按摩治療頸椎病

◎文/劉林林

按摩治療頸椎病

◎文/劉林林

頸椎病是因頸椎及其周圍組織(如椎間盤、周圍韌帶)發生病變而引起頸椎椎管或椎間孔變形、狹窄,進而刺激、壓迫頸部脊髓、神經根,并引起相應臨床癥狀的疾病.

頸椎病患者的主要表現為頸肩持續性酸痛或陣發性劇烈疼痛、頭暈頭痛、上肢麻木.患者的頸肩痛常放射到頭枕部或上肢,嚴重者甚至出現雙下肢痙攣、行走困難等現象.

g足反射區按摩

反射區選擇:頸椎病可選腎上腺區、腎區、輸尿管區、膀胱區、頸項區、頸椎區.

t按摩方法

1.用拇指推法,向心方向推頸項區5分鐘.

2.用屈示指點法,點頸椎區5分鐘.

3.用屈示指推法,向心方向推腎上腺、腎、輸尿管、膀胱區各3分鐘.

g手反射區按摩

反射區選擇:頸椎病可選腎區、膀胱區、輸尿管區、肺區、大腦區、頸項區、頸椎區.

t按摩方法

1.用拇指按揉法,按揉腎、膀胱區各2分鐘,再按肺區3分鐘.

2.用拇指推法,向心方向推輸尿管區2分鐘.

3.用拇指推法,向心方向推大腦區3分鐘,再推頸項區5分鐘.

摘自《保健醫師的按摩筆記》