高職大專生自尊心問題探悉

高 婷

（寶雞職業技術學院，陜西 寶雞 721000）

自尊又稱自尊心或自尊感,是指“個體對自己做出并通常持有的評價,它表達了一種肯定或否的態度,表明個體在多大程度上相信自己是有能力的、重要的、成功的和有價值的。簡言之,自尊是指一個人在對自己的態度中表現出的對自我評價的判斷”［1］。在校大學生的自尊心培養與發展也是十分重要的。通過問卷調查，本文對大專學生自尊心理特點及其形成的主要原因的分析,加強對他們的心理疏導,提高心理素質等應對措施。

1 自尊的意義

自尊是個體要求他人尊重自己的言行,維護一定榮譽和社會地位的一種自我意識的傾向,是一個人尊重需要的反映。自尊是人自我系統的重要特征，是人心理健康的重要標志，它制約著人的個性發展方向。高自尊的人由于情緒高昂，往往能超越自我，以較大的熱情去追求某種目標，表現出積極的行為模式；而低自尊或自卑的人則常常感覺到壓抑、焦慮,使得他們難以把自己的精力投入到感興趣的活動中去,表現出消極的行為模式。

2 高職大專生自尊心的特點

2.1 與家庭教育有關

家庭教養方式中的父親情感溫暖、理解，母親情感溫暖、理解的學生自尊心強；而父親懲罰、嚴厲，過分干涉，偏愛，拒絕、否認，過渡保護；母親過分干涉、過分保護，拒絕、否認，懲罰、嚴厲，偏愛等，學生的自卑感比較明顯，希望更多的尊重。

2.2 與家庭經濟狀況有關

貧困大專生的自尊心要比非貧困生的自尊心更強，貧困大學生更加有意識地保護自己的自尊，不愿意提及自己窘迫的家境，也不愿意讓同學憐憫和看不起自己，寧愿通過自己的勤工儉學來克服困難，也不愿同學們善意的資助。物質生活水平的差距,讓他們在各方面都不能很好的適應大學生活,特別是從心理上無法找到平衡。甚至使他們無法集中精力,造成學習效率低，以至于與同學們關系疏遠。從 2005年的馬加爵事件出現，讓人更加關注大學生的自尊心問題。

2.3 與學校教育有關

學校是學生生活的重要場所之一，也是學生人生觀、價值觀形成的地方，在學校假如經常受到批評教育，就很容易使學生的自尊受到傷害。在學校里，學生的成績、教師對其態度和評價以及人際關系的等都是影響學生自尊心的主要因素。

2.4 與個體本身有關

2.4.1 個體的自我期待與行為

個體對自我的期待決定了個體的的行動方向并預定了行動結果，而個體的行為則導致了現實的行動結果。個體自我期待的行為結果如果與現實的行為結果一致或比較一致，自尊的發展就朝向積極的一面；反之，若現實的結果不如預想的好，則個體將會體驗到挫敗感，自尊心水平必然下降。

2.4.2 自尊的產生依賴于主體的自我評價

這是因為只有通過自我評價，才能產生主觀的感受和體驗，才能對自己感到滿意或不滿意，才能形成自尊。

3 措施

3.1 建立和諧的家庭氛圍

建議家長采取“溫暖與理解”的教養方式來教育孩子，為孩子建立一個和諧、愉快、寬松、安全的家庭氛圍。在他們的學業成績上，家長不要給予過高的期望，給其造成過大的壓力，相信在這樣的家庭氛圍中，孩子的自尊心一定會向著健康的方向發展。總體上說，父母的教育方式對學生的自尊有較好的預測作用。

3.2 資助與學生自立相結合,提高貧困大學生自強意識

近年來,高校的獎、貸、助、補、減為主體的助學體系不斷完善，貧困大學生也因此而解決了他們在學校期間的物質困難。但在此同時，單純的物質資助也引發了精神方面的困窘，比如，助長了貧困大學生的自卑、依賴心理。

不過在越多越多的貧困生受到資助的同時，大家也忽略了另一個問題，貧困生在受到資助后又承受了自尊心受挫的極大壓力，這就是為什么有的大學生不愿意接受資助的原因之一。貧困大學生自尊心較強，且他們的心理戒備很重。所以多創造一些通過勞動和刻苦學習而得到物質資助的機會,這樣才有利于他們心理健康和素質的提高。

3.3 學校教育方面的改進。

3.3.1 實施尊重教育

動機心理學研究表明，獲得自尊和他人的尊重是人類所固有的一種基本需要，是人類不斷尋求發展向上的內在動機，也是個體的自我觀念具有可塑性的內在心理機制。因此，學校的教育就必須實施尊重教育。任何有損學生自尊的行為，都不允許在學校存在。

3.3.2 培養學生的自我評價能力

發展心理學的研究告訴我們，學生的自我評價能力是逐步走向成熟的。教師在培養學生的自我評價能力時，應遵循評價能力發展的四條規律：一、服從他人的評價，發展到獨立的自我評價；二、從重視行為結果的評價，發展到重視行為動機與效果統一的評價；三、從偏向于評價他人，發展到評價自己；四、從片面的評價，發展到全面性的評價。

3.3.3 對學生進行正確的評價

作為學生，老師對其的評價影響是非常大的。只有評價適當，才能對學生自尊心的發展有利。同時，教師的正確評價對學生養成對待評價的正確態度也是十分有利的。因此教師評價學生應當慎重，要有針對性，而且還應具有真誠性。

3.3.4 創造良好的校園環境

良好的校園環境氣氛是一部多彩的、富有魅力的、無聲的教科書，它可以陶冶師生的情感，塑造學生美好的心靈。前蘇聯著名教育家馬卡連柯說：“在良好的集體里，自尊心是很容易培養起來的。”因此，教育者要注重班風的建設，注重師生關系的培養，重視學生在集體中的人際關系，努力營造一個師愛生、生敬師、生生團結互助的校園人際氛圍。

3.3.5 設立心理咨詢服務室，進行心理資咨詢與治療

由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行，同時也是時代的趨勢。心理咨詢室的老師也應該是心理學專業畢業，對學生特點有詳細的了解，擅長心理咨詢，有咨詢師資格證經驗豐富。

4 小結

自尊保證著一個人維持正常生活所需的良好心境,是心理健康的重要指標之一［2］。因此，在高職學生自尊心方面，更多的需要耐心，從以上幾點出發，培養學生增強信心，發揮主動性和積極性，通過自己的努力來回報他人和社會，使自尊心得到滿足，成為適應社會的優秀人才。

［1］張玲.心理健康研究與指導[M].教育科學出版社,2001(186).

［2］張玲.心理健康研究與指導[M].教育科學出版社,2001(193).