婦女『坐月子』勿忘講科學(xué)

塞冬

有一位叫趙二丫的產(chǎn)婦，“坐月子”時(shí)盲從家中老人規(guī)定的所謂“舊俗”，沒(méi)有刷過(guò)一次牙、洗過(guò)一回頭，更別說(shuō)洗澡或擦澡了。雖然“坐月子”恰逢夏季，也不開窗通風(fēng)，而且室內(nèi)無(wú)空調(diào)、電扇等降溫設(shè)備，她還戴著帽子，穿著毛衣和厚襪子。有一天天氣特別熱，室內(nèi)的溫度將近40℃，而她還是那一套裝束，也沒(méi)有采取任何降溫措施。時(shí)近中午，她想看看自己的孩子，可一起身，就一頭栽倒了。家人趕緊將她送到醫(yī)院進(jìn)行救治，但由于去醫(yī)院比較遲，病情又比較嚴(yán)重，雖經(jīng)全力搶救，也沒(méi)有挽回她的生命。她竟然是死于中暑！

中國(guó)民間將孩子從出生到滿月這一個(gè)月的時(shí)間稱為“月子”，而對(duì)產(chǎn)后的婦女來(lái)說(shuō)，就是“坐月子”。產(chǎn)婦在“坐月子”期間，民間有許多傳統(tǒng)的風(fēng)俗習(xí)慣，其中有不少“講究”是不科學(xué)的。然而，有相當(dāng)多的產(chǎn)婦對(duì)這些陳規(guī)陋習(xí)卻不敢越雷池一步，老老實(shí)實(shí)照做不改。產(chǎn)婦趙二丫的慘劇就是如此造成的。

“坐月子”時(shí)，產(chǎn)婦生活中的不科學(xué)行為在我國(guó)并不罕見。在日常生活中，大多數(shù)人都不太忌諱吃涼的、硬的、酸的食品，蔬菜、水果、肉類、雞蛋等更是日常食物；洗頭、洗澡、刷牙、洗下身、洗腳、梳頭也是經(jīng)常做的事情。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，除做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)活外，經(jīng)常干重體力勞動(dòng)的婦女接近90%。然而在“坐月子”時(shí)，她們的生活習(xí)慣發(fā)生了非常明顯的改變，基本上不食用涼的、硬的、酸的食品，只吃少量油菜和白菜，水果和蔬菜的攝入量相當(dāng)少，嚴(yán)格限制吃黃瓜、西紅柿等蔬菜及水果。在個(gè)人衛(wèi)生方面，“月子” 里不刷牙、不洗頭、不洗澡、不清洗下身、不洗腳的產(chǎn)婦達(dá)60%～90%，尤其是不洗頭、不洗澡的幾乎占產(chǎn)婦的90%以上?！白伦印睍r(shí)，產(chǎn)婦比平時(shí)衣服穿得多、身上被子蓋得厚、飲食吃得熱，門窗緊閉，大小便都不出臥室內(nèi)；停止一切勞動(dòng)（包括洗衣服、做飯、打掃衛(wèi)生等），有99.3%的產(chǎn)婦在“月子”期間有專人服侍。調(diào)查表明，平時(shí)不刷牙的婦女僅有1.1%，而在產(chǎn)后12天內(nèi)卻高達(dá)72.0%；平時(shí)不食用涼的食物的婦女占3.6%，而產(chǎn)后卻高達(dá)91.4%。

對(duì)“坐月子”這一傳統(tǒng)習(xí)俗，我們要取其精華，去其糟粕。首先要承認(rèn)產(chǎn)婦的體質(zhì)有一定的特殊性。所謂的“月子”在醫(yī)學(xué)上稱為“產(chǎn)褥期”，是產(chǎn)婦最容易發(fā)生感染和罹患骨性疾病的時(shí)期，我國(guó)古人有鑒于此，形成了一些“坐月子”的規(guī)矩，不能一言蔽之以“不科學(xué)”。但也應(yīng)當(dāng)看到，在歷史的演變和習(xí)俗的流傳過(guò)程中，有些規(guī)矩矯枉過(guò)正，走到了近似極端的荒謬地步；有些規(guī)矩時(shí)過(guò)境遷，如今已毫無(wú)意義。例如，在“坐月子” 時(shí)不能下床活動(dòng)，更不要說(shuō)做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)，還要吃大量的雞蛋，等。還有些人堅(jiān)信“坐月子”時(shí)刷牙以后會(huì)造成牙痛或患牙病，下地走路將來(lái)會(huì)腿痛，穿拖鞋以后會(huì)腳后跟痛，輕微的體力活動(dòng)也會(huì)對(duì)健康造成一生的危害……這些實(shí)是荒謬可笑的。

“坐月子”時(shí)期的不科學(xué)飲食，會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康。蔬菜和水果是人體獲取維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要來(lái)源，禁吃或吃的量過(guò)少，會(huì)造成產(chǎn)婦體內(nèi)這些物質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，產(chǎn)婦的健康會(huì)受到傷害，進(jìn)而會(huì)對(duì)嬰兒的健康造成不利影響。例如，產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)攝入不足，會(huì)使產(chǎn)婦的乳汁中的維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量下降。

“坐月子”時(shí)的不良個(gè)人行為，同樣對(duì)婦女及孩子的健康不利。在炎熱的夏季，室內(nèi)沒(méi)有降溫設(shè)備，又不開窗通風(fēng)，以及衣服穿得過(guò)多、被褥蓋得過(guò)厚、過(guò)多，是很容易造成中暑的。在現(xiàn)實(shí)生活中，因此陋習(xí)而造成產(chǎn)婦中暑甚至死亡的事件時(shí)有發(fā)生。但從另一個(gè)角度講，室內(nèi)空調(diào)溫度過(guò)低，電風(fēng)扇或“穿堂風(fēng)”直接對(duì)著產(chǎn)婦吹，對(duì)產(chǎn)婦的危害也不容小覷。

相關(guān)部門應(yīng)積極開展衛(wèi)生科普宣傳教育，提高大眾的文化科學(xué)知識(shí)水平。對(duì)于那些孕產(chǎn)婦女和其親友來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)不迷信那些毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的傳說(shuō)，對(duì)那些古老的不良風(fēng)俗習(xí)慣不盲從，多分析、多思索，采取科學(xué)的生活方式和飲食衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。這樣做，對(duì)自己和家庭以及下一代均有益處。