孩子體溫升高不必急著退熱

黃露雯

孩子發燒，父母往往很著急，希望能盡快吃藥令其退燒，其實，發燒是人體一種正常的生理表現，有時候盲目退熱對身體更是一種傷害。希望父母們能了解以下幾點關于發燒的科普知識，避免走入退熱誤區。

體溫37℃～38℃：不必急著退熱 發熱本身有消毒殺菌及提升抵抗力的作用，所以偶爾出現溫度又不太高的發熱是不必急著退熱的。盲目退熱往往會引發很多不良反應，由于退熱快、出汗多，易導致虛脫、循環系統問題。

體溫38℃～38.5℃：全身溫水拭浴、多喝水 將寶寶衣物解開，用毛巾蘸溫水（37℃左右）搓揉全身或泡澡，可使寶寶皮膚的血管擴張，將體熱散出；水汽由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次。多給寶寶喝水，有助于發汗，可使體溫下降，補充體內流失的水分。

體溫38.5℃以上：考慮使用退熱藥 當寶寶在體溫達38.5℃以上時考慮使用退熱藥，而且每次服藥中間一定要間隔4～6小時。常用退熱藥包含水劑、錠劑、栓劑和針劑等。

水劑較溫和而安全，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等；錠劑由于給寶寶喂藥比較困難，現在已很少使用；栓劑用來塞肛門，由直腸吸收，效果快速，但使用次數要少，因為密集使用易退熱過度，使患兒體溫降得太快，或是反復刺激肛門，容易造成患兒腹瀉；打退熱針是最不安全的，有的寶寶甚至會過敏休克，然而目前并沒有針對退熱針所做的過敏試驗，因此除非無法使用口服退熱藥（如嚴重嘔吐或禁食中）且無法使用肛門塞劑（如嚴重腹瀉）時，才可考慮打退熱針。

不同的退熱藥最好不要隨意互相并用，因為劑量不好控制，還是單獨使用比較安全。退熱藥也不可自行增加使用次數或將劑量增加。

體溫39℃以上：加用冷水枕 可在使用退熱藥的基礎上加用冷水枕，利用較低的溫度局部散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便，較大幼兒及兒童可用，但不建議用于6個月以下的嬰兒。因為嬰兒不易轉動身體，會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。