用家務來陪伴

我做全職媽媽時，家里既沒有保姆，也沒有老人幫忙，更沒有鐘點工，別人總是一臉同情地看著我說：“哎，那你不是累死了？”事實上，我并沒有很累，反而每天神清氣爽，家務干得不錯，還有時間看書寫作。

一開始，我是想趁著豆豆睡著時寫點文章，所以只好在他醒著的時候，帶著他一起做家務，沒想到他居然非常喜歡參與其中，不但極少搗亂，還會經常幫忙干活（雖然質量一般），有時即使他玩耍不干活，也總是比較愉悅。

因為豆豆喜歡，我也就不著急了，干起家務來也就更加輕松悠閑，孩子的狀態也愈發好了。慢慢地，我又將韻律和節奏引入了家務中，把所有的活兒盡量固定化。像掃地、洗衣、晾衣服等每天都要做的家務，都在固定的時段完成。周一到周五，每天的家務主題也固定，比如周一擦桌子，周二洗襪子，周三清潔玩具，周四洗鞋子，周五做面食等。

我很少喊豆豆來幫我做家務，當我真的希望他參與時，也很少直接說，而是通過唱歌吸引他的注意力，不管是擦桌子還是洗襪子，我都編了特定的歌曲，比如我們的《襪子歌》：“媽媽正在洗襪子，洗呀洗襪子，媽媽現在正在洗呀洗襪子！”我們家一天到晚歌聲不斷，我相信這種歌聲本身也是一種陪伴。

豆豆已經習慣了我一邊做家務一邊陪著他，他有興致時會過來“幫忙”，更多的時候是自己玩自己的，極少來搗亂。而我呢，每天就有條不紊地干家務，做自己的事情，當豆豆需要我時，我也會放下手頭的活兒陪他。每天我們倆都很高興，家里的氛圍維持得也不錯。

后來我才知道，原來我誤打誤撞的這種陪伴，居然是華德福教育中極其推崇的一種陪伴方式——孩子自己玩耍，父母在一旁做自己的事情。華德福教育認為，成人只是孩子生活的環境，而不是孩子生活的主導，這樣的陪伴里，成人因為做的是自己喜歡的事情，狀態非常放松、喜悅，孩子吸收了這種狀態，也會非常放松喜悅。同時，成人專心做自己的事情，對孩子來說，也是一種示范。要特別提醒的是，這里所指的事情，并不是我們平常所理解的上網、看電視、處理文件等等，而是指那些孩子能理解能模仿的，比如做家務、做手工。因為這些孩子能看見，能明白，并能模仿，他可以自己選擇參與或不參與。

父母全身心的陪玩重要，父母做事時的陪伴也重要，每天應該都有這樣的陪伴，也有那樣的陪伴，兩者缺一不可。其重要性可以從4個方面來說明：

1. 父母的陪玩能讓孩子感受到自己的重要性，讓親子之間有更多的共同話題。但是，沒有任何一個成人能整天玩孩子的游戲且沉迷其中，經常全天候地陪著孩子玩游戲，也很難一直保持平靜喜悅的心情。因為這不是父母真正喜歡的，天長日久，父母就會厭倦和敷衍。

2. 父母做事時的陪伴，既是對孩子的一種陪伴，也是對自己的一種陪伴，這種換擋可以讓成人有更好的品質去和孩子相處。輕松悠閑地干家務本身也是一種享受，有了這樣的享受時光，陪孩子玩耍時也更能專心。在孩子睡著后，大人還有自己的時間。

3. 當父母陪玩時，孩子能學會如何與人合作玩耍，也能從父母身上學到很多優秀的品質;而當父母在做事時，孩子漸漸能學會如何獨自玩耍，一樣能從認真做事的父母身上學到優秀的品質。

4. 從孩子的心理角度出發，混合陪伴的孩子才能擁有真正的自我。他獨自玩耍時，是在發展自己的自我;父母陪伴他玩耍時，他又能察覺到別人的自我。在大人全天候的陪玩下，孩子很難得到自我發展的空間，因為他的自我和成人的自我是糾纏在一起的，甚至是被成人所裹挾的——特別是那種在家里被很多大人圍著的孩子，他們的自我被大人的自我緊緊包裹著，這無異于一種扼殺，所以當他們開始社會化時，遭受的挫折會比正常孩子嚴重得多。

云香

國家二級心理咨詢師，華德福幼兒園教師，父母培訓講師，國際母乳會哺乳互助指導，聯合國兒童基金會母愛10平方活動特別推廣者。著有《那些母乳喂養的日子——職場媽媽母乳育兒手記》一書。