愛喝甜飲料，易得脂肪肝

美國農(nóng)業(yè)部吉恩梅爾人類老齡化營養(yǎng)研究中心和塔夫茨大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：每天飲用含糖飲料的壞習(xí)慣會增加人們患上非酒精性脂肪性肝病的風(fēng)險。

研究者選取了2634名參與者，他們中的大部分人都是中年白人，且都參加了美國國家心臟、肺和血液研究所組織的心臟健康對后代和第三代群組影響研究。調(diào)查問卷中的含糖飲料包括了含有咖啡因的可樂、不含咖啡因的可樂、其他添加糖分的碳酸飲料、混合果汁、檸檬水和非碳酸類的果汁飲料等。研究者用計算機斷層掃描技術(shù)對參與者肝臟周圍的脂肪數(shù)量進行了檢測。分析結(jié)果顯示：與飲用不含糖飲料的參與者相比，每天飲用含糖飲料超過1份的參與者非酒精性脂肪性肝病的患病率較高。在考慮了年齡、性別、身高體重指數(shù)、飲食和生活方式等因素（如熱量攝入、飲酒等）后，兩者之間的相關(guān)性依然成立。

含糖飲料是“空熱量”（含有高熱量，卻少量或缺乏基本維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)）的來源，人們需要控制其飲用量。