在乒乓球、羽毛球教學中運動遷移運用研究

郭樹華

（曲靖師范學院，云南 曲靖 655011）

0 前言

隨著我國經濟社會的不斷發展，對于全面型人才的需求量必然持續上升。這就使得我國的高校教育必須適應社會的變革。而高校體育一直在高校教學中有著重要且特殊的作用，它承擔著學校教育要把健康第一作為指導思想的核心，全面推進素質教育，以適應21世紀我國經濟社會全面騰飛對于合格人才需要的重要使命。同時，高校體育做為學校體育的最后階 段是學校體育與社會體育完成對接的關鍵紐扣，是培養終身體育觀念的重要環節，對培養全面型合格人才具有著顯著的影響和長遠的效益。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

云南商學院公共體育選項課大學一年級選項班16個班，共400人，男女比例為1：1。

1.2 研究方法

1.2.1 專家訪談法

本研究為了制定更加科學、有效、合理的研究方法和內容，得到更加嚴謹和客觀的研究結果，認真聽取了乒乓球和羽毛球專業訓練領域的專家、專業運動員，有著多年教學經驗的專項教師、教授的想法和建議，為本研究的順利完成提供了必要條件。

1.2.2 問卷調查法

調查問卷分別是關于運動美感欣賞、乒乓球或羽毛球運動的參加動機、運動意識、運動掌握速度與戰術心理變化的調查。

1.2.3 數理統計法

所有實驗數據采用SPSS19.0 統計軟件處理，所有實驗數據用均數±標準差表示，組間變量采用t 檢驗，p＜0.05 為顯著性差異水平，p＜0.01 為非常顯著性差異水平。

2 研究結果與分析

2.1 乒乓球與羽毛球在教學中存在體能上的相關關系

乒乓球組和羽毛球組在體能測試對比中的四組數據均具有非常顯著性差異（P＜0.01），乒乓球組和對照組A 在體能測試對比中的四組數據均具有顯著性差異（P＜0.05）。數據結果表明羽毛球選項課的教學相對其他運動項目選項課的教學能夠使學生在乒乓球選項課的專項素質訓練中有明顯的提高，這說明了在乒乓球選項課前完成羽毛球選項課程的學習能夠在專項體能上產生運動遷移。

研究結果分析：

（1）體能在大學體育公共選項課教學中的作用

體能是人體各機體器官在運動中協同配合所表現出來的基本運動能力，是衡量人體運動能力的一個重要標志，是一切運動項目學習鍛煉和訓練比賽的基礎。體能水平的高低是通過力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等運動素質及人體的基本活動能力(如走、跑、跳、投擲、攀登、爬越和支撐等)和機體適應能力（如抗炎熱能力、抗寒冷能力、抗時差能力、抗缺氧能力等）三方面表現出來的。

（2）乒乓球和羽毛球在教學中體能上的運動遷移

乒乓球在教學中的運動量適中，運動強度中等，體能消耗平穩，機體供能主要以有氧代謝為主，關鍵球瞬間爆發的無氧運動為輔。因此，長期進行乒乓球運動可以全面增進各項人體機能水平，對于人體各器官系統功能提高都有良好的促進作用，乒乓球運動能提高人體心肺功能水平、發展力量、速度、靈敏、柔韌、反應等各項身體素質。

2.2 乒乓球與羽毛球在教學中存在技術上的相關關系

乒乓球組和羽毛球組在技能測評得分對比中的四組數據均具有非常顯著性差異（P＜0.01），乒乓球組和對照組A 在技能測評得分對比中的四組數據具有顯著性差異（P＜0.05）和無顯著性差異（P>0.05）。數據結果表明羽毛球選項課的教學相對其他運動項目選項課的教學能夠使學生在乒乓球選項課的技術動作學習上有明顯的提高，這說明了在乒乓球選項課前完成羽毛球選項課程的學習能夠在運動技能上產生運動遷移。

研究結果分析：

乒乓球和羽毛球運動在移動步伐、準備姿勢、正反手揮拍擊球等許多技術動作中都存在遷移現象。因此，有很多學者和教練員都認為掌握了一定乒乓球運動技能的人再進行羽毛球技術的學習，就會比沒有掌握乒乓球技能的人學習起來更加的容易；同時有了一定羽毛球技術基礎的人反過來學習乒乓球技能動作時也會顯得更加輕松自如。

2.3 乒乓球與羽毛球在教學中存在運動動機上的相關關系

研究結果分析：

動機是一種普遍且復雜存在的心理現象，它是通過目標的引導，激發和維持個體進行活動，并且導致該活動朝向某一目標的心理傾向或動力。因此，運動動機就可以歸納是通過運動的個體性需求引導，啟動人的運動行為并使該運動以一定強度持久保持，甚至加努力的原動力。

3 結論和建議

3.1 結論

（1）乒乓球和羽毛球運動在選項課教學中涉及到的專項體能素質要求極其相似，且訓練方法和手段也基本一致，通過查閱文獻分析、大學生問卷調查和大學生專項體能測試成績對比分析，可以得出乒乓球和羽毛球運動之間在選項課的專項體能素質學習中存在正向的運動遷移。

（2）乒乓球和羽毛球運動在選項課教學中開展到的橫拍握拍手法、準備姿勢、基本步法等技術動作教學內容之間有著很多相似之處，且技術動作環節和動作發力順序也基本一致，僅有一些技術動作細節略有不同，通過查閱文獻分析和大學生技術水平測評成績對比分析，可以得出在乒乓球和羽毛球運動選項課教學中開展到的技術動作內容的學習彼此之間存在正向的運動遷移。

（3）乒乓球和羽毛球運動在選項課中對學生灌輸的運動戰術指導思想、戰術意識、戰術原則和戰術目的基本相同，戰術的技術支撐要求和多種打法精髓也非常的相似，在教學中戰術的主要培養途徑更是完全一樣，通過查閱文獻分析和大學生戰術認知率相似性分析，可以得出乒乓球和羽毛球運動在大學公共體育選項課的運動戰術教學中會產生正向的運動遷移。

3.2 建議

（1）合理安排教學內容，促進教學過程中的正遷移的發生，減少負遷移的干擾由于高校體育選項課的教學課時有限，因此為了提高教學效果，合理安排教學內容就顯得尤為重要。通過教學內容之間存在的正向運動遷移，增強學生專項素質的提高和運動技能的掌握，加快學生運動戰術的領悟和運動意識的養成，促進學生運動動機的加強和運動審美欣賞的理解。

（2）科學控制教學進度，鞏固教學效果，促進教學內容的橫向遷移和縱向遷移在高校體育選項課的教學中，教學進度的適時推進直接關系到大學生對運動項目的理解與掌握程度，對教學效果的好壞起到關鍵作用。教學進度是對教學內容的有計劃開展，對具體課堂內容的科學化把控。在選項課教學中，每個項目在具體教學內容學習時都有難易之分，在各部分教學內容之間都存在著橫向遷移和縱向遷移，通過遷移的影響可以降低學生學習難度，增加運動興趣。

［1］田麥久，等.運動訓練學[M].北京：高等教育出版社，2006.

［2］黃希庭.心理學導論[M].北京：人民教育出版社，2005.

［3］姚本先，等.心理學[M].北京：高等教育出版社，2005.

［4］全國體育院校教材委員會.體育統計[M].北京：人民體育出版社，2002.

［5］中共中央辦公廳.關于深化教育改革全面推進素質教育的決定[S].中發[1999]9 號文件.