有機(jī)蔬菜
2015-10-30 21:47:53
農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)周刊 2015年15期
關(guān)鍵詞：誤區(qū)
【補(bǔ)鈣誤區(qū)】不少人偏愛(ài)動(dòng)物食品，卻很少注意補(bǔ)充蔬菜。他們以為蔬菜里面只有些膳食纖維和維生素，與骨骼健康無(wú)關(guān)。蔬菜不僅含有大量的鉀、鎂元素，可幫助維持酸堿平衡，減少鈣的流失，本身還含有不少鈣。綠葉蔬菜大多是鈣的中等來(lái)源，如小油菜、小白菜、芥藍(lán)、芹菜等。endprint
猜你喜歡
基層中醫(yī)藥(2020年12期)2020-07-22 06:34:40
海峽姐妹(2019年2期)2019-03-23 02:56:34
江西社會(huì)科學(xué)(2018年8期)2018-08-29 00:56:30
中學(xué)生數(shù)理化·高一版(2018年6期)2018-07-09 06:00:56
海峽姐妹(2018年2期)2018-04-12 07:13:37
中學(xué)生數(shù)理化·七年級(jí)數(shù)學(xué)人教版(2017年3期)2018-01-20 12:45:52
中學(xué)生數(shù)理化·高一版(2017年6期)2017-07-01 16:27:22
中國(guó)音樂(lè)教育(2016年1期)2016-05-17 10:03:48
華人時(shí)刊(2016年13期)2016-04-05 05:50:15
海峽姐妹(2015年4期)2015-02-27 15:10:41
