找啊找啊找幸福

小猴老師

美國積極心理學學者Martin E.P. Seligman在著作Flourish中，有這樣一段話，提及父母對孩子的期待與學校所教內容的隔離：

父母最希望孩子得到的，往往是“自信”“善良”“健康”等，簡言之，就是幸福;學校最希望孩子學會的，則往往是“成就”“工作”“考試”等，簡言之，就是成功的方法。

可惜，按照目前國內的教育體系，往往成功還未能敲開幸福的大門之前，我們的孩子就已經失去了幸福的能力。

他們總是習慣于看到別人的長處，放大自己的缺點或弱勢，然后盡一切努力“取長補短”。這當然與學校的評價系統有關，因為我們的表揚比較籠統，不是等級就是分數，少有幫孩子客觀地分析自己的長處，以及如何使用自己的長處。

雖然現在成才的途徑越來越多，但對于大部分的家庭來說，沿著體制內的學習階段走還是必經之路。為了走好這條路，考好每一場試，孩子們必須爭分奪秒，必須取得好成績，必須做“有意義”的事情。當我在北京做一個3歲小女孩的家教時，親耳聽到她奶奶苦口婆心地勸導：“寶寶，你都3歲了，不能再玩了！”

“考完期末，日子就好過了！”“升到好學校，一只腳就踏進大學了！”“高考之后，就自由了！”“保研之后，就解放了！”種種希望都寄托在未來，但快感的氣泡持續不了多久，新的壓力就撲面而來，將氣泡擊得粉碎。這意味著什么？意味著我們的孩子從小小年紀開始，就已經失去了珍視今天、隨時感恩的寶貴能力。

在我工作的國際學校，墻上總是隨性貼著很多有趣的圖畫和箴言。一天，我發現門上掛著一幅不起眼的小圖：

“現在是哪天？”小熊維尼問。

“是今天?！毙∝i說。

“今天是我最喜歡的一天?！毙⌒芫S尼說。

你看，我們的孩子還不如維尼。

我們都不希望自己的孩子喪失幸福的能力，但眼下一些過時的教育理念和操作方法，卻確確實實地在加劇這種傾向。其實，感知幸福的能力和取得成就的技能，二者并不沖突，我們所需要的，不過是一種積極的教育。

下面這組鏡頭，就是我所工作的國際學校與孩子們努力進行的積極互動，目的是帶他們走上尋找幸福的路。

每天孩子們進入教室時，第一件事不是讀書寫字，而是空著手圍坐在地毯上，和每一個班級成員問“早安”。在我們這里，問“早安”具有一種儀式的重要性，孩子們須做到三點：1.看著對方的眼睛;2.臉上帶著微笑;3.要說出對方的名字。如果再加上彬彬有禮的握手或擁抱，就更好了。

最重要的一點，是要確保每個孩子都被問到“早安”，每個孩子的名字都被呼喚到，讓他們感覺到被尊重、被愛、被接納，在接下來的一整天里，才會自發快樂地去尊重每一個人。

鏡頭2 讓一天在捕捉積極中結束

在每天的課程結束之后，孩子們重新圍坐在地毯上，思考自己今天最棒的三件事，比如“進校門前，爸爸親了我一下！”“手工課上，我不用剪刀，也把紙分割得整整齊齊。”“找不到鉛筆時有點難過，小沫把她的借給我了。”我們稱之為“三件好事練習”。捕捉積極的能力和其他能力一樣，如果沒有使用就會衰退，這個練習正是為了讓大家習慣挖掘生活中的美好。

孩子們可以口頭分享自己的“三件好事”，也可以寫在本子上，慢慢累積為一個《好事本》，隨時回看，隨時感恩。

VIA測試是“24種積極人格測試”的簡稱，它包括了在世界范圍內廣受推崇的24種品格優勢，比如誠實、忠誠、堅毅、富有創造力、善良、智慧、勇敢、公正等，然后通過一套科學準確的心理問卷，幫助大家發現并使用自己的這些優勢，從而作出更大的貢獻，產生更多的滿足感。孩子們通過VIA測試找到了自己排名前五的品格優勢后，怎么發揮作用的呢？有位老師分享了她的做法：一個學生經常不完成作業，于是她拿出學生的VIA測試結果說：“你看，毅力是你排名第三的品格優勢哦，只要你愿意，一定可以每天堅持完成作業的?！睆哪翘炱?，孩子的作業情況真的大有改觀！

我們學校的孩子非常多元化，除了不同國籍的孩子以外，還有不少中西結合的混血兒。從4歲踏入中班起，我們便要求孩子們每一天的課程從自由選擇活動開始——這是西方孩子最喜歡的時段，因為他們崇尚獨立自由;但東方孩子卻常常不知所措，有種“失去指令”的迷惘。上課時，老師也會給孩子一點選擇的權利，比如“Daily Five”教學方法，要求孩子們在半天內完成五件工作：獨自閱讀、同伴閱讀、聽故事、寫作練習和字詞練習，但他們可以選擇先做哪一件，再做哪一件，重要的不是順序，而是選擇之后要盡心盡力地做好。

人不快樂，往往是因為把過多目光放在自己身上了。

在我們學校，有一門創意制作課，學生的創作成果并非用來為自己成績加分，而是向社區征集需要，為他人提供從設計到制作成品的全套服務。比如有一個老師的兒子是腦癱患兒，我們便根據他的需要量身定做了一些小玩具，在服務他人的同時，孩子們也收獲了分數都不能給予的滿足。

真正的教育，不僅是為了成功，更是為了幸福。