摘一捧盛夏的果實

賈亦琦

見到夢遙是在北京豐臺南宮村的菜田里，陽光明媚的早晨，從幸福廚房走出來的她走上田間地頭，開始為一頓周末的午餐采摘食材。

頂花帶刺的小黃瓜，高掛燈籠的圣女果，敞開心扉的菜花，碩果累累的苤藍。萬物生長的時節(jié)，蓬勃而出的時令食材讓人心花怒放。

作為美食節(jié)目主持人，夢遙每天的工作和興趣都圍繞一個吃字展開。走遍了北京食肆酒樓，看慣了京城的奇花異草。夢遙找到了這處“透透氣”的好地方——返璞歸真的溫泉小鎮(zhèn)南宮村。

“南宮”二字聽起來很像武俠小說里的地名。這里因藏著一處鐘靈毓秀的地?zé)峁榷凇敖本秘?fù)盛名。南宮村地處前門、良鄉(xiāng)地?zé)釒В锰飒毢竦牡責(zé)豳Y源造就了仙氣繚繞的溫泉樂園和恍如熱帶的溫室南國景觀。

在植物環(huán)抱的風(fēng)景中泡湯發(fā)呆，到熱帶溫室中享用一頓美味午餐，去鸚鵡主題樂園看一場飛禽秀。這種假裝在海島的愜意在這里都能實現(xiàn)。你一定想不到距離北京不到40公里的地方還能擁有這樣的風(fēng)景。

1.不遠

位于40公里的京城一日游休閑半徑之內(nèi)；近在豐臺，但空氣和風(fēng)景卻和市內(nèi)大不一樣。

2.路順

走京石高速公路，朝南宮/京良路/王佐方向，到京良橋靠右進入京良路，南宮迎賓路1公里就到。

3.玩法多

冬有養(yǎng)生溫泉，夏有清涼水世界，燒烤、采摘、露營、爬山、騎行、垂釣、觀光都能在這里實現(xiàn)。

4.玩得舒服

道路平坦，景區(qū)之間步行的尺度適宜。適合扶老攜幼舉家出游。

5.吃的靠譜

這一點最重要。玉泉山水點的原味老豆腐、老北京家常小菜和京西全羊湯都是本村地道風(fēng)味。

南宮生態(tài)園坐落于北京市豐臺區(qū)南宮世界地?zé)岵┯[園內(nèi)，由溫室公園、椰林垂釣園、鸚鵡園三部份組成。這里是舉家出游、親近自然的好地方。

郁郁蔥蔥的溫室植物景觀是南宮村的一道獨特風(fēng)景。在妙趣橫生的椰林垂釣園，而對波光粼粼的水域安然地坐上一下午，等魚咬鉤，很是愜意。這里還有專為親子設(shè)計的人造沙灘，熊孩子和父母可自得其樂。

想飛去新加坡看裕廊飛禽樂園看鳥？還是先去近水樓臺的南宮鸚鵡園看看吧。這里的鸚鵡品類繁多，還可以讓小朋友和鸚鵡親近，與鳥兒喂食合影。每天上午和下午還有特別時段觀看鸚鵡表演。

南宮溫泉水世界扎進水里清涼一夏

南宮溫泉水世界被譽為“京西夏威夷”，是孩子們盡情撒歡玩水的樂園。室內(nèi)四季恒溫，擁有沖浪區(qū)、溫泉區(qū)、兒童戲水區(qū)、標(biāo)準(zhǔn)泳池、青年戲水區(qū)、大理石熱療區(qū)等多個區(qū)域。

門票198元

餐廳周末自助餐68元（平日點餐人均約50元）兒童主題房：平日600元/間 周末650元/間

青龍湖

陽光，沙灘，碧波，燒烤

南宮村不遠處的青龍湖，是距京城最近的水域之一。清晨朝霞映翠，傍晚龍湖夕照。 人造沙灘、綠草如茵，是周末燒烤露營的好地方。

門票：25元

千靈山

爬山散心好去處

千靈山主峰—極樂峰，海拔699米，是北京西南第一崇山。這里佛教文化源遠流長，是北京最大的石窟寺群。建議清晨來到山腳拾階而上，體驗一段曲徑通幽的靜心健身旅程。

門票：45元

南宮民族溫泉養(yǎng)生園夏季溫泉票更優(yōu)惠

2000年，南宮村發(fā)現(xiàn)了第一眼地?zé)釡厝龋責(zé)豳Y源成為這里發(fā)展休閑旅游的核心吸引力。除了室內(nèi)溫泉區(qū)，南宮民族溫泉養(yǎng)生園的室外溫泉公園融合11個民族文化打造了108座溫泉湯池。漢族茶酒浴、朝鮮族人參湯、藏族瓊漿玉液泉、蒙古族圣水奇泉、滿族八色泉、維吾爾族洗禮泉、苗族藥浴泉、黎族仙嶺泉、佤族茗茶泉、哈尼族蘑菇泉、傣族孔雀泉——由于附近是中央民族大學(xué)新校區(qū)的校址，溫泉養(yǎng)生園以56個民族的民族風(fēng)情為主題。相比市內(nèi)的其他溫泉，這里清靜開敞，景觀別致。綠蔭掩映的自然環(huán)境下泡令人舒心減壓，夏天泡溫泉還可加速排毒，喚醒全身肌膚。

門票優(yōu)惠價216元/位

酒店368/間（含早餐）餐廳人均消費約60元/人