淺析阻礙當代大學生心理健康發展的因素及其對策研究

王芳

【摘 要】大學生心理健康教育作為一項復雜的、系統的育人工程，在當代大學生的教育工作中扮演著重要的角色。近幾年來，高校大學生的心理健康教育深受社會各界的關注，其在快速發展的同時也受到了制約性的阻礙。正確認識阻礙高校大學生心理健康發展的問題，并快速找到解決這些問題的合理對策和途徑，是本文研究的中心和重點。

【關鍵詞】大學生 ? ?心理健康 ? ? 因素 ? ? 對策

相關心理學專家將“心理健康”定義為三個方面：第一是能夠協調自己的內心狀態，有積極向上的人生態度;第二是協調好人際關系，對他人有恰當的認同感;第三是能夠面對現實，接受事實，適時調整好現實與理想的差異感。總的來說，一個心理健康的人，能夠做到自己的內外環境與社會環境相統一，并由此不斷發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

一、大學生心理健康教育的重要性

隨著社會的進步與發展，社會對人才的要求也在逐步提高。一個優秀的人才，除了具備相應的專業技術外，還需要有過硬的心理素質和處理各種問題的應變能力。當代大學生作為我國社會發展的年輕儲備力量，在對其進行知識教育的同時，心理健康教育顯得尤為重要。

加強大學生的心理健康教育，能夠從根本上提高其穩定的心理狀態，在個人精神風貌、性格特點等方面奠定其健康發展的基礎。大學生在接受我國高校正規教育的同時，需要面對人際關系處理、學習與生活的協調等情況，如何在復雜的因素中保持良好的心理適應狀況，面對誘惑予以抵抗，面對挫折勇于承受，學會在逆境中發展，在競爭中提高自我，使自己的社會經驗和人格價值上升到一個新的高度，取決于大學生綜合素質的好壞和心理素質的高低，同時也取決于大學生心理健康教育是否得到有效的普及和開展。因此，加強大學生心理健康教育，是提高大學生綜合素質的有效途徑，也是促進大學生人格發展，挖掘學生潛能，增強其環境適應能力的重要方式。

二、阻礙大學生心理健康發展的因素

我國大學生的心理健康教育迄今為止已經發展了近30年，從最初的艱難起步到如今的快速發展與普及，經歷了無數的挑戰，也解決了許多問題。如今，這項重要的育人工程已經迎來了一個全新的發展面貌，進入到了一個全面的提高時期，但同時面臨的新問題和新挑戰也迎面而來。

首先，面對大學生形形色色的心理問題，許多高校相關部門越來越重視大學生的心理健康教育，全國高校基本已建立了大學生心理健康教育機構，但在實施教育的過程中，仍然有許多部門流于形式，對學生的心理教育只停留在測試、建立檔案等表面工作，實質性的教育工作并沒有深入學生心理，存在心理問題的學生也并沒有得到有效地治療和疏導。這樣的做法不僅沒有解決學生的心理問題，反而會增強學生對于心理健康教育的抵觸情緒，制約了大學生心理健康教育的發展。

其次，開展大學生心理健康教育的主要目的是幫助大學生塑造自我、完善人格，但就目前開展的心理健康教育工作來看，許多高校在開展過程中，將“發展”與“治療”等同化，認為對心理有疾病的大學生應該幫助其治療，以解決學生已經出現的心理問題為己任，而忽視了大多數學生的心理需求，違背了心理健康教育的本質要求是發展和完善。這樣的醫學化治療阻礙了大學生心理健康教育的發展，影響了心理健康教育作用的發揮。

再次，在開展大學生心理健康教育的過程中，高校往往將其設成一門課程，當作是實施心理健康教育的重要途徑;殊不知，這樣的教育方式會招致學生的普遍反感，學生也只是將它作為一門課程來學習，教師也只是簡單地介紹一下心理學的概念、應用知識和方法，而忽略了心理學的實用性。這種課程化的心理健康教育模式對促進大學生的心理健康成長起不到應有的作用，與我們的教育目標是相違背的。

三、促進大學生心理健康教育發展的主要對策

大學生心理健康問題是關系到學生是否能健康成長，未來是否能承擔起社會責任的一個重要議題，我們應以學生為本，以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想及科學發展觀等相關理論為指導，遵循大學生心理發展規律，開展符合大學生心理特點的育人工程，以幫助大學生樹立正確的人生觀、價值觀，增強其心理調適能力和社會適應能力，提高大學生的綜合素質。

首先，要想從根本上維護大學生心理健康，促進大學生心理發展。相關部門和領導要加強對心理健康教育工作的重視，緊抓心理教育機構的工作開展，轉變教育模式，不僅針對少數有心理障礙的學生解決問題，更要面向全體學生，以達到維護和提高全體學生整體心理健康水平為宗旨，預防以后的心理問題發生。同時，應當采取教育為主、治療為輔的教育模式，加強心理健康教育的宣傳工作，讓學生從心理上樹立積極的應對態度。

其次，教師要從心理上轉變教學觀念，領會“以人為本”的理念實質，不僅做一般意義上的傳道、授業、解惑者，教會大學生專業上的知識，更要從人生上去引導大學生，做他們心靈智慧的啟迪者。教師在授課的同時，要注意掌握心理觀察、心理教育的基本方法，從心理學角度主動去關心大學生的成長成才，教會大學生更好地去生活。

最后，要創造良好的校園文化氛圍，為學生營造和諧的心理健康教育環境。優良的校園環境是全校師生進行自我教育、自我提高、自我約束的無形力量，對促進大學生心理健康有著巨大的催化作用。創造優良的校園文化氛圍，要求高校應在統一的精心設計下進行改造，在美學、心理學、教育學等相關原理的指導下創造動靜結合的校園環境，形成高雅、寧靜的教育氛圍，使大學生始終處于積極影響之中，促進大學生的身心健康。