揭秘太極拳“∞”運行方式的原理

顧新法

太極拳實戰講究以勢贏人，實際就相當于“仗勢欺人”。雙方在推手時，一方雖然力氣大于另一方，但是不掌握太極勁法，一旦失勢，無從對抗，就會造成英雄無用武之地的后果。這如同古戰場上甲方兵強馬壯，乙方雖然力量薄弱卻占據了山上有利地形，待對方進入狹窄山谷，乙方從山上向下放滾石檑木，此時，甲方雖然比對方戰斗能力強，但是也只有被打，無還手之力。由此可見，雙方對壘，取勢的重要性。

太極推手實戰的占勢，雖與作戰方式不同，但道理一樣。首先要明了對方進攻的意圖，當對方推來，我用手臂與他打來的部位接觸，運用“粘、黏、連、隨”的方法感知和掌握對方力的動向，將對方來力在運行中化解并引向背勢，然后進行反擊。這個過程都是在太極拳“∞”運行方式中運用內功技法來進行的。

一、太極“∞”運行方式的內容

（一）太極拳“∞”運行方式的理論根據

對照太極圖，以雙腳之間的橫向距為直徑，畫一個圓為底盤，它代表了太極拳在定步時的運行范圍。雙腳為支撐點，身體重心則在此圓中沿著正“∽”或“反∽”（“～”）路線運行。圓底盤的“～”軌跡恰恰勾畫出一對方向相反的陰陽魚形。魚的圖形和黑白顏色表示身體重心在雙腿上，為一虛一實。圓盤上的“～”曲線是對稱的分界線，畫出一對方向相反、大小相等的陰陽魚形，代表“虛、實”是互變的，表示隨身體漸漸移動，支撐重心的腿由實漸漸變虛，同時，另一腿則漸漸由虛變實。圓底盤中間的這條“～”分界曲線，還表明我腿腳及胯將身體移動時的運行軌跡，其兩側的大小相等陰陽魚形還表明，身體在移動中用旋轉勁調整著身形，保證身體兩側的對稱運行，以達到身體平衡、中正。太極圖的黑白眼，白魚黑眼，則表示，重心腿為“實中含虛”，虛腿則“虛中有實”，這就要求支撐重心的實腿“不全然占煞”，虛腿“不全然無力”，要求雙腿曲蓄有余，為太極“∞”往復運動留下了回旋余地。太極圖顯示了“一陰一陽為一太極”。那么，一正“∽”與一反“∽”（“～”）相合，組成了一個“∞”形，它表示完成了太極拳運行的一個往復周期。從而創建了以“∞”符號代表太極拳的運行方式。

值得注意的是，在太極拳實際應用上，身體內的“虛”、“實”變化是交織互動的。不像示意圖那樣涇渭分明，但也絕不是混淆在一起的。不諳此道，就會因概念上的公式化，練成機械式動作，運動中出現全身緊成一體或松懈現象。

當我們將一枚硬幣立在桌面兒上用手一捻使其旋轉起來后，我們就會看到硬幣中間出現一條明顯的中軸線，硬幣圍繞著這中軸垂線對稱旋轉。這種現象證明：物體可以在對稱的轉動中得到平衡，物體的重心垂直于支承點，得以穩定。當物體重心傾斜而偏離中垂線時，就開始失穩，一旦物體斜墜的重量超過它的支承能力，它就會跌倒。

人也如此，其區別在于人具有主觀能動性，當感覺到身體要偏斜時，人能夠及時調整身形，獲得平衡。如果人的雙腳把住地不動，讓身體轉動，當轉到一定幅度時，就自鎖，不能再動了。這是由于人的雙腳著地，不同于物體以一個點接觸地面轉動的緣故。

（二）太極拳“∞”運行方式的運行模式

太極拳是遵循人的生理結構的運動。“∞”圖形僅是太極拳運行方式的一個示意圖，太極拳是從頭到腳乃至四肢百骸的全身運動。在意識支配下，丹田內勁為動力源，促動腰帶動胯、腿等各部，在虛實變化中全身圓轉運動。具體的運行過程是：雙腳站定，膝蓋微屈，松腰落胯，立身中正，全身放松。當身體從左向右轉動時，左腿漸成箭步（到膝窩微彎為度），右膝成弓步（以膝蓋不過腳尖為度）。

“往復要有折疊，進退要有轉換”，為了保證連續運轉，需要將身體重心再移回左腿。支撐身體重心的右腿在腰胯的配合下，順時針旋膝轉踝，使身向右側后轉擺折疊過渡，勁從右腳外緣小趾處，碾轉地面至右腳跟外側后，再向上繞小腿里側，經右大腿內側至右胯，經右胯在擰轉中傳到左胯前側，使右腿漸漸變成箭步（但大小腿不可挺直），使左腿為弓步。這個運轉過程，將原支撐身體重心的右腿，經過右折疊，將重心沿“～”路線移向左腿，面向左前方。當然，為了連續轉動，在重心移到左腿后，身體還要繼續向右回返運行。支撐身體重心的左腿在腰胯的配合下以左腳為軸，逆時針旋膝轉踝，使身向左側后轉擺折疊過渡，勁從左腳外緣小趾處，碾轉地面至左腳跟外側后，再向上繞小腿里側，經左大腿內側至左胯，經左胯以擰轉勁傳到右胯前側。這個過程造成身體左螺旋轉動，使左腿漸漸變成箭步，使右腿為弓步。這個運轉過程，將原支撐身體重心的左腿，經過左折疊，將重心沿“∽”（反“～”）路線又移回右腿，面向右前方。把這一往一復的運行路線連在一起，正是個“∞”形路線。左、右折疊往復運行方式相同，唯方向相反矣。這樣，太極拳以“∞”形運行方式解決了人在雙腳踩地轉動中的自鎖問題。

辯證地講，這種運動是在腰的主宰下，以旋腰轉胯勁扭轉撐開雙腿，左、右腿依序交替旋膝轉踝，利用腳纏碾產生的反作用力，促動雙腿經胯，在互推互挽中進行一正一反運轉，致使身體重心經胯、腿在雙腳間沿“∞”路線往復運動。這種運動形成螺旋勁，向上返至腰，通過腰的傳導，造成身體左右螺旋運動。螺旋勁將全身旋攏成一個有機的整體，這就形成了太極拳周身一家、一動無有不動的運動。這也是“對立統一”法則在太極拳運行中的體現。

為了明確運勁的程序，可形象地把它比喻為人的下肢按“∞”軌跡運行為公轉，“附”在其上運動的身臂為自轉。當身體右轉時，右臂掌順纏而左臂掌逆纏；當身體左轉時，左臂掌順纏而右臂掌逆纏。

太極運動包含“相反相成”的哲理，可把它形象地比喻為齒輪的嚙合運動。輪齒在互反向力的對斥的咬合中造成機械轉動。這類似于當身體重心從左腿沿“∽”（反“～”）路線移向右腿時，支撐身體重心的左腿相當主動輪進行逆時針轉動，經過胯的傳導，推動被動輪右腿順時針轉動，隨左腿漸漸變虛，右腿漸漸變實，重心移至右腿。經過右側折疊回轉，當身體重心從右腿沿“～”路線返回左腿時，支撐身體重心的右腿為主動輪，仍繼續順時針轉動，在胯的配合下，推動被動輪左腿逆時針轉動。右腿漸漸變虛，左腿漸漸變實，將重心移至左腿。雙腿在胯的傳導下，一直保持左腿逆時針旋膝轉踝與右腿順時針旋膝轉踝依序運轉，通過身體各部虛實變化的配合進行折疊返身，使身體重心沿“∞”路線往復連貫運行。從中可見，“∞”實際運行軌跡是立體的。全身隨腿、胯沿“∞”軌跡運行，進行由后向前、由左至右、由下往上并且依次交替的全方位的邊轉邊擺運動。身體運轉本質不同于機器，在意識主導下，身體可據需要隨時變化“∞”運行軌跡的幅度的大小和扭轉角度，同時，運轉中松開的身體各部可自行調正身形，達到平穩運行。

（三）太極拳的“∞”運行方式使內勁連綿不斷運行

當身體重心從一側，經過折疊過渡移向另一側時，內勁在虛實轉換中沿著太極拳的“∞”運行路線運行，依次將身體各部節節貫穿。在纏轉中，實腿一側的胯骨縫漸漸打開變為虛腿，促使另一側胯骨縫隙漸漸合攏變為實腿，將勁傳導到腳掌外緣小趾處，腳螺旋碾地，腳掌在小趾部位由實漸變虛至腳跟漸變實的過程中，將內勁傳導過去。此時，只有做到身形按照太極拳的要領做到位，全身松、整、圓、活，無一處凸凹、無一處呆滯，身體各個關節松開，內勁才能遵循“∞”運行路線在體內連綿不斷運行。

太極拳盤架子時，要做到精神專注，意氣相合，在心平氣和的舒緩平和狀態中運行，此時人可感覺到，內氣隨細、慢、勻、長的呼吸而動，身體猶如一個鼓蕩的氣囊，氣在其中順暢伸展迂回，氣推身動，形領氣隨，連綿而行，“無微不至”，當身運進時，氣把掌指撐展，當轉身迂回時，掌指隨之下垂。身形飄逸中含“抑、揚、頓、挫”，全身心陶醉其中，神氣領然，心曠神怡，超脫之感油然而生。這樣慢練太極拳，是精神與機體的享受，身體在氣血循環中得到了保健，情操在大自然的沐浴中得到陶冶，太極意境悠然自得！

太極拳動中寓靜，靜以養心，動以養身。在慢練中將身形調得合乎要領，在運轉中感覺勁路的去向，在靜中體悟“恬淡虛無”，在動中領略“精神內守”。在太極拳盤架中，練出的動作先后有序，從容不迫，有條不紊，無過無不及，準確到位。太極慢以養心，動以養身，練出太極拳似松非松、似展非展含蓄的柔整架，每一動全身上下相隨，都是整體運動，這也是太極實戰的基礎。

“慢不斷，快不亂”，在規范要求下練出運行自如。當練到內氣充盈時，氣場會很強，靈敏度極高。在實戰中，與人搭手，很容易感覺到對方的動態。我含機以待，只要對方力一出，即能隨之進退，順彼力連拿帶打一氣呵成。當功夫上身后，意識一動，內勁通過“∞”的傳導方式可瞬間到位。

二、太極拳“∞”運行方式在實戰中的應用

（一）太極拳“∞”運行方式在推手中的體現

太極定步推手的運行是以雙腳為界，全身以“∞”方式進行全方位的弧形運轉。身臂是在腰統領下隨胯、腿沿“∞”運行，雙腿旋踝轉膝的幅度決定了承載在腿胯之上的身臂運轉的范圍和運轉角度。

太極拳要求立身中正，不允許出現前俯后仰和左右歪斜狀況，以保證身體內氣通暢，運轉靈活，并避免身體傾斜造成重心失穩，被人順勢發放。運用太極“∞”運行方式，身體配合腰、腿、胯協調運轉，身似立柱，隨腰、腿、胯進行起落、左右旋轉、進退運動。太極拳將千變萬化招式歸納為■、捋、擠、按、采、■、肘、靠八種勁法和進、退、左顧、右盼、中定五種步法，通過陰陽之法把它們融入到太極“∞”運行方式中。懂此勁法，會虛實變化之術，招式才能發揮作用。

為了便于說明太極勁法的相生相克原理，可將四正推手的關系“簡化概括”為“■生捋，捋生按，按生擠，擠生■”和“■克按，捋克■，擠克捋，按克擠”。比如，當對方用右掌向我胸口推來時，我用右臂從側面■住他來臂，在這過程中我的身肢通過“∽”（反“～”）運行路線將■勁運到位，以其中的橫勁化彼打來的豎力。彼若變按，我則順勢用右臂腕部“黏”住彼來臂變捋。身在順時針折疊中沿“～”路線回，身向后“坐”，成右虛步。以此類推，太極各個招式的勁法都是與“∞”運行融在一起的，不可割裂。運用中，每一個勁法都是全身各部配合，據對方力變化隨時相應而變的綜合勁，所謂相生相克的勁法僅是具體體現。用勁法取勢贏人，無招勝有招，實為通過雙方接觸部位“有感”的下意識的動作反應，勁到自然成。為表達清楚具體運作過程，在下一節，對此再做詳細論述。

太極拳在“∞”運行中，全身各部配合，欲左先右，欲前先后，相互依托，整體為用，勁至形到，絕無一處身體局部用力動作。

太極拳的“核心“是丹田內功，內勁源于內功，通過運練再增強內功。內勁通過太極“∞”運行方式，以意行氣，以氣運身，氣到勁到。

太極勁隨“∞”運行路線通過腿、腳、胯通過傳導至全身各部。在推手中“∞”運行弧的旋轉角度和方位是隨著需要按照意識變化的。要做到上下呼應，左右相系，腳、膝、腿、胯的運勁應依照身體進、退、快、慢的需要而動。

（二）太極拳“∞”運行方式在實戰中的應用

當對方站定用右手向我身推來時，我用右臂從他右臂側面切入相迎，將他推來的右臂纏掛至我右臂外，我用右臂腕部■住他臂，以不脫離為度。這些動作表現在右臂上，而其運行過程是，隨我意識反應，腰向右轉，左腿撐展，右腿成弓步，造成身體右轉向前進，帶動右臂掌外旋至掌心向內，左掌內旋下按，全身完成一個反～路線的運行。這個運行勁使我身體的重心從左后移到右前，其勁由下向上催進。隨即，我借化解彼打過來所留的余力，利用右臂腕在撐轉彼臂側產生的反作用力，促身向右回轉，身體變成右螺旋，右臂掌變為內旋，左臂掌變為外旋。我右臂以螺旋勁在轉動中“吃入”彼臂，以刮蹭產生的摩擦力“粘”帶彼臂，導致彼身向后仰。彼要回正，必須向前給力，我正好順勢右轉，右臂腕在滾轉中“黏”住彼臂，將勁滲透到對方著力部位以導引其臂而動，并在如此接觸中“聽力”，隨時感知對方力的變化。這樣，當我右臂“連”著彼右臂轉至右后，右腳為軸順時針折疊返身時，以右腿撐碾地過渡之勁，使身“上下對開，左右對旋，”即以右腿的作用勁造成身體的重心沿“～”路線移向左前方移動，形成胯向左開而身向右擰，身體左側向右前扭而身右側向后轉并向里擰身回縮，此舉，化中蓄勁，還給彼身引進落空留出了空當。此時，右臂隨身右螺旋勁的趨勢是轉向下方的，正好將彼臂牽身向前傾。我右掌如含吞吸之勁，虎口順彼右臂進螺旋勁纏緊彼腕，右掌內旋，運用拇指右下向上的駁勁與四指捻壓勁扣住彼掌背，我左掌在外旋中托住彼肘，利用右折疊時的回轉勁，全身擰轉助我雙掌一正一反，將彼右臂別挺成杠桿，帶彼臂牽動其身。在這整個過程中，我運用在“∞”形連綿不斷運轉中由進再轉后退的“來回勁”，帶動彼身先起后落，借彼來力將彼身引進落空，導致其根起樁活，在他身體失穩時，用“捋”勁，把他從我身右側放出。

現在，對雙方勁力的運動，做一力學分析：

（1）在推手中，當彼用力推我時，彼必須出矢向力，我右臂腕“黏”彼臂向右轉，彼“隨”我身轉向右側進至右后，我順時針“右折疊”，右腿撐碾地向左上轉進的勁，而彼推我之力及尾隨我身右螺旋外擺的臂腕合力是向右后下方的，二勁力運行的方向相反，我身在轉向立軸體的調整下，使右臂向下的力與右腿碾地向上的勁在運轉中達到動平衡。此時，彼用的力越大，作用到我右腳對地面的碾勁也越大，使我腳底越穩定。以同一力桿對拉為“抗”，是太極推手大忌。這里，被協調的身兩側力量大小相當，方向相反，卻不出現對抗。這是因為我身在向左前轉移時，彼用力推我身右臂，客觀上會助我通過腰脊這個中心軸身向右后轉而重心向左前移。

即，在彼用力推我右臂時，我身臂用■勁“黏”住彼臂，順彼力向右轉，借此作用力經我右腿促我身體向左前移，形成二人身體相向移動的態勢。這也使我腿胯運轉的向心力與旋帶彼的勁的離心力在運行中保持了動平衡。隨著運轉導致彼身體扭斜前傾失重，我則順勢捋出。

（2）彼在推向我身時，為防止被捋向身外，用長勁慢慢極力將我右臂逼緊到胸部，力直指我身中心線。我以右前臂■住被按部位，身臂用■勁“黏”住彼臂，順彼力向右轉，我借■住彼來臂之力，撐轉臂腕助身順時針“右折疊”，使身體的重心沿“～”路線向左腿移動，此時，我臂身雖被對方別住，但由于松開了身體各部，身與脊椎沒有緊成一體，身外部與脊椎這中心軸之間存在“曲率半徑”。雖然彼用力“吃嚴”了我身的前部，但彼無法限定我身后的運轉空間。我“右折疊”后，右腿勁從足跟后側繞纏至右腿內側，沿“～”路線使身體重心向左前移動。在腰胯的配合下，身體“旋腰轉脊”。

因此，彼無論如何變換角度推向我身體的中心線，在向左偏移的中心軸的運轉中，只能推到我身中心軸的“偏心距”右部，助我身體在向右自轉中隨腿胯沿“～”路線公轉向左前方運行。這會使彼他在推的過程中突然落空，身體前傾失衡。

（3）假如，彼在推進中感到不妙，極力抽臂回身，我還可“補手”。此時，我身體的重心已沿“～”路線移到左側，身體完成右轉，彼用力迅速回撤時，身體成為定架，原來向前進的慣性還沒消失，突然直接回返就會造成身體前、后晃動。此時，我左腳為軸逆時針“左折疊”轉回，勁沿“∽”（反～）路線傳向右腿，并隨意識反應，丹田爆發勁抖轉腰、胯，雙腿在外旋中對開，勁依次由脊傳導至臂掌。此時，右掌隨回身變外旋擊向彼犟實的右肩側，起到豎勁打橫力的效果，彼無法抗拒。而且，由腳到肩在身體上較高的部位，此處給勁，產生的力矩大，不費勁即可將彼放出。我在這運作期間，據身臂與彼接觸部位的感應，當感覺已“摸”到可讓彼失重的“實點”時，意動勁到，各部協調運作，一觸即發。在發人時，要警醒的是，無論發勁多快，都會出現定式，此時太極拳“∞”運勁鏈會出現中斷，在未及回蓄之際，有可能成為被攻擊目標。因此，不得機得勢不發。當彼還具備還擊能力時，要及時回防。

這種發短脆勁極易給人一個錯覺，由于身螺旋擰轉在瞬間完成，有人會認為身勁沒有經過“∞”的路線運行，只是左腳在后一蹬地，勁到前方右腳，在雙腳作用下，勁就“躍”到身臂發出了。其實不然。太極拳的“出奇制勝”妙在我化解彼攻擊后，在接觸部位與彼“粘、黏、連、隨”，依靠太極拳“∞”運行方式節節貫穿，連綿不斷運行，使彼無機可乘，在帶彼接觸部位“共行”中將彼帶成背勢，我則在柔化中蓄勁并取得了機、勢。身體在以“∞”方式“按部就班”運行中，折疊轉回，由化變發，突然出擊，彼猝不及防。

總之，太極“∞”運行軌跡根據是對方的力是不斷變化的。先“舍己從人”，在身形不失去中正的前提下，在“∞”運行范圍內與彼周旋，此時，運行的“∞”的形狀和幅度隨身而動，可大、可小任意變化。對方背勢一出現，我隨即在轉身擰臂時，已完成了往復、折疊，產生連鎖反應，使發勁僅在身的左右轉動之間。可見，“∞”的幅度是隨意變化的，乃至無形。因此，在太極實戰中，據彼出手情況，靠下意識反應，有時為即化即打，當彼打來的臂掌被我螺旋的臂“掛”向側外時，我可在原位螺旋中隨腰胯在丹田勁的作用下抖轉，沿“∞”運勁路線經身傳導，臂掌回旋約180度驟然發向彼身上的目標。這個爆發力是在腿、胯、膝等各部在沿“∞”運行的基礎上突然加速度產生的沖擊勁。

在此，對發勁時雙臂掌各回轉半圈做一解析：當身體的重心沿“～”路線移至左上方時，以左腳為軸身體變成左螺旋，帶動左臂掌內旋與右臂掌外旋，雙掌各轉了半個圓弧。以左腳為軸逆時針折疊回身后，當身重心沿“∽”（反～）移向右腿時，身體變成右螺旋，帶動左臂掌外旋與右臂掌內旋又各轉了半個圓弧。這樣，身體重心沿“∞”運行一個來回，腰帶動雙臂掌隨身各自進行了一正轉一反轉連成的弧圓。運行中雙臂掌的圈之所以能連續不斷，是因為雙臂是隨身體螺旋轉動的，而身體是隨腿、胯、膝等各部沿“∞”往復折疊左右螺旋轉動。

由此，還推導出，身臂的左右螺旋都是向身后兩側轉擺中折疊回身，然后再繞經腳至腿里側沿“∞”方式連綿往復運動。基于這個原理，倘若對方以長勁方式慢推我右臂“問勁”，當感覺到要被引向我身右側外即改變推的方向，彼右掌直接向我胸口的中心，欲推實我身，如前所述，我在捋帶彼右臂時，已順勢右轉身，以右腳為軸順時針折疊過渡，當右臂隨身向右轉時，身體的重心已沿“～”路線移向左腿，形成身體左轉并向里擰身回縮、面向左側的姿態。當彼要變相推我時，我只要“粘”住彼右臂，■勁適當，“隨”著彼力向左動。此時，我左掌旋轉，同時，挑開搭在我右腕的彼右手，隨身逆時針左轉折疊，左掌在旋轉中用拇指與食指“套”住彼右腕，隨身左螺旋，向我身左側下方“采”。我右臂掌騰出后，繞到彼左臂外，按彼左臂推至其身左后部位，助左手發放，將彼從我身左側放出。完畢之后，我身體的重心仍按原“∽”（反～）軌跡運向右腿，左腿成箭步，右腿變成弓步。如果彼感知要被我撥向身左側，極力回拔右臂，當我感到他已用力成犟架時，我順勢借力，右臂已隨身右螺旋，右掌在外旋中僅需從彼右肘彎穿進，“挎”住彼右大臂，再隨身右轉的勁，將彼帶向我身右側“挎帶”而出。我全身以“∞”運行方式整勁運行，往復折疊，環環相連，只要彼力一出，因勢利導，順勢運勁，在自然而然的往復運行中，將彼繞在股掌之中，彼已經沒有招架還手能力，安有不栽乎！

以上推理論證說明，太極能左右逢源，皆緣于“∞”運行方式，內勁節節貫穿，連綿不斷運行，促使身臂在撐展中形成左、右交替的螺旋運動，方將彼來力引向身的兩側外。

三、太極“∞”運行方式的活步運用

（一）太極活步推手

太極中庸之道，講究“無過無不及”。如果在推手中，我臂被彼牽帶導致身前傾，抑或彼被我推至后仰欲倒之際，我只有上步進身才能在保證自己不失立身中正和整勁不散并進擊對方。同理，推手中，不論是左、右移步還是撤步，都要“一動俱動，上下相隨”。現以太極拳的“野馬分鬃”的應用為例加以說明：當我右掌纏帶住彼右腕時，我乘機身以后右足跟為軸，右轉撇腳掌踩實，重心前移，提起左腿經右腿內側弧形邁至彼右后側，在別擋彼右腿之際，我身體身體的重心已沿“～”路線移向左腿，同時，我左臂隨身左轉從彼右腋下向上斜挑，以“靠”與“■”勁將彼放出。

（二）太極散手

太極散手需移動腳步，在出招定步運勁時，太極“∞”運行方式即可發揮作用。當對方向我進攻時，彼上步進身，即使速度再快，到要落腳時也終究有個時間差。在對方抬步時，我已看準確，進行判斷、掐量，待彼邁腳出拳打過來時，我在前的右腳搶先墊步腳尖外撇，以右掌從彼拳臂側面相迎，撥帶彼右腕，并乘機上左步進身，使彼原定攻擊目標落空。當我左腳踩到彼身右側后，隨右轉身我右臂旋擰彼右腕向右后帶其臂，以右腳碾地，順時針折疊過渡，身體的重心已沿“～”路線移向左腿，形成身體左側前的姿勢，只需借左轉折疊回身勁催左掌便可擊向彼被我掀開臂亮出的右肋。我也可以在左轉折疊回身時，右手擰緊彼右腕，左手托彼右肘外旋下壓，形成杠桿式倒剪臂，使彼身前俯而將其擒拿住。太極散手不與彼正面對抗，待彼一出手，我后發先至。彼正面打來，我迎擊彼側面，拿住彼梢節，固定彼中節，去控制根節。由于“∞”方式運行連貫，我在進身中，雙手依靠身整勁的配合，可拿彼一臂而制約其全身。當然，散打中彼不會按我設計的套路去做。但無論對方怎么打，我太極拳“求勢爭來脈，出奇在轉關”方針不變。運用后發制人的方式，等彼先出手，當暴露出力的動向時，我有的放矢，隨機應變，格閃進身。在他打空時，我趁機運用恰當的招式，予以還擊。

四、太極“∞”運行方式的啟示錄

“太極之理、陰陽之道，包羅萬象”，“無形”的大道實在難以用“有形的文字”詮釋。人們創造了太極拳，以運動的方式體現了太極的內涵。

“水無常形，兵無常態”。太極拳運行方式有規矩無準形，在運行中隨機生招，后勁連綿不斷。若只有技法沒有勁源為后盾，勁斷則技空；若只有內勁不會技法，則無從發揮勁法。太極拳“∞”運行方式使勁、技結合，僅用文字素描其“輪廓”，雖有所牽強，但可清晰顯現內勁在身體中的運行路線和運勁方式，使習練者有跡可循，明確太極拳的招式在全身整勁運行中形成的過程。如果一味“模仿外形動作、以局部肢體用力造型”，則只能南轅北轍，偏離太極的方向。“只能意會，不可言傳”是拳家經驗之談。此文，僅作為太極拳愛好者了解和掌握太極拳“∞”運行方式，從中領略太極“道法自然”的玄妙，力求得到太極拳真諦的入門的拐杖而已。