簡約化體育教學的實施策略

李源　周春燕

摘 要：本文通過文獻研究，根據自己的教學實踐與經驗總結，提出體育教學中的六種簡約化實施策略：教學語言簡要、教學目標簡明、教學內容簡化、教學方法簡便、教學程序簡化、器材使用簡單，以此說明“簡約而不簡單”的體育課同樣是高效的體育課。

關鍵詞：簡約化教學；實施策略；體育教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）07-0036-02

簡約課堂是教學設計與實踐過程中高度概括的課堂，它以簡潔、清晰、精練、完美的外在形式呈現，表達了豐富的教學內涵。

一、教學語言簡要

語言簡要就是使用精心設計、反復提煉的教學語言，變深奧為淺顯，既準確又概括，尤其對于運動技能的教學語言更要簡潔而具有概括性，以學生接受的方式授課。講解要講究效益，語言簡要并不是單純地削減語言的數量，而是要提高語言的質量，就是要突出重點，抓住關鍵，分化難點。其基礎是對健康知識與運動技能的深入理解，弄清本質，抓住關鍵，在此基礎上才能進行高度的概括，語言自然也就會簡明精練了。如觀摩展示課上的一節“直腿后滾翻（水平五）”課上，上課教師為了講解其動作要領，算上口頭禪與啰唆反復的用語講解字數達302字，而教科書對該動作的描述為129字（含符號），如果將該技術動作進行分析，可將直腿后滾翻擬編為以下口訣：上體前屈，重心后移-臀部著地，舉腿翻臀-兩手置肩，用力推地-身體后翻，立撐站立。這樣去講解不僅簡潔明了，學生也易于接受，還能節省時間用于練習，效果也大大提高了。因此，體育教師在平時的教學中對于可以預設的語言要推敲斟酌，對于生成性、隨機性的語言要注意記錄，找出其中的不足之處進行有針對性的糾正，盡可能做到用詞簡要，且能切中要害、一語中的。

二、教學目標簡明

教學目標簡明就是簡單和明確，一方面根據學生的實際能力制定，另一方面設置的教學目標要讓學生能夠清楚地知道自己的學習任務，明確自己的優勢與劣勢。因此在設計上要盡可能做到科學、可測。如某教師在教授初二年級“肩肘倒立”一課時（第一課時）制定了以下的教學目標。

1.學生了解肩肘倒立的動作概念及相關原理，并學會自我判斷、自我評價。

2.學生能根據自身水平進行有選擇性的學習，做到：選項（1）——基本掌握后滾收腹舉腿動作；選項（2）——能在保護幫助下基本完成肩肘倒立動作；選項（3）——能基本完成動作。

3.學生積極參與練習，建立良好的互助合作意識，培養勇敢頑強的意志品質。

這樣的教學目標陳述清晰明確，突出重點，抓住了技術動作的關鍵。根據學生實際水平與個體差異將教學目標分為基礎性目標、提高性目標、發展性目標三個層次，避免了目標大而統，既有統一要求又有區別對待，滿足不同水平學生的學習需要。避免教學目標單一，做到了安排恰當、具體、操作性強。

三、教學內容簡化

教學內容簡化，并不是單純地對教學內容進行刪減，去除難度較大的內容而保留比較簡單的內容，而是教師要善于挖掘教材的深刻內涵，把握住教學問題的實質，對教材進行梳理、濃縮，提煉出教材的精華與重點，從而使課堂教學內容化難為易，以簡馭繁，讓學生在學習過程中以較少的時間和精力投入，獲得教大的學習效益。例如，筆者在教授“籃球：行進間單手肩上投籃”技術動作時，采用傳統的教學方法效果并不理想。在此基礎上，筆者將該技術的腳步動作作為教學內容來組織教學，并將其技術分解成簡單的幾個動作，將教學重點確定為“跨步接球”。采用程序教學法，同樣一節課結束時學生腳步動作正確率能達90%以上。行進間單手肩上投籃動作看似簡單，但動作涉及跨步、接球時機以及投籃等，如果沒有抓住問題的關鍵，學生總會在某個技術環節重復出現問題，但如果把握住運動技術的關鍵就能輕而易舉掌握整個技術。因此，教師在選擇教學內容時要符合學生基礎，注重實用，發展興趣，講究科學，這樣的教學內容一定是簡約的。

四、教學方法簡便

體育教師在教學中要根據不同的教學內容、學生基礎與個性選擇更適宜學生學習的方法，真正為教學目標服務。對于有難度的運動技能，教師可以采用傳授式的講解示范的方法，也可以采用合作學習的方式；對于較為容易或稍有難度的教學內容，教師可采用啟發式教學方法引導學生自主學習或探究學習來進行。所采用的教學方法只要學生易于接受，達到理想的教學效果就是最好的方法。對于教師采用什么樣的教學方法一定要量課而定，千萬不能盲目濫用，不能迎合時尚，囫圇吞棗地簡單搬進課堂，而是要仔細研究，消化吸收，吸取精髓，這樣才能真正為課堂服務。

五、教學程序簡化

有的教師為追求上課的新穎，安排了過多的教學程序，而每一環節變化較大，也往往因為時間的關系只能做到蜻蜓點水，一帶而過，這種復雜的教學程序占用了學生大量的時間，其效果也不理想。如某教師在教授“接力跑”內容時，在設計上是基于“問題解決”來展開教學的：（1）課堂開始由問題“你是怎樣傳接棒的”引入，由此引發學生思考，引出兩種傳接棒方式；（2）“如何做到在傳接棒時不回頭”引發學生思考，讓學生學習傳接棒時合理運用“接”的信息提示；（3）運用問題“如何做到傳接棒時不相撞”，讓學生學會錯肩站位與左右手交錯傳接棒。三個問題教會學生傳接棒技術，解決了教學重點“交接棒的配合”。其設計是理想的，但在教學實施時因為過程稍多而導致教學有些匆忙，也沒有做到教學細節的扎實落實，這是典型地由教學程序設置過多造成的，因此筆者建議應注重“精設計、簡實施”，就是精心設計、簡化實施，實施程序要適度、簡單，根據教學內容、學情以及自己的駕馭能力實施教學，這樣可以讓學生學好每個教學環節，甚至向縱深挖掘。案例中如果將三個程序改成兩個程序，并讓學生多加練習，效果將完全改觀。

六、器材使用簡單

器材是體育教學必須考慮的物質條件，它直接影響體育教學的效果。在器材的考慮上提倡“宜簡不宜繁”，其合理使用能為體育課增色不少，課上使用的器材最好能與教學內容緊密聯系起來，有的教師運用一種器材貫穿課的始終，開發器材的多種功能，收到了良好的效果。也有的教師開始部分使用一種器材，基本部分是與教學內容一致的器材，而到了結束部分又換了另一種器材，盡管學生體驗到變換器材的新鮮感，但因為學生的好奇與頻繁地更換器材，上課的秩序有些混亂，而且也耽誤了不少時間。在一次大型體育教師基本競賽中，一教師上了一節“籃球：原地單手肩上投籃”課，該教師利用四副籃框自制了一架四面籃框，學生在練習技術時可以從任何一個角度投籃，該籃框是由四副籃框、支架與底座組成的，制作成本高昂，而且在活動當天是由卡車運送過來的。這一活動籃框因為是自制且是首創，成為了本次教學課的最大亮點，這也引起了觀課教師的不少疑問：花費了那么多的精力與財力，比賽過后這副籃框是否會被擱置起來？如果不用活動籃框，多利用些場地也能夠達到完成教學的目的？其結果顯而易見。與一堂常態課相比，如果將現有的場地器材充分利用起來，同樣達到了教學目標，哪一種更值得提倡呢？從這一案例不難看出，在器材的使用上要做到宜少不宜多，宜簡不宜繁，課堂中要巧用器材，如果能做到一“材”多用、一“材”多變、一“材”多效，那就更好了。

總之，簡約是一種境界，是一種韻味，也是一種追求。有效的體育課堂應呈現出高度凝練的簡約性， 但簡約并不等于簡單。課堂教學的簡約需要教師根據學生身心發展的特點，在教學的組織形式、教學方法和教學語言等方面下功夫，為提高教學效果，促進學生全面發展做出不懈的努力。

參考文獻：

[1]于嚴青.高中思想政治課簡約化教學的文獻綜述[J].基礎教育研究，2014（5）.