七巷、八廟、九市讓人流連忘返，琵琶古寨、貞節牌坊、太平古渡、石刻木雕，令人嘆為觀止，川劇評書、龍燈舞獅、嗩吶字畫、秧歌腰鼓讓人拍手叫絕。同時，這里還是重慶美院師生的寫生地和影視劇的外景拍攝地。

東溪度假區以美食體驗為主，依托東溪中國歷史文化名鎮資源，打造成為賞古鎮景觀、品古鎮文化、吃特色美食等于一體的文化旅游度假區。

攝影/羅毅/

渝黔邊情第一湖——丁山湖度假區

丁山湖度假區——國家AAA級景區，平均海拔900米，湖面面積50萬平方米，湖水四季溫婉平靜，湖畔青松參天，湖光山色相映成趣，被譽為“渝黔邊情第一湖”。坐船、觀夕陽、聞濤聲鳥鳴、看魚躍蝦跳，一杯香檳，將舒展于一把藤椅之上，閉目息心，讓心情在大自然中放松沉寂。

丁山湖度假區主打田園農耕體驗，這里交通方便，當地有很多農家樂，游客在這里可以游山玩水，重點發展休閑納涼、生態觀光、水鄉風情等項目，打造集鄉村體驗、濱湖休閑于一體的親水休閑度假區。

攝影/陳宗武/

重慶的香格里拉——花壩度假區

綦江花壩有重慶的香格里拉之美譽。其高山草甸、繁花似錦，是廣大露營愛好者投奔向往的天堂。

花壩度假區——屬于婁山山脈中段，海拔在1400-1800米，萬畝高山草甸，壩中百草豐茂，綠水環流，四季鮮花盛開，被譽為“重慶的香格里拉”。唐代詩人李白曾路經至此，被壩中美景吸引，棲居休養，故后人把這一處山外靈境稱為李公壩。

攝影/株諸/

難得的天然氧吧——紅花湖度假區

紅花湖度假區——位于重慶市綦江區打通鎮南部，幅員面積約14平方公里，庫容逾500萬立方，海拔1200米，氣候溫潤宜人，夏季涼爽。這里有清新的空氣、如畫的風景，森林覆蓋率達95%以上，森林面積多達8萬畝，是難得的天然氧吧。平均每立方厘米負氧離子高達2628個，雷雨后甚至可達8萬-10萬個，是重慶負氧離子含量最高的景區之一，是我區負氧離子含量最高的養生區，非常適合養生居住。

紅花湖休閑度假區將依托高海拔的資源優勢，重點建設以北歐風情為主的消夏度假項目，打造成為全市最優質的高山森林度假地和戶外運動者的樂土。

攝影/劉春梅

潔白如雪花海如織——永新梨花山度假區

永新梨花山度假區——有優質黃花梨200余萬株，獲得“全國休閑農業與鄉村旅游示范點”稱號，讓游客在踏青賞花、登高望遠的同時，不忘體驗康體運動和休閑養生。梨花山的梨園占地8500畝，每逢陽春三月梨花盛開時，一片片潔白的花瓣怒放枝頭，放眼望去，鋪天蓋地全是一片如雪花海，蔚為壯觀。在這里，除了賞花外，還可以參觀男根文化展示區、人文歷史展示廳、農耕文化展示廳，體驗梨酒、咂酒作坊中古老的制酒工藝，品嘗原生態鄉村美味。

梨花山最佳賞花期為3月，屆時，游客朋友們可賞萬畝梨花之壯美，體會人在花中游的樂趣。

溫泉度假和生態農業——永城溫泉小鎮度假區

永城溫泉小鎮度假區——打造集溫泉養生、農業科技展示、農事項目體驗為一體的康體養生度假區，成為以溫泉度假和生態農業為主的度假型旅游目的地。

生態農業觀光園——劉羅坪觀光農業度假區

綦江劉羅坪距綦江城區30公里，幅員面積11.5萬平方公里，海拔在800至1000米之間。劉羅坪觀光農業度假區——以建設的500畝車厘子園、500畝鈣果園和蔬菜基地為主，打造生態農業觀光、農耕體驗、瓜果采摘為一體的觀光農業度假區。