體育舞蹈教學對大學生綜合素質的影響探究

姚志明

【摘要】文中針對體育舞蹈教學對大學生綜合素質的影響論題，說明了體育舞蹈含義；指出了體育舞蹈教學應滲透審美教育的必要性及體育舞蹈教學應展示技術和風格的重要性；論述了體育舞蹈教學對大學生諸方面素質的影響。

【關鍵詞】體育舞蹈；美育；素質；影響

一、體育舞蹈含義

狹義地講是通過藝術手段對人們進行教育，廣義地講是運用自然界、社會生活、物質產品與精神產品中一切美的形式給人們以耳濡目染、潛移默化的教育，以達到美化人們心靈、行為、語言、體態，提高人們道德與智慧的目的。體育舞蹈集藝術美和體育美于一體，是一種綜合性的藝術體育類運動。它由民間舞蹈和交際舞發展而來，是一種具有競技性的舞蹈，以體育為基礎，藝術表現力為核心。人們在音樂的伴奏下，通過不同的身體動作將其藝術美呈獻給觀眾。體育舞蹈表演者在表演過程中通過身體運動形式，融合個人思想情感，在不同音樂的伴奏下表達出不同的情緒和情感，具有較強的藝術性、娛樂性和運動性，所以在高校展開體育舞蹈課程以來，它深受大學生的青睞。

二、體育舞蹈教學應滲透審美教育

實施素質教育必須把德育、智育、體育、美育等有機統一在教育活動的各個環節，并強調美育對于學生全面發展具有不可代替的作用?，F在體育和整個文化一樣，成了人們一種文化需要。美是體育所追求的目標，體育運動本身就包含著美的因素，它能滿足人類身心發展和審美情趣的需要。我們在體育教學中產生情感愉悅和對美的追求。而體育舞蹈運動是在特定節奏的舞曲引導下，運用交際舞舞技展示舞蹈風格、魅力的一種以男女為伴的步行式雙人舞的項目。學生在健康、歡快的音樂伴奏下，與同學一起盡情地舞蹈，有助于放松身心，消除孤獨感，逐漸形成與人交往的意識和習慣，使個性逐步得到改變，而且能對學生審美價值產生影響，使學生在輕松愉快的氣氛中得到和諧全面的發展。

審美教育滲透在體育舞蹈教學的全過程。審美教育一般不帶有教育的強制性，內容多是直觀的藝術形象，靠美的形象打動人，因此最適合年輕學生的特點，能使他們心情舒暢地去接受美的教育，在不知不覺中受到美的熏陶，在潛移默化中培養高尚的情操，獲得精神的愉悅和滿足。體育舞蹈以高貴的氣質、典雅的風采，成為健與美的結晶，乘著藝術的翅膀，跨人體育的殿堂。它融體育、藝術于一身，以其獨有的藝術魅力吸引著廣大學子，是既有文化藝術內涵又具有體育競賽形式的一種體育活動，是繼花樣滑冰、花樣游泳、藝術體操等項目之后，又一項體育與藝術有機結合的運動。不論是直接參與者，還是觀賞者都能得到身心的愉悅和精神上的享受。

三、體育舞蹈教學應展示技術和風格

體育舞蹈有著悠久的歷史，豐厚的文化底蘊，具有較高的審美價值和健身價值，她以獨特的藝術深受高校學生喜愛，如何教好高校體育舞蹈課，激發大學生對體育舞蹈學習的積極性，使學生較快、較好掌握體育技能、舞蹈的理論知識和技術動作，是每位體育舞蹈教師必須思考和研究的問題。

體育舞蹈選手的技術動作是經過長期艱苦訓練形成的。舞者姿態要求舒展挺拔，跳舞時始終保持抬頭、挺胸、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的姿態，這種嚴格的身體要求，符合體育美學要求，它是不同舞種最基本的共同要求。而不同舞種又有各自不同的特征；華爾茲的流暢、瀟灑，探戈的剛勁、頓挫，快步舞的歡快、激揚，倫巴的連綿、悠長，恰恰舞的熱烈、奔放，牛仔舞的俏皮、活潑等等構成了一幅幅優美、豐富多彩的生動畫面，成為體育項目中美的佼佼者。

四、體育舞蹈教學對大學生諸方面素質的影響

1、體育舞蹈教學對大學生身心素質的影響。體育舞蹈可以增強學生的肌肉力量，提高關節的靈活度，使體質得以增強，同時，體育舞蹈的動作使身體全方位活動，不僅可以緩解疲勞，還可以鍛煉學生的意志力和耐力，使學生的精神系統更加靈活、均衡，從而有利于健康發展。體育舞蹈在音樂的伴奏下進行，不僅陶冶了表演者的情操，而且使其心胸更加寬廣，有利于大學生健全人格的培養。同時，體育舞蹈表演者需要有耐心，在音樂的伴奏下要融入其中，并在表演過程中沉著冷靜，這樣有利于將自己掌握的舞蹈技能得到全面發揮，因此，體育舞蹈可以培養學生的心理適應能力和心理調控能力，增強學生對生活的進取心和自信心。

2、體育舞蹈對大學生思想道德的影響。體育舞蹈是一門藝術性的體育課程，學生在學習過程中需要有一定的耐力和意志力，這樣才能在不斷練習的過程中提高自身的體育舞蹈技能，所以，體育舞蹈有利于培養學生的吃苦耐勞精神和堅毅的品質。同時，在表演過程中，體育舞蹈需要舞者的合作與交流，這樣才能將舞蹈的藝術魅力完美地展現給觀眾，所以，體育舞蹈可以培養學生的交流與合作能力，讓學生在學習過程中，提高自主學習能力，并不斷完善自我、發展自我。

3、體育舞蹈對大學生創新能力的培養。有了創新才有發展，體育舞蹈也不例外。在教學中，教師不能一成不變地教導學生的基本動作，而應該不斷完善動作，同時，讓學生發揮自己的創造力，編造自己對不同音樂情緒的理解的動作，從而提升學生的音樂欣賞能力和舞蹈技能，這樣在不斷練習過程中，讓學生不斷發現問題、解決問題，然后在學習中找到樂趣，在提升自身創新能力的同時，也提高了自己的想象力。