揉熄“火藥桶”

◎郭華悅

揉熄“火藥桶”

◎郭華悅

最近幾趟回家，發現父親的“火藥桶”熄滅了。

這個發現令我有點錯愕。要知道，在我從小到大的記憶中，印象最深刻的就是父親的火暴脾氣。父親的個性急躁易怒，動不動就面紅耳赤，總是和人吵個不停。有時候我和母親在家里，遠遠傳來父親的怒吼聲，趕過去一看，果然父親又和人起沖突了！

這樣的例子，不勝枚舉。

可近來，父親的脾氣反倒好了起來。說他什么也不惱，就是笑笑。有時和人聊天對方開玩笑有些過了，父親也當沒聽見。要在以前，這可是絕對不可能的。

有一次，看到父親正坐在家門口揉腳底板。我問父親是不是路走多了，腳底板酸痛？哪知父親告訴我，他這是在揉“地筋”呢！所謂地筋，是指腳底板的一條硬筋。將腳底對著自己，腳趾做背伸時，會發現腳底出現一條硬筋，用手按下去硬邦邦的，那就是所謂的“地筋”。

這條“地筋”和人的情緒有著莫大的關系，脾氣越暴躁的人“地筋”就越硬，反之，脾氣好的人“地筋”就相對軟一點。父親告訴我，這個方法是從鄰居老張那兒學來的。老張喜歡喝酒，肝功能不好。后來聽醫生說每天揉這條“地筋”能保肝護肝，還有幫助消化、造血、解毒等功能，奇妙得很。

而且，每天起床后和臨睡前，堅持揉十五分鐘“地筋”，將其揉軟，對改善暴脾氣也有幫助。這條“地筋”和肝臟有著緊密的聯系，而肝臟主疏泄，且和情緒息息相關，所以揉“地筋”不僅能護肝，也能改善壞脾氣。

我這才知道，父親脾氣變好原來是這條“地筋”功不可沒。父親告訴我，每次要動怒了他就揉揉“地筋”，整個人感覺平靜不少。而且因為早晚堅持揉，動怒的頻率也越來越少。如今的父親，可是個脾氣好得很的小老頭呢！

人的健康和情緒有很大關系，長期處于暴躁的狀態下，怒傷肝，對健康不利。所以，揉揉“地筋”，改善暴脾氣，疏肝解郁，對健康有利著呢！