試論歌唱心理素質在聲樂教學中的重要性

穆 喻 （遼寧師范大學 116000）

試論歌唱心理素質在聲樂教學中的重要性

穆 喻 （遼寧師范大學 116000）

對于一名好的聲樂演唱者來講，在聲樂的學習和演唱過程中，不僅僅要有好的演唱技巧的支持，還要有一個良好的歌唱心理素質。所以，為了使學生在演唱的過程中能夠平穩的發揮自己的演唱水平，在聲樂教學的過程中教師不僅僅要注重聲樂演唱技巧的培養，還要注重培養學生良好的歌唱心理素質。

心理素質；聲樂教學；聲樂演唱

聲樂是具有高度綜合性的一種藝術實踐活動，它既是一門藝術，也是一門科學。演唱者既要了解生理學和物理運動范圍的知識，也要了解心理因素對演唱者的影響。一首作品演唱水平的高低不單單是從演唱者的技巧好壞方面就能做出判斷的，還需要演唱者在演唱的過程中有一個好的心理狀態，心理因素會控制演唱者的音色和是否能夠正確的表達出歌曲情感。隨著時代的進步，聲樂教學領域也在與時俱進的發展中。因此聲樂歌唱的心理素質的訓練也慢慢的引起了廣泛的關注，在聲樂教學中占有了重要的地位。

一、歌唱心理的概述

心理學是一門研究心理現象的科學，而心理現象就是大腦的機能，是對客觀現實的反映。人類的任何活動都是在心理的調節下進行的，因此心理活動直接關系到人的實踐能力，那么歌唱心理就是影響演唱者在表演過程中的行為和精神活動的一種心理狀態。例如：有一些學生的嗓音條件，音樂演唱素質，演唱技巧都非常好，在平時的學習和練習的過程中能夠很完整的演唱作品，但是一上舞臺就會精神緊張，表現出身體僵硬、忘詞、跑調等一些發揮失誤的情況，影響了整體的發揮。但有些學生在平時的學習和練習中表現平平，但在舞臺上卻能夠超水平發揮，無論從演唱技巧和舞臺表現上都做的很好，能夠完整的演唱歌曲，使同學和老師對他刮目相看。出現上述兩種情況的根本原因就是歌唱心理對演唱者的影響。因此在聲樂教學中，教師應該要注重對學生歌唱心理的培養，注意觀察學生之間的差異。

二、影響歌唱心理的因素

從歌唱者的自身因素來說，要想取得良好的演唱效果，主要有兩個基本方面。第一，是能否使發生器官處在最好的發聲狀態上。第二，歌唱者能否準確、生動的全面表達歌曲所要表達的情感內涵。歌唱心理對歌唱者表達作品的思想感情有很重要的影響。不同的作品有不同的思想感情，擁有不同歌唱心理的人對不同的音樂也會產生不同的理解，所表達出來的音樂就會存在很大的差異，這就是為什么不同的歌唱者演唱同一首作品會呈現出兩種不同的演唱效果。那么影響歌唱心理的因素到底有哪些呢？我認為主要有以下的幾個方面：

1.歌唱者的情緒與情感

情緒在一定程度上影響和支配著歌唱者的歌唱心理。人的喜、怒、哀、樂等情緒都對我們的發生器官有著直接或者間接的影響。即使歌唱者的發生器官在演唱之前有著很好的發生狀態，但如果歌唱者產生了情緒的異常變化，也會影響歌唱者的心理發生變化，使歌唱者不能夠準確的把握歌曲的情緒情感，歌唱技巧也會因此而受到不良的影響。

2.歌唱者的意識

一唱到高音就會產生恐懼，這是大多數歌唱者在學習和演唱中會發生的現象，這就是一種意識。在我們進行發聲練習的時候，如果不去刻意的注意高音，只要是運用正確的方法，我們都可以輕松的唱上去。但當我們知道是該唱高音的時候，我們會去過分的注意，使得精神緊張，情緒受到干擾，導致聲帶緊張，氣息不穩上浮，下巴使勁等一些不正確的方法去演唱高音，出現高音唱不上去唱不好的現象。我們在聲樂的演唱中是創作的主題，任何人都無法取代我們自身的聲帶和音色，技巧也是要靠自己的感覺才能掌握的，要想提高我們的演唱水平，我們平時就要進行一些有意識的訓練。

3.歌唱者的個性

氣質、個性與能力等幾個方面的差異性表現出了不同個性的心理特征。每個人都有自己與眾不同的性格特點，有的人性格外向，活潑開朗。這種性格的人往往都能夠調整好自己的心理狀態，能夠自信的放松的演唱作品，能夠超常發揮自己的歌唱水平。有的人性格內向，不敢表現自己，對自己不夠自信。這種性格的人往往不容易調整好歌唱狀態，在演唱的時候容易緊張，不能發揮出自己應有的水平。這些都反映出個體的個性差異對歌唱心理的影響。

三、如何在教學中培養學生健康的歌唱心理

隨著聲樂教學的改革，越來越多的教師發現了歌唱心理在教學中的重要性，開始逐漸研究和掌握歌唱心理的相關理論知識，在聲樂教學中滲透歌唱心理的培養。如果在學習的過程中學生的心理素質不過關，那么學生會逐漸失去耐性和信息，很容易使學生放棄聲樂的學習。那么作為教師我們應該如何培養學生健康的歌唱心理呢？

1.為學生提供演唱實踐經驗

演唱者在初次登臺演唱的時候都會出現心理緊張、心跳加速、忘詞、跑調等情況，一般造成這些情況的原因主要有以下兩點，一是準備的不夠充分，演唱者可能因為在技術上不過關的情況，所以對歌曲的掌握不夠自信，造成緊張；二是沒有良好的心理素質，因為缺乏舞臺經驗，所以面對大眾在演唱的時候不知道去如何表現，以至于不能夠正常的發揮。所以演唱的實踐經驗對歌唱者的心理素質起著至關重要的作用，作為老師一定要盡可能多給學生提供這種演唱實踐，在實踐的過程中積累演唱經驗，學會調控自己的心理素質，增加自己的自信。

2.重視演唱技巧與心理素質的關系

“藝高人膽大，膽大人藝高。”這是在藝術界非常流行的一句話。這句話就向我們說明了演唱技巧和心理素質之間的關系。擁有嫻熟的演唱技巧的人心理素質就會相對較好，而心理素質好的人對他的演唱技巧的發揮也有很大的幫助。因此在學習聲樂的過程中，演唱技巧和心理素質的培養是同等重要的。

3.提高自信心

歌唱活動是由心理活動帶動生理活動來進行的，所以在學習聲樂和實踐的過程中，要把自信心的建立放在重要的位置，使歌唱者有一個良好的心理，有一個積極歌唱的狀態，才不至于在演唱的時候產生消極的想法和一些不良的因素，影響歌唱者的發揮。

歌唱是一項知識性和實踐性相結合的一種藝術活動，在學習歌唱技巧的時候我們要了解生理上和物理運動上的一些知識，在實際演唱的時候我們也要了解歌唱心理的相關知識。歌唱是一項實踐性很強的一種藝術活動，包含多方面的心理因素，演唱者的情緒、性格、想象等都對演唱有一定的影響，所以在聲樂的學習當中就不能只重視聲樂技巧的訓練，而是要將演唱技巧和演唱者的歌唱心理素質的訓練緊密聯系在一起。這樣我們在進行演唱的過程中才能避免讓不良的歌唱心理素質影響演唱者的演唱技巧和歌曲情感的表現。

[1]黃燕．歌唱心理素質在聲樂學習與演唱中的作用[J]．科教文匯，2012（143）．

[2]蔣君卉．從心理學透析歌唱心理[J]．藝術百家2004（146）．

[3]廖紅梅．淺談聲樂教學中歌唱心理的培養[J]．中國科教創新導刊，2007（71）．

[4]肖莉．聲樂教學中歌唱心理因素的調控與研究[J]．音樂教育，2013（115）．

[5]張丹．如何在聲樂教學中培養學生健康的歌唱心理[J]．黃河之聲，2013（35）．

穆喻，女，遼寧師范大學，研究方向：聲樂教學與文化研究。